-
Postów
1 175 -
Dołączył
Treść opublikowana przez czarna rzodkiew
-
Awersja do psychoterapii. Jak się przełamać?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na czarna rzodkiew temat w Psychoterapia
Mnie też trochę boli wyrzucone już ponad 600 zł, ale z drugiej strony nie mam nic takiego, na co mogłabym wydawać zebraną kasę, więc aż tak mi nie szkoda. Poza tym, coraz bardziej przekonuję się do tych spotkań. Spróbuj jeszcze raz. Do innej, innego, z większym doświadczeniem. Ja chciałam koniecznie kogoś swojej płci i z przynajmniej paroletnim, jak nie 10-letnim, doświadczeniem w pracy terapeutycznej. Z prostego powodu, ktoś taki, wysłuchując tysiące historii ludzi, będzie miał więcej połączeń, propozycji rozwiązań, dodatkowo ta sama płeć nie onieśmiela, tylko staje się niewidzialna, pozwalając ci wyłącznie na wgląd we własne przeżycia, wymuszając w tobie pracę. Terapeuta ma w tej pracy tylko towarzyszyć. Moje, póki co, 3 sesje kończyły się błyskawicznie. Nie miałam poczucia, że coś się wlecze, nawet gdy o czymś się rozwodziła, to nie sprawdzałam czasu, nie interesowało mnie to. Za każdym razem godzina mijała mi zdecydowanie za szybko. Miałam zawsze wrażenie, że czegoś nie dokończyłam, że powiedziałabym coś jeszcze. To dobrze świadczy o mojej psychoterapeutce. Chcę się przy niej otwierać, chcę się jej dać poznać. Ona też zaczyna widzieć, gdy coś mi nie odpowiada i zmienia temat. Raczej nie należy do tych banalnych psuedoterapeutów. Po ostatnim spotkaniu bardziej zyskała w moich oczach. Oczywiście musiała użyć ulubionego przez terapeutów słowa "trauma", ale jak inaczej nazwać doświadczenie śmierci klinicznej? Na szczęście chyba mnie zrozumiała, chociaż czasem się zastanawiam jakim cudem, bo tak chaotycznie, bez ładu i składu mówię. Przedawkowałam ponad rok temu, dotychczas uśmierzałam ból środkami psychoaktywnymi, jak konopie czy alkohol. Od niemal trzech miesięcy byłam czysta, jednak zderzenie z rzeczywistością i skutki odstawienia były na tyle bolesne, że doznałam paraliżujących lęków w pracy, lęków społecznych, jeszcze gorszej anhedonii niż zwykle, jeszcze bardziej przytłaczających momentów derealizacji i pustki. W dzień terapii od rana czułam się bardzo źle. Powiedziałam psychoterapeutce, że mieszałam alkohol z lekami, że mam ochotę wziąć więcej tych leków za jednym razem, by sprawdzić co się stanie, że chce mi się pić, palić zielsko, odpłynąć myślami, samounicestwić się. Wiedziałam, że po tym spotkaniu pójdę do sklepu po alkohol. Dotknął mnie bezsens, dotknęły wątpliwości co do terapii. Psychoterapeutka słysząc to, od razu chciała mnie umówić na regularne wizyty. Znalazła dla mnie stałą porę w swoim kalendarzu, tym samym zdejmując ze mnie ciężar umawiania się. Jakby wiedziała, że prawdopodobnie w obecnym stanie rzuciłabym terapię i nie podjęła się już jakiejkolwiek do następnego kryzysu. Zdobyła tym u mnie ogromnego plusa. Uświadomiła mnie też, że terapia ma swoje wzloty i upadki, że mogę mieć gorsze okresy i wątpliwości, ale ona będzie moją skałą. Na leki nawet nie liczę. Po tym co brałam, tych tabletek w ogóle nie czuję. Dzisiaj wzięłam 300 mg pregi, a mam przepisane 100 mg, nic nie poczułam. Wiem, że mam uszkodzony mózg, też mi to mówiła, wiem, że mózg jest neuroplastyczny i może się odbudować, ale pewnych doświadczeń nie przeskoczę i dzisiaj nie potrafię się z nimi pogodzić. Chcę się dobrze czuć, ale jak mam to zrobić, gdy mózg przywykł do ekstremalnych bodźców? Trzy miesiące detoksu poszły się j*bać. Ale nic się nie stało. Żeby było lepiej, musi być gorzej. -
czym jest PTSD ?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na Martusia temat w PTSD - Zespół Stresu Pourazowego
Urocze jest przytulanie małej "siebie". Tego dziecka już nie ma. -
czym jest PTSD ?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na Martusia temat w PTSD - Zespół Stresu Pourazowego
Dlaczego uważasz, że była to ironia? Widzisz, problemem jest to, jak odbierasz innych. Nie musisz brać wszystkiego do siebie. -
Kogo jeszcze nie lubicie?
-
Tylko wam pozazdrościć pregusi sregusi.
-
Mam ochotę pić i palić, pić i palić, pić i palić. Mam ochotę zniknąć i być poza.
-
czym jest PTSD ?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na Martusia temat w PTSD - Zespół Stresu Pourazowego
Jakie to urocze. -
Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na Dryagan temat w Off-topic
Nie mam ochoty jeść. Zmuszam się, żeby wytrzeźwieć i wyjść. Nie chcę wychodzić. -
Rosadę ukochaną.
-
Droga edukacji, wykształcenie, kursy. Pasje i zainteresowania. Opowiesz?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na temat w Off-topic
Mogę pouczyć się z kimś matematyki. Osobiście żałuję, że nie wybrałam kierunku medycznego. -
Splątanie.
-
Nie polecam olewactwa, bo można stać się bezdomnym pijackim żulem.
-
Droga edukacji, wykształcenie, kursy. Pasje i zainteresowania. Opowiesz?
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na temat w Off-topic
Mam wykształcenie informatyczne. Od zawsze lubiłam matematykę. Byłam przeważnie piątkową uczennicą, nie musiałam się dużo uczyć. Teraz się nie uczę ani nie rozwijam, czuję się głupsza niż 10 lat temu. -
Wszystko jest bez sensu.
-
Sex on The Beach.
-
Karaibski drink Piña colada.
-
Lubię. Wolisz mieć od zawsze tylko jednego partnera seksualnego czy mieć doświadczenie z 10 różnymi?
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
czarna rzodkiew odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Wróciłam do picia. Fatalny mam dzisiaj dzień. Nie chcę wychodzić z łóżka. -
Ojej.