martini123

a czy macie tak moi mili czasem, że jak mrugacie oczami to są jakby błyski światła? nie takie, że nic poza światłem nie widać, tylko takie plamy jakby z boku albo do góry? ja tak mam i nie wiem czy mam sie martwić, czy to normalne. może patrzyłam wcześniej na jakas lampe i dlatego? nie wiem kkurde....

Ardash, dzięki, ja też mam na brodzie. w sumie to też nie pieprzyk tylko taka odstająca jasna brodawka. boję się, ale myślę że skoro to na twarzy to lekarz sie postara. a długo się goiła ta rana na brodzie?

malenstwo31, a blizna jaka? duża? widoczna?

cześć kochanie, dawno mnie nie było. U mnie dobrze, czasami mam złe myśli, ale szybko je wypędzam z głowy. nadal ćwiczę i jestem bardzo z siebie dumna. do tego zdrowo jem i już weszłam w moje stare spodnie co wywołało u mnie ogromną radość objawy mam nadal, ale z mniejszą częśtotliwością. niedługo będę odstawiać hydroksyzynę. ALE mam do Was pytanie, czy ktoś z Was miał wycinane znamie, brodawkę, pieprzyk? bo ja jutro idę do wycięcia, mam to na brodzie. nie przejmuje się, że to coś groźnego bo wiem, że nie ale boję się że zostanie blizna i że będzie się długo goić i nie wiem co robić. i dlatego pytam czy ktoś wie jak to jest z tymi bliznami? Pozdrawiam Was i WSZSTKIM ŻYCZĘ ZDROWIA I DOBREGO SAMOPOCZUCIA!!

cześć Kochani, jestem na odwyku od forum :) u mnie jest dobrze, 3 tydzień ćwiczę :). znów zaczęło pobolewać pod żebrem, lekko, ale chyba z nerwów bo w weekend umarł mój szynszyl. Co do tego co pisała Mili, z nerwów można nawet oślepnąć, przestać słyszeć, dostać paraliżu. Moja mama pracuje na oddziale neuropsychiatrycznym dlatego to wiem. WSZYSTKO może dziać się przez nerwy. Rzeczy o których nawet byśmy nie pomyśleli. Wszystkie bóle leżą w naszej podświadomości. To czy czy boli palec u stopy, czy brzuch, czy plecy, czy głowa, wszystko jest w mózgu i wszystko jest po części związane z tym jakie nastawienie do świata mamy. Optymista zawsze dłużej żyje, więc bądźmy nimi :) Pozdrawiam Was kochanE ! nefretis pamiętaj, że jak Ty masz jakiegoś raka to ja mam tego samego!!

Dziewczyny moje kochane, żegnam się z Wami na jakiś czas. Zauważyłam, że jak nie wchodzę kilka dni na forum czuję się ok, natomiast gdy wejdę i naczytam się dolegliwości i badań to od razu myślę o tym wszystkim i znowu się boję. Teraz jeszcze ten guz mózgu, wiecie jaki mam lęk przed tym. Psychiatra też mi powiedziała, że nie mam wchodzić na to forum bo to nakręca. Więc odstawiam, życzę Wam zdrowia i spokoju. Za jakis czas tu zajrzę :)

witam was kochani, moje ostatnie dni są bardzo dobre, tzn boli mnie głowa, ale to chyba od przeciągów w pociągu. PRZESTAŁO MNIE KŁUĆ POD ŻEBREM a dokuczało juz prawie rok. myślę, że to zasługa ćwiczeń, bo własnie odkąd zaczęłam ćwiczyć to zupełnie zapomniałam o tych kłuciach. rzustak już też mnie nie boli o ile to była w ogóle trzustka. nie bolą plecy. mam tylko zakwasy. Dziewczyny zabierzcie się za ćwiczenia, jest o niebo lepiej z samopoczuciem, nie zwraca się uwagi na jakieś kłucia tylko skupia się na ćwiczeniach, a po nich na zakwasach i satysfakcji. mówiłam już wam kiedyś, że dwa lata temu ćwiczyłam dzień w dzień i nie miałam żadnej nerwicy. myślę, że jeżeli teraz też utrzymam taki poziom, to jest duża szansa na moje umysłowe ozdrowienie :)

Mili89, w życiu nie dotknę palcami ziemi pisałaś ostatnio że się rozciągasz i jesteś strasznie zastała. Ja mam to samo, moje rozciągnięcie jest bardzo marne, nie dotknę ani tych pięt ani ziemi palcami ;/

Mili89, a znajdę gdzieś te ćwiczenia?

Mili89, bardzo możliwe, że mam skryzwienie, bo codziennie jeżdżę pociągiem i mam baaardzo krzywe pozycje a do tego w laboratorium siedzę na stołku, który jest bardzo niewygodny i boli mnie cały kark. co do kremu - ja miałam krem z la roche, a nie dał takich rezultatów jak ten z ziaji. mam bardzo wrażliwą cerę przez co prawie od wszystkiego była podrażniona. a ten krem pomógł, więc naprawdę polecam. najlepiej nałożyć tyle, żeby twarz była lekko biała i wklepywać :). jak już zaczęłam ćwiczyć to nie przestanę, bo znam siebie i wiem, że jak zrobie tydzień przerwy to już bardzo ciężko będzie mi do tego wrócić. trzymam kciuki żeby i Tobie motywacja wróciła. D@ri@nk@, nie wiem co Ci powiedzieć, bo zupełnie nic nie wiem na te tematy. Dziwny ten lekarz, teraz jakieś dalsze badania czy sprawa zakończona?

Mili89, ja miałam to samo z cerą, ale chyba od kosmetyków, w każdym razie - kup sobie krem Ziaji z tlenkiem cynku - baza dermatologiczna - jakoś tak się nazywa. Mi wszystko poschodziło i znów mam ładną cerę a krem kosztuje niecałe 9zł i już duży :) ja znów mam zakwasy dziś, ale ćwiczę dzień w dzień, jestem z siebie bardzo bardzo dumna :) ale między łopatkami nadal kłuje. Nefretis co u Ciebie? -- 27 lut 2015, 18:35 -- D@ri@nk@, daj znaka co z córcią, trzymam kciuki za jej zdrowie

Mili pewnie, że każda kobieta czasem ma takie dni. przecież nie będziemy się malować i chodzić w szpilkach po domu. ja też zaczęłam ćwiczyć i nawet jeśli nie mam ochoty to się uśmiecham. kiedyś mój mi powiedział 'kiedyś byłaś ciągle uśmiechnięta a przez to piękniejsza', aż mi się płakać zachciało. zrobiło mi się go żal, że nie wie jak mi pomóc i się z tym męczy, tak samo jak ja. oczywiście mam nadal gorsze dni. Paulinka będzie dobrze, terapia potrwa, ale wszystko wróci do normy, zobaczysz. Masz wspaniałego ojca i męża. ALE - staraj się dać mu też coś od siebie - małymi krokami do celu. Mnie dziś znów kłuje między łopatkami, ale staram się na tym nie skupiać, nie czytam w google. I nadal mam zakwasy :)

nie chodziło mi o to, że jest nerwica - facet ucieka. chodzi mi o takie przypadki jak niektóre dziewczyny pisały, męczą się już kilka dobrych lat. Oczywiście, nie można uciekac przed problemem, ale wątpię, że facet jest szczęśliwy jak codziennie widzi swoją rozhisteryzowaną, nieumytą, rozczochraną żonę. nie można być szczęśliwy z osobą która sama nie jest szczęśliwa. dlatego właśnie próbuje dbać o siebie, skupie się na ćwiczeniach, dzięki czemu będę się lepiej czuć i przy okazji wyglądać :). mój facet mi kiedyś powiedział, że bycie z hipochondryczką to tak jak z alkoholiczką albo narkomanką że tak samo destrukcyjnie działa to na związek, dlatego pytam Was o zdanie.

hej dziewczyny, nefretis - no proszę Cie, nie czytaj nic! już było z Tobą lepiej. ja też jak mi coś odpali i przcezytam coś to od razu mam złe samopoczucie przez kilka dni. nie masz raka jajnika, kiedy Ty zrozumiesz, że jeśli ma się raka i to zaawansowanego skoro są bóle to wszystko inne też się sypie? mam identyczne dolegliwości w brzuchu jak TY! a jeśli chodzi o pracę, moim zdaniem wspaniałym pomysłem byłoby znalezienie pracy - jeśli będziesz siedzieć w domu, będziesz miała za dużo czasu na wymyślanie i szukanie. bardzo źle, że nie masz się czym zająć. dziewczyny, przepraszam, że zadaje takie pytanie prosto z mostu - nie boicie się, że Wasi mężczyźni Was zostawią jeśli nie dacie sobie spokoju z tymi chorobami i nie zaczniecie o siebie dbać? niby wygląd to nie wszystko, ale wszystko ma swoje granice. mnie dziś boli dosłownie wszystko - każdy cm ciała, ale to dlatego, że wczoraj ćwiczyłam i mam zakwasy. dziś, żeby rozbić te zakwasy też ćwiczyłam i czuje się bardzo usatysfakcjonowana. rano nie było tak kolorowo - kłuje mnie od kilku dni między łopatkami - martwie się, że to coś z płucami. a przy anemii warto ćwiczyć - większy wysiłek - większa produkcja erytrocytów. ale nie można przesadzać :)

nefretis, TO JA TEŻ MAM RAKA JAJNIKA :) A TAK POZA TYm, przepraszam za capslok, u mnie nie jest tak źle, tzn doleliwości fizyczne mam, rzecz jasna, ale staram sie dbać o siebie, o swój wygląd, od niedawna jestem zaręczona i nie chce by mój mężczyzna oglądał mój cień a nie mnie, poza tym codziennie jeżdżę na uczelnie, więc jestem też zmuszona by jakoś wyglądać. Nefretis dlaczego nie szukasz pracy? nerwica Ci nie pozwala? wydaję mi się, że nadmiaar wolnego czasu i ciągłe siedzenie w domu to w przypaku nerwicy gwóźdź do trumny.

Mili89, z tymi burakami też jest ciekawie, bo one wcale nie mają dużo żelaza, tylko antocyjany i witaminę c przez co żelazo tylko się łatwiej wchłania. zapomniałam jeszcze dodać, że żółtko jaj jest bardzo polecane, bo ma dużo żelaza. najlepiej surowe albo chociaż na miękko. szpinak jedz koniecznie z jakimś białkiem - twaróg, ser feta, jogurt, wtedy zostanie zahamowane działanie niepożądanych szczawianów. a wątróbka to skarbnica żelaza, szczególnie wołowa, ja osobiście nie przepadam, no ale jak trzeba to trzeba. ja miałam hb na poziomie 5,4 więc meeegaaa anemia, dużo się naczytałam o tym żelazie :). staraj się jeść to co napisałam, a na pewno podskoczy żelazo do góry :) dodam jeszcze, bo tutaj to może być przydatna informacja, że antocyjany, który są w ciemnych owocach mają działanie przeciwnowotworowe i zapobiegają starzeniu się skory :)

Mili89, szpinak wcale nie ma dużo żelaza, a na dodatek ma szczawiooctany, które sprawiają, że to żelazo jest słabiej wchłaniane. Pij herbatę z pokrzywy, jedz mięso (dobre), podroby, buraki, marchew, orzechy, kakao, gorzką czekoladę, pomidory, paprykę, pietruchę (mają dużo witaminy C, a ona zwiększa przyswajalność żelaza. Nie pij kawy i herbaty godzinę przed i po posiłku, ani też w trakcie bo prawie wszystko co zjesz wypłucze.

nefretis ja nie miałam dnia bez objawów, miałam dni bez przejmowania się, wtedy objawy były ale słabsze. od roku nie miałam dnia bez jakiejś dolegliwości, jedynie mniej się nimi przejmowałam, wtedy z kolejnymi dniami mniej zwracałam a nie uwagę, przez co wydawały mi się mniej dokuczliwe, ale zawsze były, a teraz jak myślłąlam, że jest lepiej znów dają o sobie większe znaki

muffinka25, kończyny też mnie bolą, kark, nawet przy zwykłym dotknięciu czasami, a w głowie tak jak kiedyś pisałam, bóle, kłucia, drętwienia, mrowienia, w różnych miejscach. często tylko lewa strona. nie przejmuj się, naprawdę, mnie tutaj dziewczyny już uspoajały, po czym mama mi powiedziała, że kilka lat temu byłam z tym u neurologa i wszystko było ok. więc to normalne Lukasz5676754, dzownieie u szumy w uszach też mam non stop, zwaracam na to uwagę szczególnie wtedy gdy jest cisza, jak są jakieś hałasy to jest ok, a jak sie na tym skupie ot cały czas praktycznie słysze dzwonienie. mrowienie po całym ciele też miewam, po samych konczynach albo po lewej stronie.

muffinka25, Ja cały czas mam takie dolegliwości z głową. już nawet o nich nie piszę bo nie chce sie non stop powtarzać. nie martw się :)

D@ri@nk@, dzięki za słowa otuchy, dziś też mnie boli, nie jest to silny ból ale jest, cała noga. spróbuje to olać, mam nadzieję, że przestanie. Udanej soboty Wam życzę :)

hejka, u mnie dziś tak sobie, boli mnie noga lewa od kilku dni, a nie cwiczylam, do czego moze bolec noga? :| czytalam - albo rak albo twardnica czy cos takiego. ((((

pralinka1, ćwiczeniami, po nich na pewno będziesz czuła sie lepiej niż po przejedzeniu

Mili89, skoro ja mam 25 a w czasie miesiaczki mam brać dwie tabletki dziennie, mimo że nie mam obfitej miesiączki to myślę, że i Ty powinnaś brać. chociaż przez jakiś czas po jednej. ale o tego jest lekarz :) masz objawy anemii więc wszystko na to wskazuje

Mili89, ja mam ferrytyne 25 a hematolog i tak każe mi brac żelazo jak mam miesiączkę, powiedziała mi, że norma jest od 10-200. żelazo nie jest miarodajne. jeśli masz ferrytynę zbyt niską to masz anemie. ja z bardzo silną anemią (bo miałam 50% hb) a nie miałam żadnych jej objawów. czułam się świetnie, nie byłam zmęczona, wszystko zależy od organizmu.