PannaNatalia

Megi_, skoro już dostałam szansę to postaram się ją dobrze wykorzystać,to moja pierwsza terapia,zobaczymy-może po jakimś czasie pojawią się efekty

Megi_, ja miałam to szczęście,że dostałam skierowanie od psychiatry do ośrodka pomocy i terapii uzależnień.Nie musiałam czekać,nic nie płacę,obie terapie są na NFZ

JERZY1962, mam terapię grupową i indywidualną-dopiero miałam po 2 spotkania,może za wcześnie żebym się negatywnie nastawiała,sama nie wiem Megi_, Też chciałabym zrezygnować z leków ale psychiatra mówi,że to za wcześnie

Cześć kochani właśnie jestem po terapii grupowej,siedzę w pracy i myślę czy to ma sens.Dziś przez 2 godziny zdążyliśmy się tylko przedstawić nowej T i oglądaliśmy film Rozdarte Dusze. W sumie nic nie wysniosłam pozytywnego z tej sesji

platek rozy,kiedy się urodziłaś?Ja 15lipca Arasha, to współczuję,ja bym chyba nie dała rady nawet ograniczyć jedzenia

Mama Jogurt naturalny czy owocowy?

prawda-szczerość

Cognac, pewnie masz rację

Arasha, masz zamiar się głodzić? Mój znak zodiaku to Rak

Ja zawsze do kawy muszę mieć coś słodkiego ale chyba czas z tym skończyć.Nie wiem,który raz będę już próbowała ale mam nadzieję,że w końcu się uda.Zaczęłam ćwiczyć,moim celem jest osiągnięcie wagi ok 49kg,utrzymanie jej i wymodelowanie ciała.Słodyczom od dziś mówię papa

platek rozy, no ja właśnie też nie wiem jak mogę mieć korzyści,T powiedziała,że nad tym popracujemy i znajdę conajmniej 3duże korzyści.Ciekawe jakie? Nikt mnie nie zwalnia z pracy,z obowiązków domowych,z niczego.Ja miałam dopiero 2sesje indywidualne i 1 grupową,póki co nie miałam lęków ale ostatnio się wkurzyłam i T to zauważyła. Mi ostatnio cały czas chce się spać,nie wiem dlaczego.Chodzę spać o 21,wstaję o 6 i jestem cały dzień zmęczona.

Arasha, o co chodzi z tymi znakami?

platek rozy, głowa do góry! Ja na ostatniej terapii też nie zbyt dobrze się czułam,wyraziłam wątpliwości co do pewnej metody mojej T a ona na to odpowiedziała,że ja nie chcę się pozbyć lęków bo jest mi z tym dobrze i mam z tego korzyści.Jedyną korzyścią jeżeli można to tak nazwać to większa uwaga ze strony mojej mamy i siostry(i to też nie zawsze bo ja sama nie chcę się im narzucać)

Hej wszystkim ja siedzę sobie w pracy,czekam da dostawę,w międzyczasie słucham radia i przeglądam forum ale chyba już czas na cappuccino

w_pokonam_nerwice, hej Ja na zaburzenia lękowe choruję od 14r.ż,w tej chwili mam 22lata.Z chęcią skorzystam z jakichś dobrych rad

Flora-z masłem/margaryną

jasaw,dzięki Cześć wszystkim! Wczoraj przespałam pół dnia,chyba bierze mnie jakieś przeziębienie.Dziś od rana tragedia,autobus nie przyjechał,spóźniłam się na terapię,zapomniałam kluczy od pracy-jakaś jestem zakręcona dzisiaj

Gulasz z kaszą gryczaną...pycha!

Miłego dnia życzę ja i mój Tosiek :)

magnolia84,Bałam się powiedzieć to szefowej ale musiałam jakoś uzasadnić zmianę godzin pracy.

Ja właśnie dziś miałam rozmowę z szefową.Musiałam jej powiedzieć bo raz w tygodniu muszę zaczynać później pracę,chodzę na terapię.Jest z niej na tyle fajna babka,że powiedziała,że nie ma problemu i żebym chodziła bo to napewno mi pomoże.Ciężko mi było się przełamać żeby jej powiedzieć ale teraz czuję ulgę.

Gram miłości ma większą war­tość niż to­na luksusu Po­zos­tać wier­nym nie jest żadną sztuką, gdy wszys­tko idzie gład­ko. Wier­ność oka­zuje się do­piero wte­dy, gdy wszys­tko źle leci. Dobry człowiek jest jak małe światełko. Wędruje poprzez mroki naszego świata i na swojej drodze zapala zgaszone gwiazdy.Phil Bosmans Boję się Twojej miłości, że kochasz zupełnie inaczej – tak bliski i inny. Boże po stokroć święty, mocny i uśmiechnięty (…) dzisiaj, gdy mi tak smutno, i duszno, i ciemno – uśmiechnij się nade mną. I to wszystko psu na budę bez miłości Jeśli jest noc, musi być dzień, jeśli łza – uśmiech. Jeżeli kochasz, czas zawsze odnajdziesz, nie mając nawet ani jednej chwili. Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę, po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić. Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił. Kocha się nie za cokolwiek, ale pomimo wszystko kocha się za nic Kto kocha, przyjmuje to, co dostaje, i daje, nie żądając wdzięczności. Miłość nie rachuje. Nigdy nie wiadomo mówiąc o miłości czy pierwsza jest ostatnią czy ostatnia pierwszą Nie płacz w liście nie pisz, że los ciebie kopnął nie ma na Ziemi sytuacji bez wyjścia kiedy Bóg drzwi zamyka...to otwiera okno odetchnij popatrz spadają z obłoków małe wielkie nieszczęścia potrzebne do szczęścia a od zwykłych rzeczy naucz się spokoju i zapomnij że jesteś gdy mówisz że kochasz. Uśmiech jest najprawdziwszym, kiedy jednocześnie uśmiechają się oczy Wszystko na pysk zbity wali się bez Ciebie ks.Jan Twardowski Aby znaleźć miłość, nie pukaj do każdych drzwi. Gdy przyjdzie twoja godzina, sama wejdzie do twego domu, w twe życie, do twego serca.Bob Dylan Ach, kiedy ona cię kochać przestanie: Zobaczysz! Zobaczysz obcą własną twarz, Jakie wielkie oczy ma strach; Zobaczysz wszystko to samo, Co ja.Edward Stachura Będąc we dwoje i sami, najbardziej odczuwamy pełnię wszystkiego. Miłość i przyjaźń… Trzeba tylko rozumieć, zawsze starać się rozumieć. Miłość? – Jak wszystko, tak i to wymaga pracy – zwyczajnej, codziennej. Nawet miłości nie można puszczać bez steru, na wiatr. Nic nie jest tak omylne, jak tak zwane „nieomylne instynkty”.Andrzej Bobkowski Bywają wielkie zbrodnie na świecie, ale chyba największą jest zabić miłość. Bolesław Prus Dzięki miłości człowiek może rozwiązać ogólny problem swego istnienia – przezwyciężyć uczucie osamotnienia. Erich Fromm Miłość to dwie samotności, które spotykają się i wspierają. Rainer Maria Rilke Nawet jeśli czasem trochę się skarżę – mówiło serce – to tylko dlatego, że jestem sercem ludzkim, a one właśnie są takie. Obawiają się sięgnąć po swoje największe marzenia, ponieważ wydaje im się, że nie są ich godne, albo, że nigdy im się to nie uda. My, serca, umieramy na samą myśl o miłościach, które przepadły na zawsze, o chwilach, które mogły być piękne, a nie były, o skarbach, które mogły być odkryte, ale pozostały na zawsze niewidoczne pod piaskiem. Gdy tak się dzieje, zawsze na koniec cierpimy straszliwe męki. A Paulo Coelho, Alchemik Z miłością jest jak z kolką nerwową. Dopóki cię nie chwyci atak, nawet sobie nie wyobrażasz, co to takiego. A gdy Ci o tym opowiadają, nie wierzysz.Andrzej Sapkowski

Ferdynand k, a takiej jeszcze nie piłam nigdy

kosmostrada, wzięłam procha ale zatoki to grubsza sprawa Jaki miód kupujesz?Ja lubię czarną herbatę z cytryną i miodem

Ferdynand k, ooo Ferdek,cześć :) platek rozy,tak mi narobiłyście ochoty z mirunią,że dziś ja robię na obiad tego kurczaka :)