monapayne

" na jeziorze, wielka burza, Jezus ze mną w Łodzi jest"

Ja także, bo dopiero teraz mogę rozmyslac o tym, ze coś jednak było nie tak, z dystansem do tego. A zmienic mozna wiele po przemyśleniu. Mozna propagować swoje opinie, mozna wspierać to co dobre, a nie konserwatywne.

"God is in the tv..."

No, ja bardziej w te stronę. Dlatego może moja terapia doprowadziła mnie do depresji... Chyba podobała mi sie tylko gestalt terapia, z drugiej strony była mocna, a ja nie lubię jak jest od razu mocno, muszę powoli zaufać. Prawdziwa psychologia wg mnie powinna właśnie być taka humanistyczna. Na pewno nie zbyt prosta, jak np.poznawczo behawioralna, ta sie nadaje do określonych problemów, do nerwic. Ale głębsze problemy takie istniejące od dzieciństwa, bardziej indywidualne i stanowiące osobowosc jednostki to chyba nie zawsze sie nadają na poznawczo behawioralna. Dobry terapeuta to podstawa. A takich w życiu znalazłam dwóch. W sumie to NN4V dobrze to opisał.

Są rożne szkoły psychologii i...różni terapeuci.

Haha : D Świetny temat. : p zaczęłam sie śmiać Wielbladzica, psychologia tez może sprac mózg

Dla mnie Bóg to dobro jakieś, wyższe uczucia, stany duchowe. A tak naprawdę nie wiem co to Bóg. Wiem, ze to jest dobre. Wiara.

Napisałam posta i go nie ma. Super. Idę spać.

Mark123, To jakiś rygor jak podczas zaborów. Agusiawww, czyli ta dyskusja jest bez sensu, bo trzeba nie rozmyslac tylko działać - to takie podejście jak niektórych nauczycieli. Mam zawód nauczyciela, więc jest dobrze, już nic nie muszę robić, bo jestem ok, macie sie mni słuchać.

Nie wkrecajcie sie w etykietki.

Na mnie żelazo z apteki bez recepty działa... Ale czytałam, ze lepiej brać żelazo ze spiruliny lub chlorelli.

Nigdy nie widziałam traszki. Ale widziałam patyczaki. : P

Rosja, właśnie to bardzo ważne aby zdać sobie sprawę z tego jak ważny jest dom, taki gdzie zawsze jest bezpiecznie i mozesz tam swoją wartość poczuć. Ja tego nie miałam. Wiele przez to straciłam... Na pewno lepiej bym się uczyła i nie musiała się potem leczyc.

Super staw, jak z ogrodu z ubiegłego wieku albo dalej. Taki naturalny. I super pies : )

Ja dostałam na to od razu psychotropy i kazali mi jeść w szpitalu. A to było trudne, bo samo jedzenie tez nie wystarczy. Trzeba uzupełnić witaminy i mineraly.

Moje liceum jeszcze było w miarę. Oprócz dyrektorki... Ale wielu nauczycieli jej nie popieralo. Pisaliśmy nawet wspólnie jakieś petycje czy coś, bo chciała wyrzucić kilku naprawdę w porządku nauczycieli. Takich spokojnych. Moje liceum było ok. Internat nie był i gimnazjum. Ja to na zmianę miała, depresję z atakami szału przez szkole.ale gdybym miała dom ok to by, miała szkole w d...pie.

Tak, zrozumiałam. Ciekawe od czego to zależy. Czyli żelazo nie jest zarejestrowane jako lek a witaminy B już tak?

A nie wiem, ale w szpitalu czasem dają dozylnie. Ja bym chciała mieć dobra ferrytyne, ale nie wiem jak z tym jest, poczytać jeszcze muszę.

No, tak samo żelazo. Witaminami tez się leczy.

To tak samo wiarygodność ssri nie jest do końca prawdziwa. Ale to już mozna przeczytać badania w internecie. A co do tanich suplementow to nawet farmaceuci raczej ich nie polecają. Odbyłam rozmowę ostatnio i czytam co kupuje, więc raczej powinno działać. A lekarze tez leczą suplementami. W szpitalu psychiatrycznym podawali mi kiedyś witaminy B trzy razy dziennie. Ja biorę teraz po sześć dziennie B6. Musi działać bo widze poprawę. Ewentualnie sam organizm mi się goi, ale ja nie odżywiać się nadzwyczajne zdrowo. Po prostu umiarkowanie zdrowo.

Czyli jak w szpitalu podawali witaminy B to tez ściema? Albo firma swanson i kwasy omega toteż ściema? Kurcze, to niezłe zarabiają... A ludzie kupują to placebo. Pewnie moje ziola to tez ściema i pije słome ze stogu. W sumie ashwagandha tak smakuje. A kwas askorbinowy jest tylko oranzada o smaku cytrynowym. Już wole próbować suplementow niż być krolikiem doswiadczalnym dla firm farmaceutycznych i dostać parkinsona. Edit: spójrzmy na warzywa i owoce. Nie wiemy jak były uprawiane. Jabłka z biedronki mnie nie zachwycają. A woda w kranie aby była bez szkodliwych substancji i metali i pierwiastków to musiałaby przechodzić przez osmoze. Niestety, ale na to tez nie mam kasy.

Przyswajalnosc jest słaba ze względu na zła dietę większości ludzi. Musiałabym mieć dużo hajsu żeby prowadzić dietę taka jaka powinnam. A witaminy, które tu opisałem biorę w dużych dawkach ze względu na parkinsonizm jeśli chodzi o mnie. Kupilabym jeszcze selen, ale to kiedyś. Na razie działa i mam co raz mniejsze problemy neurologiczne.

Uwielbiam jeze. : ( Przypomniała mi się taka historia z jezykiem... Szkoda, ze już jej nie będzie... A krasnale są be.

Czy nie za dużo - nie, tego nie jest dużo. Ludzie stosują o wiele bardziej urozmaicone mieszanki. W porównaniu do skutków ubocznych po lekach chemicznych to jest to bardzo mało sztucznej ingerencji w organizm. Kalebx, na pewno pomaga, to wszystko,zależy od dawki. Mi się udało spać dzięki temu. Nic na mnie nie działało, a próbowała, rożnych rzeczy, oprócz leków. Zaczynam mieć naprawdę dobry sen.

Biorę : omega 3 (2 tyg.przerwa co miesiąc), witaminy B kompleks - dwie wersje, kwas askorbinowy, L-lizyna, chlorek magnezu, witamina E. Pije: ashwagandha, gotu kola, ginkgo biloba( ekstrakt podczas posiłku) i olejek cbd. Chce dodać jeszcze chlorelle i spiruline, bo mam, tylko jeszcze nie zaczęłam brać regularnie, bo zapominam.