Mono.o

Jajko po koreańsku

Prawie codziennie, ale potrafię przywołać takie dni, kiedy jestem zajęta 24 h lub od świtu do zmierzchu i akurat nudy nie odczuwam, ew. zmęczenie. Wolisz mieszkać w mieście/miasteczku/ na wsi? W lesie?:P

Nie. Co robisz w tej chwili oprócz pisania tutaj?

Między 22.00 a 23.00. O której najczęściej wstajesz w ciągu ostatniego miesiąca?

Korea. Jakiego koloru ubranie masz na sobie?

Nie. Miejsce w Polsce, które chciałbyś/chciałabyś zwiedzić?

Nie. Ćwiczyłeś kiedyś pilates?

Pijam. Co jadłeś dziś na kolację?

czy ktoś jest z Poznania? Niewyobrażalne cierpienie ogarnia mnie czasami. Poczucie straty, ból, samotność. Organizuje dlatego spotkanie z ludźmi aby poznać ludzi, porozmawiać, nie oszaleć samej.... Czy ktoś jest chętny? Ktoś chce pogadać? Będę czekać na wiadomości.

hej, wpadłam na pomysł aby Was zapytać, czy znacie może jakieś dobre filmy z ćwiczeniami/fitness , przy których można ćwiczyć w domu? Tak się składa że ta seria którą mam już mi się znudziła i poszukuję czegoś nowego. Bardzo lubię trenować, niestety skazana jestem na samotność i muszę coś wymyśleć co mogłąbym robić w pojedynkę. pozdr!!

Ja też oceniam że jest o wiele lepiej, przez pierwsze 4 dni miałam jakby większe lęki ale później zniknęły prawie całę. Zaobserwowalam ze mogę sama wcześnie wstawać bez budzika, problemów z wypróżnianiem brak. Jedynie czuje lekką suchość w jamie ustnej, ale jest to typowe dla tych leków działanie niepoządane.

A moze pisząc na tym forum chcesz sama się przekonać że to objaw depresji? Może warto byłoby skontaktować się z lekarzem?

To ja mam tak samo, mieszkam sama i rano budzę się z lękami, jak jestem z ludzmi jest ok, albo gdy ktos przyjedzie do mnie.....

mnie 2 tyg tak trzymalo, przejdzie Ci.

Bez problemów wstaję rano wypoczęta to jest plus, lęki narazie jakby silniejsze, może pożniej będzie lepiej Po 2 dniach mam zwiększyć dawkę do 75 mg o przedłużonym uwalnianiu.

mgr. Jędrowska przyjuje na Litewskiej 8

ja zaczelam dzis brać, a wyniki ankiety są pocieszające

U mnie mglisto, pochmurnie, zimno, kropi i na dotatek niskie ciśnienie. Jak za wysokie to mnie głowa boli, jak za niskie to jestm nie do zycia....

może coś być z tą wiosną, symbolizującą zmiany, może budzić obawy, zmiana rytmu dnia, więcej słońca, zmienia się też nasza fizjologia - wydzielanie hormonów snu.... Powrót do przeszłości przez przypomnienie sobie o chorobie przez zamiar zrobienia sobie przypominacza? Coś w tym też może byc. A jeśli mogę spytać to po co CI ta pamiątka przypominacz? To coś w rodzaju pamiątki po pokonanym wrogu?

https://www.youtube.com/watch?v=Lb0rGG_tO6M&list=FLlIS_lJH-OnW7QZiZ4995Nw&index=11 Film "Nie jesteśmy puszczalskie" o nastoletnich prostytutkach w Polsce, które z własnej woli, jak określają dla zabawy zaczęły się tym zajmować. Polecam bo bardzo ciekawy. Osobiście uważam, że pewne problemy psychiczne to one mają, tylko trzeba by było bardziej się zagłębić w temat.

W Polsce przecież może przepisać jakiś zamiennik, będzie to samo. I ze względów bezpieczeństwa nie brałabym go za często i gdy koniecznie nie potrzeba.

ja bym poszła do psychiatry po coś wspomagającego, co sama robię niedługo z tego względu że pojawił się u mnie uciążliwy lęk, też związany z sytuacją życiową. Bardzo dobrze byłoby gdybyś poszła na psychoterapię, oczywiście trzeba też trawić na terapeutę odpowiedniego dla siebie co niekoniecznie może się zdarzyć za pierwszym razem.

Destiny1982, a bierzesz jakieś leki?

Witam wszystkich!

idę farbować moje włosy siwe od stresu