cicha woda

Witaj na forum

Witaj na forum

Ja z kolei piję codziennie kawę i herbatę. Przez nerwicę mam bardzo niskie ciśnienie więc to chociaż trochę pomaga.

Posolenie herbaty i zrzucenie całej winy na łyżkę do której rzekomo przykleiło się coś słonego Wysłanie sms-a o treści erotycznej do bardzo niewłaściwej osoby Otworzenie drzwi listonoszowi z wielką białą plamą na czole (posmarowałam maścią pryszcza) i wielkie zdziwienie dlaczego on tak dziwnie na mnie patrzy

Po pierwsze musisz wiedzieć że nie jesteś tutaj sama. Są tu ludzie z różnymi problemami, każdy ma lęki i chwile załamania. Rozumiem twój lęk przed wyjściem z domu, jazdą autobusem bo sama go przeżywam. Jeśli rodzice Ciebie nie rozumieją, powinnaś zacząć działać na własną rękę i przede wszystkim pójść do psychiatry. Napewno dostaniesz jakieś leki które prędzej czy później Tobie pomogą. No i przede wszystkim rozmowa! U psychiatry najprawdopodobniej dostaniesz skierowanie do psychologa lub na terapię grupową - to bardzo pomaga! Trzymaj się, zaglądaj na forum jak najczęściej i pisz o swoich problemach.

Witaj i pisz jak najwięcej, jesteśmy tu po to aby sobie pomagać!

Znam to uczucie. Kiedy pojawia się lęk czuję się jakbym była cały czas na wdechu i też nie mogę wtedy normalnie oddychać. Na szczęście za jakiś czas to przechodzi.

Chciałabym być na twoim miejscu i powiedzieć: jestem zdrowa! Bardzo się cieszę z twojego sukcesu i mam nadzieję że kiedyś do Ciebie dołączę. Papa Osia!!!

Ja chodzę na terapię grupową do DDA którą prowadzi pani psycholog i jestem zadowolona. Myślę że w tym wypadku płeć nie ma żadnego znaczenia, psycholog po prostu musi być dobry w tym co robi.

Ja mam mrowienie w dłoniach i stopach ale nie powinnaś się przejmować bo jest to objaw nerwicy.

Bardzo się liczy twoje wsparcie i zapewnienie o uczuciu. Ja strasznie bałam się że kiedy mój chłopak dowie się w nerwicy to mnie zostawi, musisz ją przekonywać że tak nigdy się nie stanie. To jest bardzo ważne! Zabieraj ją na spacery, w miejsca które bardzo lubicie, nie dopuść do tego żeby w obawie przed atakiem zostawać cały czas w domu. Jeśli chodzi o leki to jest z nimi różnie, trzeba długo czekać na efekty i wszystko zależy od organizmu. Koniecznie pomyślcie o psychoterapii bo same leki nie gwarantują 100% wyleczenia. Jest to długotrwały proces ale dobry psycholog czy psychoterapia grupowa może dużo pomóc.

Witaj na forum, postaramy się pomóc.

Witaj na forum!

Napewno nie kłaź jej w łóżku i nie zostawiaj w domu. Wiem co to znaczy bo sama mam nerwicę. Wychodź z nią jak najczęściej ale bądź cierpliwy i wspieraj ją bo nerwica nie mija z dnia na dzień. W razie ataku bądź przy niej i spróbuj ją uspokoić, przeważnie atak mija bardzo szybko i nie jest tak ciężki na jaki wygląda. Czy twoja dziewczyna się leczy? Jeśli nie to pomyślcie o wizycie u psychiatry, najlepiej idź tam z nią - to pomaga!

Myślę że może tak być ale wszystko zależy od nastawienia i sposobu myślenia.

Zdecydowanie powinnaś rozpocząć leczenie, ja zwlekałam z wizytą u psychiatry ale bardzo się cieszę że się w końcu na nią zdecydowałam.

Napewno nie będziesz musiała brać tych leków do końca życia. Wszystko zależy od organizmu, każdy inaczej reaguje na lek. Niektórzy muszą brać je krócej, inni dłużej ale napewno nie przez całe życie.

Witaj na forum!

Witaj na forum i pisz o swoich problemach. Jesteśmy tu po to aby sobie pomagać.

My też się dobrze znamy z ciśnieniomierzem choć ostatnio odpuściliśmy sobie trochę. Najczęściej mierzyłam ciśnienie kiedy jeszcze nie widziałam że to może być nerwica.

Od miesiąca biorę Seronil, dzisiaj dodatkowo lekarz zapisał mi Spamilan, mam brać 2 razy dziennie. Czy ktoś z was brał ten lek? Jak on na was działa? Czy są po nim skutki uboczne np. senność?

Gdzieś przeczytałam i zauważyłam na sobie że nerwica powoduje szybsze zmęczenie, tzn. męczymy się szybciej niż kiedyś. Wtedy często wydaje nam się że zbliża się atak. Nie ma żadnych przeciwskazań do uprawiania sportu podczas nerwicy, nawet wręcz przeciwnie - wysiłek fizyczny pomaga rozładować napięcie które nam często towarzyszy.

A chcę chociaż wiosnę!!!

I ode mnie też

Witaj na forum