ekspert_abcZdrowie

rozmowa z koleżanką z pracy - fajnie czuć wsparcie innych

Witam! Korzystanie z pomocy psychoterapeutycznej w odniesieniu do nerwicy jest bardzo wskazane i nie oznacza absolutnie bycia czubkiem. Nie dorośliśmy jeszcze do myślenia, że psychoterapia to dbanie o zdrowie psychiczne, podobnie jak dba się o zdrowie fizyczne, gdy coś nas boli. Jeśli masz możliwość skorzystania z psychoterapii bezpośredniej (nie przez Internet), polecam sesje psychoterapeutyczne u kompetentnego specjalisty. Istnieje też możliwość skorzystania z terapii na NFZ - musiałbyś jednak odczekać swoje w kolejce. Pozdrawiam i powodzenia!

Witaj Grzegorz! Jeśli masz zdiagnozowaną nerwicę, to metodą leczenia z wyboru powinna być psychoterapia. O sposobie leczenia powinien jednak zadecydować lekarz psychiatra, do wizyty u którego zachęcam. Możliwe, że czasowo będzie włączona farmakoterapia (równolegle z psychoterapią), a potem tylko sama psychoterapia. Pozdrawiam i powodzenia!

śpiewanie pastorałek z dziećmi w szkole

godzinna drzemka

GRATULACJE! A ja wróciłam do pracy po L4 - radość moich dzieciaków bezcenna :)

Witaj matteusz89! Na pewno zanieczyszczenie organizmu ma wpływ na Twoje samopoczucie. Pytanie tylko, czy rzeczywiście można mówić o zanieczyszczeniu, czy te wszystkie objawy nie są pokłosiem nerwicy? Czy leczysz się jakoś? Bierzesz jakieś leki albo korzystasz z pomocy psychoterapeuty?

Witaj Leno! Bardzo współczuję sytuacji, w jakiej się znalazłaś. Czy jesteś zupełnie sama ze swoimi problemami, czy możesz liczyć na czyjeś wsparcie (np. dzieci)? Napisałaś o depresji, zatem rozumiem, że została ona zdiagnozowana przez lekarza psychiatrę. Czy leczysz się jakoś - bierzesz antydepresanty albo korzystasz z psychoterapii?

Witam! Odsyłam do wątku "Leki a seks": leki-a-sex-w-tek-zbiorczy-t34405.html Pozdrawiam!

Witaj na forum, Marian!

w końcu się wyspałam :) I słoneczko świeci!

sailorka, gratulacje! I powodzenia w pracy! :)

przyszła do mnie paczka z akcesoriami kuchennymi Juupi! :)

Chyba nie ma złotej recepty na to, jak poradzić sobie z rozstaniem. Zachęcam jednak do przeczytania tekstu: https://portal.abczdrowie.pl/jak-przetrwac-rozstanie Można znaleźć tam kilka cennych wskazówek... Pozdrawiam!

senator

śnieg, który muszę zgarniać z samochodu. Generalnie nie lubię zimy

Frozen21, czy zażywasz jakieś leki?

Opisane przez Ciebie objawy mogą, ale nie muszą świadczyć o nerwicy. Konieczna jest konsultacja psychiatryczna i przeprowadzenie diagnozy różnicowej. Nerwica, jak wiele chorób natury emocjonalnej, ma to do siebie, że charakteryzuje się okresami nasilonych objawów, ale są też tzw. okresy remisji, czyli stanu "względnego zdrowia", kiedy objawy się wycofują. Nie można powiedzieć, że pacjent jest zdrowy, ale na pewno jest wtedy wolny od objawów chorobowych. Pozdrawiam!

EWS, witaj na forum!

Witamy na forum!

Długi sen...

Karteczka od męża przyklejona do lodówki (przykleił przed wyjściem rano do pracy): "Kocham Cię. Dbaj o siebie"

Plusy L4 są takie, że się wyspałam :)

Nie za bardzo uzależniasz swoich decyzji życiowych od aprobaty/dezaprobaty Twojego zdania przez innych? Kim są przyjaciółki, że czynisz je arbitrami własnego zdania? Owszem, można kogoś zapytać o opinię, ale warto być niezależnym we własnych wyborach. Nikt za nas życia nie przeżyje.

Ja zazwyczaj wśród nieznanych mi osób spotykam się z klasycznym efektem ruskiej zimy.