icrew, o ziołowych lekach uspokajających (wyciągu z chmielu, korzenia kozłka lekarskiego, melisy lekarskiej, korzenia arcydzięgla itp.) możesz przeczytać np. pod tym linkiem: http://portal.abczdrowie.pl/ziolowe-leki-uspokajajace. Jeżeli jednak masz objawy somatyczne, jak bezdech, zawroty głowy, uczucie duszności, to zioła mogą nie wystarczyć. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, by dowiedzieć się, co Ci dolega i jak skutecznie temu przeciwdziałać. Pozdrawiam!