Kiya

_Nirvana, nie naciskam Acz nie sądzę, żeby ktoś tu Cię odrzucał z takich powodów :) Michuj, ogranicz węglowodany... Twoja codzienna dieta jest nimi przesiąknięta... Ja dziś marnie, bo świętowałam, do tego siostrze włączyło się dokarmianie. I - kalafior + pomidor + odrobina majonezu II - zupa kalafiorowa, mała porcja III - goferek z dodatkami /świętowanie raz IV - zupa kalafiorowa, duża porcja, deser - budyń V - słodycze /świętowanie dwa To jest właśnie ten problem, że jak już ktoś zrobi Ci jedzenie, albo kupi specjalnie ciasto na spotkanie, to nie wypada odmówić...

aqnieszka, slow motion, dzięki Michuj, +1kg do wagi wyjściowej... -- 07 cze 2012, 16:45 -- _Nirvana, życzę Ci powodzenia A napiszesz nam ile ważysz teraz?

Infamis, który miszczunio, Ty? :> A ja mam pytanie. Czy będziemy na miejscu otwierać kramik z dragami?

Mad_Scientist, ale nie każdy buszuje po forum...

I - owsianka + pierdółki (w tym łyżka miodu) II - sałatka: jeden duży pomidor z łyżką jogurtu naturalnego III - warzywka z patelni, mała porcja IV - 1/3 jogurtu naturalnego + otręby V - 1/3 jogurtu naturalnego + musli VI - 1/3 jogurtu naturalnego + otręby + piwo z kumpelą z gimnazjum -- 07 cze 2012, 10:12 -- 66,0 (wyjściowa 70-72kg)

I - musli Fitness + połowa banana + mleko czekoladowe (mała porcja) II - resztka wczorajszej surówki porowej + pół banana + resztka mleka czekoladowego + wafel ryżowy III - surówka "wenecka" czy jakoś tak + wafel ryżowy IV - banan V - ryż z sosem ze słoika (pół porcji), dwa biszkopciki, dwie kostki (nie mylić z tabliczkami! ) czekolady Rano waga pokazała w końcu dwie szóstki Jutro pewnie będzie gorzej, winię mleko czekoladowe

carlosbueno, w ogóle nie obchodzę Siostra mi właśnie przekazała kilka wafelków od taty, nawet życzeń mi nie złożył (założę się, że wafelki od niego wyłudziła pod PRETEKSTEM dnia dziecka )

Ja dziś nie mam czym się chwalić, choć i tak się głodziłam I - ryż z prażonym jabłkiem, śmietaną i cukrem (fail) II - serek wiejski z cebulką i szczypiorkiem III - ryż z warzywami (smażonymi na oleju, więc fail) IV - surówka "porowa" V - kilka różyczek kalafiora A teraz zamierzam wpieprzyć dniodzieckowe wafelki

Ludzie w okresie godowym.

roznie, witaj na forum :)

ajajaj89, ale ów narcystyczny osobnik długo nie zabawi w tym wątku, bo wyrywa jak leci Więc może powinieneś brać z niego przykład

Marsal2, z jednej strony - owszem. Z drugiej - nieraz dopiero wizja straty bliskiej dla nas osoby jest tym silnym bodźcem mówiącym "zależy ci na niej"...

Marsal2, nie pierdol

pisanka, ja również

I - mała salaterka mieszanki płatki owsiane + płatki z biedry z jabłkiem + łyżka miodu II - zagadałam się na forum i zapomniałam III - hot-dog domowy: bułka grahamka (i niech ktoś powie, że fast-foody są aż takie niezdrowe ), parówka, cebulka, sos IV - mała salaterka płatków owsianych z miodem V - kalafior z pomidorem i [nie powiem z czym] przegryzany [nie powiem czym] Buu, jednak nie mam aspiryny Dobra, innym razem, przynajmniej będę wiedziała, że wszystko, co zgubię to będzie moja zasługa

Mad_Scientist, może Polacy są bardziej pomysłowi i zaradni, więc trzeba wszystko przed nimi mocniej "chować" Odezwę się jeszcze do Ciebie w sprawie dawek, muszę sprawdzić co mam w domu A nie zejdę na jakiś zawał, czy coś?

Mad_Scientist, ... Chyba mam Cirrus w domu! Kawa i aspiryna też się znajdą, bajer Jakieś skutki uboczne łączenia z alkoholem? I jak rozumieć "mocną kawę"?

slow motion, wydaje mi się, że musli na koniec dnia to kiepski rozkład posiłków. Podobno najlepiej białko... Mad_Scientist, ale Ty to bierzesz osobno , czy jest w jednej tabletce, czy jak? No i ile kosztuje taka przyjemność?

Lady Em., ojejku

sama na świecie, dość rzadko spotykana na tym forum wypowiedź...

Lady Em., to był przykład z jednego dnia A spędzam ich w pracy więcej -- 03 cze 2012, 18:28 -- Tomcio Nerwica, przecież tamta sytuacja nie ma związku z uczeniem się na błędach Tylko z rozkojarzeniem, słabą pamięcią i wstrętem do liczb.

Snejana, ale chyba nie aż tyle...

Abbey, czeeeść Aaaabbeeeey -- 03 cze 2012, 17:29 -- Mad_Scientist, napisz coś więcej o tym całym ECA (lub powiedz gdzie, jeśli już pisałeś). Wiki przeczytałam, jakbyś mnie tam odsyłał.

Abbey, tak zrób