creamy.gda

Ej wiecie co? przez te leki bylam mega zdołowana i postanowiłam, ze to odstawie. (brałam 2 tyg). I po odstawieniu nie moge spać! I pali mnie w plecach ciagle i w ogole. Myslicie że juz sie uzależniłam? (ostatnią tabletke wzielam w piatek w zeszłym tyg).

nie pije alkoholu. ani kawy, ani fajek nic. jestem załamana leże w łóżku non stop i sie nie ruszam, nie mam nawet z kim pogadac bo moi rodzice juz maja mnie dosc, a żadnych przyjaciół nie mam. przez te 2 lata straciłam wszystkich. i jestem sama i biore leki dla wariatów! ;( -- 12 sie 2011, 14:52 -- w ogole zastanawiam sie czy mozna byc az tak niewyobrażalnie leniwym jak ja jestem, nic mi sie nie chce. Jest 16 a ja wstalam raz na chwile z łóżka żeby cos zjeść!! jestem zalamana sobą, nie wiem co sie ze mna stalo. Bylam u psychiatry i co mam brac leki a pozniej antydepresanty i tyle mi pomogli ;(

Mam do dupy dzien, jestem załamana, biore to swinstwo afobam i jest gorzej niz bylo ;/;/;;/

bylam u psychiatry z mamą, ale nie chcialam przy niej mówić, ze to ona mnie doprowadza do szału. Po to ze mna poszła, zeby nie padło na nią żadne zle slowo. Boje sie skutków ubocznych i uzależnienia od tego leku. mam juz doscc wszystkiego

jestem załamana doczytałam do 25 strony, nie chce byc chora... ;( boje sie tego brac! ;(

Dziękuję Klaudia, dodałas mi odwagi. Wczoraj wieczorem wziełam 1/2 tabletki a mialam wziąc całą ale nie dałam rady, rozumiesz. Dzisiaj mialam wziac o 8.00 ale wstałam o 11 wiec tą dawkę sobie daruje i wezmę dopiero o 14. [biore 3 razy dziennie o 8 (1/2 tab) 14(1/2 tab) i 20(1 tab) ] Ogólnie to boje sie tego, ale przejże uważnie temat. Najgorsze jest to ze rodzice traktują mnie jak wariatkę i są obrażeni, a brat sie wyśmiewa ze mnie i wszystko na mnie zwala, a rodzice wierza mu bo ja jestem nienormalna ;] Mam nadzieje, ze ten lek mi pomoze i nie bede musiała juz niczego brac. W ogole to czuje zmęczenie i nic mi sie nie chce. Czy to jest normalne? Ciągle jestem wykonczona, a wszyscy mowia ze poprostu leniwa... Pani doktor powiedziala, ze za miesiac mam do niej wrócic, powiedziec jak sie czuje, i wtedy wlaczy mi jakies antydepresanty.

AFOBAM jak to działa? czy ktos zna ten lek? Witam, bylam dzisiaj u psychiatry i Pani zapisala mi afobam dawka 0,5 na dzien. Jestem zalamana czytalam o tym leku i ulotkę, i jakoś mnie nie przekonuje. Podobno uzależnia, otępia i jest bardzo silny Nie wiem co mam zrobic, mam ochote usiąsc i płakac, przeciez nie jestem chora psychicznie zeby brac psychotropy. Psychiatra rozpoznala u mnie nerwice lękową, i wyjechala mi z takim lekiem z grubej rury. Najgorsze jest to, ze kaze mi go brac przez miesiac,a pozniej ma zamiar wprowadzic inne leki i psychoterapię. Co mam zrobic? Czy mozna sie z tego wyleczyc bez leków? Np. jakaś medycyna naturalna? Nie chce zaczynac z psychotropami, prosze poradzcie mi coś bo jestem przerazona i zalamana....

Hej. Mam problem z nerwicą od 2 lat. Byly gorsze i lepsze momenty ale jakoś sobie radze. Wlasnie skonczylam sesje i jestem mega wyczerpana (głównie stresem nie nauką), wsteje rano i nieogarniam życia, bolą mnie mięśnie i chce mi sie spac. Dodoatkowo nie mam w ogole apetytu (podczas sesji schudlam ;/). Chcialabym dobrze wykorzystac wakacje na regeneracje organizmu, ale nie wiem jak sie za to zabrac. Na razie biore dodatkowo jakieś witaminy i tran, staram sie w miare racjonalnie odżywiac. I teraz moje pytanie: czy powinnam dużo spac jak ciągle jestem zmęczona? czy lepiej uprawiac jakiś sport? Co robicie zeby dodac sobie sił i nie czuć sie mega wyniszczonym? Jak mam za duzo wolnego czasu to automatycznie uruchamia sie moja hipochondria i wkręcam sobie choroby... Wiec chcialabym sie czym zająć. Co proponujecie? (co do leków to brałam hydro ale sie skonczylo, mam teraz afobam ale to dla mnie za mocne wiec nie biore).

Ja zawsze sie boje o wylew/zawał/raka/hcv/hiv i wszystkie smiertelne choroby. Nie wiem skad sie to u mnie bierze. Boje się wszystkiego, nawet suszyc włosy, ze suszarka sie zepsuje i prąd mnie kopnie. Albo używać kuchenki, ze coś wybuchnie. Normalnie mam bardzo niskie ciśnienie a w czasie ataku wzrasta troche, ale przede wszystkim wzrasta mi puls. I serce strasznie szybko bije. Ogolnie jestem strasznie zmęczona tymi lękami, najchętniej to spałabym cały czas (ale mam tez problemy z zasypianiem pomimo zmęczenia). Słyszałam, ze sport jest dobry na nerwice, ale jak zaczynam cos cwiczyc i serce mi szybciej bije to mam lęki, ze umre. Nie umiem z tym życ. Biore hydro ale mnie tylko ogłupia i bardziej zamula. i co ja mam zrobic? :]

dlatego w wieku 21 lat nie mam prawka :)

Biore hydro czasami jak mam mega lęki albo coś. Ostatnio brałam pięć dni z rzedu dawka 10 i na troche mnie zamula i uspokaja, i czuje sie jak na haju.

Współczuje, wiem co przeżywasz. Moge na pocieszenie Ci powiedziec, ze u mnie jest juz prawie idealnie. Czyli jak się chce to mozna. A cały rok 2010 czułam się jak Holden z "Buszującego w zbożu".

moi rodzice się strasznie martwią, a przyjaciółka i ludzie w moim wieku mówią ze sobie wkręcam choroby, co poniekąd jest prawdą ;]

Jakbym czytała o sobie! Wiem, co czujesz. JA teraz juz sie troche wyleczyłam, chociaż zdarzają mi się bóle karku i bol gorąca miedzy łopatkami. Ale starałam sie skupić na nauce, jak najwięcej czasu spędzac ze znajomymi i rodziną, nie sama. W razie jakiś przedłużających się lęków brałam leki Hydroksyzyna, ale w małych ilosciach i tylko w czasie stresu. Bałam sie isc do psychiatry, zeby mi nie zapisał czegoś "mocnego". Recepte na moj lek dostałam od lekarza pierwszego kontaktu. Tak to pije duzo melisy (na noc szczególnie) rumianek i jakieś zioła. Zauważyłam, ze najgorsze jest to jak myslisz o nerwicy i atakach lęku wtedy zazwyczaj sie nasilały. Przestałam o tym myśleć i jest dobrze. Myśle pozytywnie. Też sport dużo pomaga. Ale nie taki jakiś mega męczący bo bedziesz myślała o tym, ze szybko ci bije serce itp. Moze zapisz się z koleżankami na basen :) Też się boje sesji ale narazie o tym nie myśle. Pamiętaj, ze Twoje zdrowie jest najważniejsze. Powodzenia :):)

hej dziewczyny :* nie moze byc tak zle jak mowicie. Moze jestescie poprostu zmęczone tym wszystkim. Co do pewności siebie to wystarczy o siebie zadbać i nie żałowac pieniędzy na upiększanie ciała, fajne ubrania i kosmetyki. Jak mam doła kupuje sobie coś w czym wyglądam ślicznie i odrazu mi lepiej ;DD czasem warto wydać troche pieniędzyi wystroic sie na maksa. Mi to pomaga. Odrazu pewnosc siebie skacze do góry. detektywmonk nie przejmuj się tym, ze nie bylaś jeszcze w związku. Najwyraźniej nie spotkałaś nikogo to był dla Ciebie odpowiedni. :) Moze masz stasznie wysokie wymagania wobec chłopców i przez to nie spotkałaś nikogo godnego Twojej uwagi. Czasami warto nie oceniać ludzi odrazu, po wyglądzie i chwili rozmowy. dodzik Jak mozesz mowic, ze bez faceta sobie nie poradzisz? przecież to jest straszne. I Doda przepraszam, jezeli kogos obraze, ale pozatym, ze jest wulgarna i kontrowersyjna niczego sobą nie reprezentuje. Myśle, ze dziewczyna powinna byc delikatna, wrażliwa i naturalna. Ale to tylko moje zdanie. buzka:* [Dodane po edycji:] M18 jak to dziewczyna ma ułatwione zadanie? Mnie denerwuje bierność mężczyzn. Jeżli podoba im się dziewczyna powinni się o nią postarać a nie czekać na jakiś znak. Wiele dziewczyn jest miłych poprostu z natury, wiec doszukiwanie się jakichś znaków jest poprostu śmieszne. Dziwie się, ze faceci tak się boją albo wstydzą swoich uczuć. Albo brak im pewności siebie, bo najczęsciej dziewczyny dowiadują się takich rzeczy od ich kumpli albo koleżanek. Natomiast w przypadku gdy dziewczyna stara się poderwac chłopaka zawsze wydaje mi się to załosne. Chyba tylko zdesperowane dziewczyny tak robią. wiec kto ma łatwiej? :):)

Hej :):) Ja chce sie wyleczyc naprawde. Byłam juz miliion razy u wielu lekarzy. Ciągle sobie wkręcalam jakąs chorobe. Teraz mam powiekszone wezły chlonne (naprwde badal mnie lekarz a nie ja sama) i wyobrazcie sobie jak to dziala na moją nerwice. Na dodatek mam pulsujący ból na dole głowy cały dzien, boje sie, ze to tętniak! niech ktos mi pomoze. Za tydzien mam wizyte u leryngologa z wezlami. Czy to moze byc od nerwicy? czy od osłabienia, odchudzania tez? pomocy! moja mama mowi, ze juz nie moze ze mna wytrzymac. ciagle mnie cos boli. nie ma dnia zeby bylo dobrze. Ale co ja za to moge? ;((((