eovo

Wiem o nabiale rzadko go jadam czasem jedynie jakaś śmietana albo jogurt grecki.

Kilka lat temu w związku z problemami z zatokami odstawiłem gluten i cukier całkowicie i tak trwam do dziś . Zdrowie kondycja nastąpiła ogromna poprawa dlatego chyba już dożywotnio pożegnałem się z tymi truciznami co do zdrowia psychicznego trudno powiedzieć ale przynajmniej się nie pogarsza:)

Oczyszczenie spoko ale leku ci nie zastąpi może warto zmienić lek albo przejść na metody alternatywne które sa opisane w tym dziale

A co ci dał pobyt w szpitalu?

lulinasky na efekty tutaj trzeba poczekać ok 6-8 tyg .

Ale chyba niewielka grupa osób chorych na CHAD ma rentę.

To co piszesz to depresja nerwicowa,lękowa bardziej.

Czyli hipomanie występowały?

Mój fb można śmiało pisać . https://www.facebook.com/profile.php?id=100001676747460

Ale nic nie piszesz o mani czy hipomanii ,więc wygląda to na depresję.

No i mi po paru tych dniach ostro podciągnął nastrój do przodu czyli świetnie działa jako dodatek do antydepresantu. Dodatkowo fajnie pobudza w dzień a w nocy dobrze się śpi tak jak pisałem wcześniej działa jak adaptogen. Dostałem go jako stabilizator więc nie spodziewałem się prócz tego nic więcej a lek mnie zaskoczył dość szerokim spektrum zastosowań.

Dla mnie nie jest to na pewno zastępstwo benzo ,nie ten profil działania tu mi wejście pregi przypominało wejście jakiegoś dysocjantu (ketamina,dxm.mxp),czyli lekkie falowanie,lekka euforia,do tego mi dziwnie falowały literki w laptopie po 2,3 godz wszystko ustępowało,zobaczymy co będzie dalej w końcu ludzie kiedyś płacili za to ostro ponad 300zł i byli zadowoleni Ja biorę 2x150

Pierwszy dzień mam takie same odczucia jak Stifler19,przez pierwsze godziny denerwowało mnie uczucie bycia pijanym. Zobaczymy co będzie dalej jak na razie działanie przypomina jak bym brał jakiś adaptogen ,czy działa to jako stabilizator pewnie dowiem się za jakiś czas.

Stosowałem swego czasu sprowadzone z zagranicznych sklepów,obecnie można dostać w pl jako suplement diety. Z plusów -lepsza pamięć, subtelne działanie antydepresyjne lecz wyczuwalne. Z minusów lekkie mdłości na początku. Wkrótce powrócę do suplementacji.

Winpocetyna - rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa przepływ krwi przez naczynia mózgowe, dzięki czemu doskonale poprawia koncentrację, skupienie oraz aspekty poznawcze. Hamując fosfodiesterazy w komórkach ścian naczyń powoduje zwiększenie stężeń cAMP i cGMP i w konsekwencji zwiotczenie mięśni gładkich oraz rozszerzenie naczyń krwionośnych. Poprawia mikrokrążenie w mózgu beż wywoływania efektu podkradania. Hamuje w sposób zależny od dawki kanały sodowe, przez co wykazuje działanie neuroosłonowe i przeciwdrgawkowe. W badaniach klinicznych wykazywano poprawę u pacjentów z różnym nasileniem zaburzeń neurologicznych od zaburzeń pamięci do stanów poudarowych. Winpocetyna wpływa pozytywnie na metabolizm tkanki mózgowej poprzez poprawę mikrokrążenia. Zwiększa zużycie glukozy i tlenu, a przez to wytwarzanie ATP. Zwiększa tolerancję komórek nerwowych na hipoksję. Przyspiesza cykl metaboliczny noradrenaliny i serotoniny w mózgu. Swanson Vinpocetine poprawia krążenie krwi, poma­gając tym samym dostarczać tlen mózgowi. Winpocetyna to substancję pochodzenia roślinnego (Vinca minor - barwinek pospolity) o działaniu rozkurczającym na naczynia ośrodkowego układu nerwowego. Winpocetyna rozszerza naczynia krwionośne w obrębie mózgu, nie wpływa na krążenie obwodowe. Poprawia mikrokrążenie mózgowe i obniża opór naczyniowy. U osób starszych usprawnia metabolizm tkanki mózgowej, również w warunkach niedotlenienia. Zwiększa wykorzystanie glukozy i tlenu, zwiększa wytwarzanie ATP, zwiększa stężenie cAMP, poprawia parametry fizykochemiczne składników krwi. Okres półtrwania winpocetyny wynosi 2-3 godziny. Wydalana jest w postaci nieaktywnych metabolitów. W badaniu zrealizowanym w Uniwersytecie Surrey w Wielkiej Bry­tanii 203 osoby z problemami z pamięcią otrzymywały winpocytynę al­bo placebo. To oraz inne badania wykazały znaczną poprawę zdolno­ści kognitywnych u ludzi przyjmujących ten środek. Co godne odnotowania, poprawę w zakresie koncentracji, przywoływania pamię­ci i uczenia się stwierdzono już po jednej dawce. Pewne podwójnie śle­pe badanie wykazało istotną poprawę pamięci w godzinę po zażyciu 40 mg winpocetyny. Zioło to jest wskazane dla osób, które zaobserwowały u siebie osła­bienie pamięci, koncentracji, szybkości uczenia się, koordynacji nerwowo-mięśniowej i refleksu lub też słuchu albo wzroku. Badania ukazują jednak, że winpocetyna jest szczególnie przydatna w przypadkach osła­bienia krążenia krwi w mózgu, zwykle z powodu stwardnienia tętnic móz­gowych (stanu, w którym nagromadzenie blaszek zatyka tętnice) lub pod­czas mikrowylewu. Podobnie jak miłorząb, winpocetyna może być korzystna również w razie występowania szumów usznych (tinnitus), któ­re mogą powstawać z powodu problemów z krążeniem. winpocetyna opinie działanie Rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa przepływ krwi przez naczynia mózgowe, naczynia siatkówki oraz w uchu wewnętrznym. Łagodzi objawy neurologiczne spowodowane niedostatecznym ukrwieniem OUN. Poprawia metabolizm i moduluje uwalnianie neuroprzekaźników w OUN. Zwiększa elastyczność krwinek czerwonych, co przyczynia się do poprawy warunków mikrokrążenia. Jest wybiórczym inhibitorem izoenzymu fosfodiesterazy typu I (PDE I). Zwiększa produkcję wysokoenergetycznych fosforanów i stężenie cAMP. Wykazuje działanie spazmolityczne na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Po podaniu p.o. osiąga maks. stężenie we krwi po 60–90 min. Jej dostępność biologiczna wynosi ok. 57%; pokarm zwiększa ją o 60–100%. Winpocetyny nie należy stosować jednocześnie z heparyną. Liczne są powody sukcesów winpocetyny w potęgowaniu zdolności umysłowych i pamięci. Jak miłorząb, hamuje ona agregację trombocytów, powstrzymując komórki krwi od sklejania się ze sobą i tamowania naczyń krwionośnych. Badania dowodzą również, iż rozszerza ona naczy­nia w mózgu, usprawniając tym samym krążenie, co pozwala czerwonym krwinkom, niosącym tlen, łatwiej przechodzić przez wąskie tętnice. Ale komórki mózgu wymagają nie tylko ciągłego dobrego zaopatrze­nia w tlen. Potrzebują także energii. Winpocetyna okazała się wzmagać jej wytwarzanie w neuronach mózgu. Przyspieszając transport glukozy i tlenu do mózgu oraz ich spożytkowanie, może ona redukować skutki wylewów czy mniej drastycznych mikrowylewów, które niekiedy prowa­dzą do demencji. W końcu stwierdzono, że winpocetyna stymuluje neurony noradrenergiczne w obszarze mózgu, zwanym miejscem sinawym (locus coeruleus). Neurony te wpływają na funkcjonowanie kory mózgowej – par­tii mózgu aktywnej w rozumowaniu, planowaniu, działaniu. Z wiekiem spada ich liczba, co osłabia koncentrację, bystrość umysłu oraz tempo przetwarzania informacji.

A jak alkohol ma się do pregabaliny?

Brałem z kofeiną bezwonną często w pracy.\ Jest sens włączać w stałą suplementację,czy daje długofalowe efekty czy tylko doraźne?

Wkrótce kończę brać NEURIDINE . co teraz polecacie na stany depresyjne i regulację GABA(niestabilny nastrój do antydepresanta biorę stabilizator)jednak ostatnio miałem sporo wydatków i preparaty złożone nie wchodzą obecnie w gre,moje typy co z tego warto wybrać: -Picamilon można brać przez kilka tygodni? -EGCG / Camellia Sienensis -Fosfatydyloseryna -Brahmi / Bacopa Monnieri -Lion’s Mane / Hericium Erinaceus

Zaczynam brać na huśtawki nastroju zamiast Lamotriginy do antydepresanta ktoś stosował to i to ja wychodzi porównanie ?

Ja też przy 225 mam nieraz że przymula a nieraz pobudza ,zresztą u mnie są skoki samopoczucia do tego biorę lamilept bo są ciągle na tym leku.

150-250mg

Czyste naturalne pobudzenie bez euforii ,wg mnie lepszy niż modafinil

W stanie choroby to suchość powinna być twoim najmniejszym problemem ,mi suchość podobnie jak po anafranilu przechodziła po kilku miesiącach.

Wg mnie szkoda pieniędzy na lecytyny jest wiele innych lepszych suplementów wywierający wpływ na depresje,poczytaj tutaj trochę możesz zerknąć też tutaj: http://zdrowiej.vegie.pl/index.php?sid=defb57d498176bace6470c0f190ee079

Anafranil brałem ok 6 lat dawki były różne od 70 do 150 na wiosnę miałem pogorszenie i wskoczyłem na 225 wraz z małą dawką fluanxolu .Niestety miałem ostre wahania nastroju lamilept trochę pomagał ale w wiekszych dawkach które mnie otępiały dlatego przeskoczyłem na amitryptylinę. Leczę się na typowa depresję .