Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Rutyna Pestki dyni czy słonecznika?
-
Hit, byle niezbyt często Święta Wielkanocne?
-
Święta Bożego Narodzenia
-
Ogień
- Dzisiaj
-
tak, bardzo dawno temu a Ty?
-
żadnej a Ty?
-
nie Twój największy sukces?
-
nie wiem masz w sobie wrażliwość i empatię?
-
wulgaryzmy dyktatura czy anarchia?
-
Niemcy wielbłąd, osioł, muł?
-
świecki rutyna czy niespodzianki?
-
hit niespodzianki?
-
prezent
-
iskierka
-
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
eRCe odpowiedział(a) na MiśMały temat w Medycyna niekonwencjonalna
Gdy biegam i jeżdżę na rowerze, to zawsze wracam z lepszym, silniejszym mentalem. Endorfiny robią swoje, dlatego uważam autorze, że wyjdzie ci na dobre ćwiczenia, a już na pewno pod okiem trenera, który wie co i jak... Ja np kiedyś chciałem za szybko i za dużo i potem tydzień miałem zakwasy od pompek i drążka, dobry trener takich rzeczy pilnuje. -
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
Dalila_ odpowiedział(a) na MiśMały temat w Medycyna niekonwencjonalna
Znałam kickboxera on był szczupły ale docięty. Brzuszek miał fajny xd -
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
Jurecki odpowiedział(a) na MiśMały temat w Medycyna niekonwencjonalna
Czteropak na brzuszku. -
z pieca spadło
-
paczka
-
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
MiśMały odpowiedział(a) na MiśMały temat w Medycyna niekonwencjonalna
U mnie lęki to bardziej te społeczne ma wyeliminować. Jestem gruby i do tego przygarbiony, sflaczały. Jeśli miałbym muskularne ciało, to powinienem być pewniejszy siebie. -
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
Doktor Indor odpowiedział(a) na MiśMały temat w Medycyna niekonwencjonalna
Sport oczywiście pomaga, ale moim zdaniem nie oczekuj cudów. Nastrój może poprawi (bo to jest super uczucie, jak idziesz spać zmęczony po aktywnym dniu), libido podniesie (choć u mnie to jest CHYBA kwestia lekkiego odwodnienia, mam wrażenie że wtedy libido jest większe, jakkolwiek głupio by to nie brzmiało), ale lęków nie wyeliminuje. Przynajmniej u mnie tak jest. -
Biorę wenlę od wielu lat (nie wiem dokładnie od ilu, bo brałem wcześniej różne inne leki, ale będzie blisko 20) i nie zauważyłem nic takiego. Tylko ja zawsze brałem mniejsze dawki (najwięcej było 150 mg, teraz jestem na 75 mg). Są konkretne dni, gdy mam wrażenie, że działa słabiej (nie wiem od czego to zależy, może od tego co zjadłem? Ale biorę na czczo), ale nie ma stałego trendu. Nic się u ciebie nie zmieniło życiowo? Zmiana diety, trybu życia, rytmu snu? Coś, co mogłoby to jakoś wyjaśnić. O, ciekawy efekt. Miewałem brain zapsy jak zapominałem brać (albo schodziłem, albo odstawiałem całkowicie z różnych powodów), zaburzenia równowagi, ale nigdy nie miałem halucynacji słuchowych, bzyczenia, itd. (mówię o dorosłości, bo w dzieciństwie przy zasypianiu działy się różne dziwne rzeczy, których nie potrafię do końca wytłumaczyć, ale to bez związku z lekami, bo wtedy nic nie brałem). No ale u każdego to wygląda inaczej. Generalnie jeśli nie jesteś zadowolona z obecnego lekarza i rozwiązań, które proponuje, to moim zdaniem nie ma na co czekać – idź do kogoś innego, skonsultuj się.
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
