Skocz do zawartości
Nerwica.com

Kama_9393

Użytkownik
  • Postów

    285
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Kama_9393

  1. Mogło być lepiej. Przez nadmiar stresu obudziłam się o 2:30 i ciężko było zasnąć. Również sobie włączę ulubioną muzykę bądź jakąś relaksacyjną.
  2. Kama_9393

    Upały

    Uff... nareszcie na dworze 18 st:D w domu Jeszcze 28. U mnie też były burze, ulewy...:) teraz jest przyjemnie.
  3. "Widzę dom" https://music.youtube.com/watch?v=IbhH4EdYYXQ
  4. Kiedyś powiedziałabym że 3, obecnie 6.
  5. Kama_9393

    Upały

    Rozumiem. Ja nie potrzebuje a tak na prawdę to już lekarz po wstępnym wywiadzie musi zadecydować.
  6. Kama_9393

    Upały

    Czyli herbata na przykład? owszem lubię i dobrze toleruję.
  7. Kama_9393

    Upały

    Ja też nie pamiętam aż takiego gorąca. (Mam 43l)
  8. Kama_9393

    Upały

    @Justufici albo jak tamto nie pomoże to może takie na receptę leki jeśli ci lekarz przepisze:))
  9. Kama_9393

    Upały

    Powoli się przyzwyczajam do tej sauny w domu ktoś w necie trafnie nazwał wiatrak w domu... że to wiatrak z termoobiegiem... mam 29 stopni w mieszkaniu ale dzisiejszej nocy już ma być 20 st a nie 30 więc pootwieram wszystkie okna:)) dużo mi też daje gdy się wyśpię. Wczoraj spałam 4godz i się cały dzień czułam fatalnie, dziś spałam 8h, czuję się dobrze.
  10. Kama_9393

    Upały

    Ja też należę do niskociśnieniowców. Moje sposoby: pić wodę ze szczyptą soli, lub np.: słone paluszki. Jeśli dobrze się czujesz po kofeinie to można kawkę wypić lub w aptece Cardiamid z kofeiną to suplement diety pobudzający. Ja niestety nie mogę nic co zawiera kofeinę ale solone paluszki, krakersy itp., podnoszą mi delikatnie ciśnienie.
  11. Nie dość że w tym upale trudno zasnąć to po 4:00 się obudziłam, strasznie gorąco wieczorem ból żołądka..
  12. współczuję ja zawroty głowy miałam popołudniu, teraz jakoś przeszło a nigdzie nie byłam oprócz wyrzucenia śmieci. W domu 28st. na dworze o 10 stopni więcej.
  13. Znudzona, zmęczona...
  14. Kama_9393

    Hej tu Kama.

    Wzajemnie:)
  15. Ja wiem że to się wyda niektórym dziwne ale prawda jest taka że od początku biorę tylko 75 mg i czuję działanie. Sama zastanawiałam się jak to jest, ale okazuje się że jest na to wytłumaczenie poczytałam trochę w necie czemu tak jest i okazuje się że prawdopodobnie mój ośrodkowy układ nerwowy może mieć unikalną gęstość lub wrażliwość kanałów wapniowych, na które działa lek. Mój metabolizm też może wolniej pregabalinę eliminować. A do tego według zalecenia lekarza biorę ją o 17:00 co wieczorem pomaga zminimalizować nagromadzony stres. I jeszcze dodam że po 6 latach codziennego stosowania mój organizm osiągnął tzw.stan stacjonarny.. Lek nigdy nie spada w krwi do zera. Nawet następnego dnia o godzinie 12:00 czy 14:00 w moim mózgu nadal obecna jest dawka podtrzymująca, która chroni układ nerwowy przed przebiciem się objawów, tak to wygląda.
×