Tentyplebs

Sprawa jest, znowu o ten nieszczęsny sen. Zmieniłem mirtę na miansę, bo eksperymentalnie doszedłem do wniosku, że to jest jedyne co marginalnie poprawia mi libido. Ale niestety dobrze - głęboko (wg mojego Garmina i odczuć), śpie tylko na mirtazapinie w dawce 15mg. Na 30mg też już nie. Najpierw dodawałem miansę 10mg, potem przeszedłem na miansę solo 20mg, od wczoraj biorę solo 30mg. Generalnie to mnie usypia i śpię niby jak zabity, nawet jakiś sen się zdarzy. Wstaję oczywiście ciężko i rano wita mnie podsumowanie, że mój sen, no to jest ślizganie się po powierzchni. Nie jest to żadna autosugestia, bo mierzę swój sen od roku i wiem, że na 15mg mirty był on głęboki. Teraz moje pytanie, co ja mogę z tym zrobić. Bo iść wyżej z dawką raczej pobudza bardziej = sen gorszy. Mirty na razie nie chcę, bo miansa pomaga na libido. Czy dołożenie pregabaliny 75mg ma jakiś sens? Konsultowałem to z moim psychiatrą i on jest za, że to nie szkodzi, jest to mało poprawne i off-label, ale jeśli pomaga, to czemu nie. Jakieś inne sposoby na poprawienie snu głębokiego?

Powinno się zgodnie z zaleceniem lekarza. 20mg esci, to nie jest najmniejsza dawka, dlatego kazał Ci przyjąć od razu 60mg, czyli terapeutyczną dulo. Aczkolwiek, dodam, mój lekarz z 30mg Mirty, chciał żebym zszedł do 15 i dodał do tego najpierw 30mg dulo 4 dni, a potem 60mg. Jeszcze jeden edit dodam. Mirta nie hamuje wychwytu serotoniny jak esci, może dlatego. Ty po odstawieniu esci odczułbyś spadek pewnie serotoniny.

Osobnicze. Na mnie lepiej działa mirta. Ale w tej dawce pogarsza mi się jakość snu niestety.

Moim zdaniem i wedle mojej obserwacji tycie - per se - powoduje jedzenie. A to czy będziesz mieć zwiększony apetyt na jednym czy na drugim, to kwestia indywidualna. Natomiast, oba leki powodują nabieranie wody w organizmie. Ja mam normalny, dobry apetyt, nic rodem z jakichś maniakalnych opisów nie do powstrzymania. Całe życie jem raczej świadomie i moja waga się utrzymuje na stałym poziomie. Ale woda się zatrzymuje, widzę to czasami.

Czy ktoś zwiększając dawkę do 30mg miał pogorszenie snu na początku i z czasem to się poprawiło? Kiedy wchodzę na tę dawkę mój „sen głęboki” mówi papa (wg zegarka i faktycznie odczuwalne). W ciągu dnia jest w sumie spoko, zwłaszcza nastrój się poprawia, ale no, tak spać nie można na dłuższą metę. To dopiero 3 dzień na 30mg, ale się zastanawiam czy to się poprawi.

A czy ktoś z Was stosował/stosuje te leki jakby wymiennie, bądź nawet razem? Stosowałe mirtazapinę ze 2 miesiące w dawce 15mg. Uregulowała mi spanie i pomogła znacznie lękowo. Lekarz chciał żebym spróbował 30mg i tak też próbowałem, ale za każdym razem psuło mi to spanie. No więc ostatnio proponował mi rozdzielenie dawek na pół - branie też rano i dorzucił tę mianserynę do „potestowania”. Próbowałem różnych konfiguracji, ale wciąż mam wrażenie, że monoterapia 15mg mirtazapiną daje najlepszy efekt, z dwoma zastrzeżeniami. Od tych eksperymentów spanie się trochę popsuło (za to jestem bardziej pobudzony w ciągu dnia - pewnie noradrenalina działa). No a drugi to właśnie libido, mam wrażenie, że mirta je jeszcze dodatkowo ostatnio miażdży. No i znowu się zastanawiam czy nie „przełączyć” się na miansę w monoterapii w dawce ~20mg.

Cześć Wam, który z leków mirtazapina czy mianseryna ma szansę pozytywnie wpłynąć na męskie libido zdechłe po SSRI?

Cześć, mam następujące pytanie - straszliwie ciężko przekopuje się tego rodzaju oldskulowe fora, no reddit to nie jest. Żongluję od jakiegoś stycznia między dawkami mirtazapiny i mianseryny, wiem jak idiotycznie to może brzmieć, ale to za zaleceniem lekarza w zasadzie. Sęk w tym, że próbujemy mnie wrzucić jakby na odpowiednik dawki ~30mg mirty. Stosowałem 15mg z niezłym powodzeniem przed około 2 miesiące, spałem przyzwoicie, choć zawsze zmęczony z rana (i to chyba główny efekt uboczny), nastrój z czasem się raczej wypłaszczył - stąd idea wejścia wyżej. Ilekroć odpalam 30mg mirty na noc/20mg mianseryny, spanie mam do kitu - tak, rozumiem, że wyższa dawka aktywizuje. Zatem, czy jest ktoś ktoś stosuje te leki z powodzeniem w podzielonych dawkach? Próbowałem 20mg mianseryny z rana (i paradoksalnie też mnie usypiała, zamiast rozbudzać jak to robi po nocy ) i 10mg na noc. Probowałem 15mg mirty na noc i 15mg z rana, ale to było może dzień, dwa i porzuciłem ten pomysł.