Ja tez tak mialam,bole kostno-stawowe i plecy ,kostki .I mi pomogla witD.
Dlatego teraz biore ja codziennie,ale kto wie czy nie za mala dawka.
4000j to taka norma w naszym klimacie,bez slonca.Ale najpierw lepiej zbadac poziom.
Mi zalecila lekarka również dlatego , że mialam częste przeziebienia,i na odpornosc tez jest dobra witD.
I tez pomoglo.Coraz wiecej naukowcy odkrywaja zalet tej wlasnie witaminy.