Darek_xd5932

Dzisiaj na świecie jest tyle zagrożeń, że nie zdziwiłoby mnie nadejście nowej pandemii.

Też mam alergię, bo teraz pylą leszczyny.

Że zdążyłem do domu przed deszczem

Czuję się dosyć słaby, pewnie przez niżową, zmienną pogodę.

Kiedyś brałem Asertin. Na jedno działał dobrze - poprawa nastroju, zmniejszenie lęku. Na drugie złe - bóle brzucha i luźne stolce. A przecież nie chcę brać lekarstwa po to, by potem biegać do WC na miękką kupkę...

Beznadziejnie. To chyba z powodu niskiego ciśnienia. Źle spałem w nocy, potem przeleżałem większość dnia.

Czytałem dzisiaj książkę Kamila Janickiego "Pańszczyzna". Opisuje ona nieznośny - z dzisiejszego punktu widzenia - ucisk chłopów w dawnej Polsce. Szczególnie ciężki był wiek XVII, gdy Rzeczpospolitą dotknął potop szwedzki, liczne wojny, epidemie, klęski żywiołowe oraz idące za nimi klęski głodu. Książka ta prezentuje ludową historię Polski, kawał narodowej antymitologii.

Ogólnie całkiem dobrze, wypiłem dzisiaj kawę (b. rzadko ją piję) - stąd czuję lekkie objawy nerwicowe.

Kilka lat temu miałem niespokojny, bardzo fizjologiczny sen Śniło mi się, że jestem w jakimś biurowcu i uporczywie szukam toalety. Obudziłem się z bólem brzucha; i poszedłem szybko do ubikacji zrobić miękką kupę... Czy też mieliście sny o toalecie?

Ostatniej nocy śniło mi się, że chodzę po hipermarkecie. Co pewien czas powraca mi ten temat snu

Ja też przez ostatnie noce miałem bardzo nieprzyjemne sny. Może to skutek sezonowej depresji.

Tak, witaminę D zażywam regularnie od października do marca - czyli w tych miesiącach depresyjnych, infekcyjnych.

Verinia, ja tam wolę od lekarza (nie tylko psychiatry) dostać konkretną diagnozę, bo to daje mi poczucie pewności, co mi jest i "co z czym jeść".

Zażywam pregabalinę w dawce dziennej 5-75 mg, lepiej się po niej czuję, nie mam problemów z pamięcią itp.