Darek_xd5932

W tej książce dr T. Witkowski pisze o niedoborach witamin z grupy B, które powodują zaburzenia psychiczne.

Ja z kolei mam nieprzyjemne sny po zażywaniu Depakine.

„Organizm od słodkiego smaku odzwyczaja się 3 miesiące. Po tym czasie zmienia nam się smak, i posłodzona 2 łyżeczkami cukru herbata staje się niezdatna do wypicia.” (Małgorzata Lenartowicz) (...)

Źle. Bo źle reaguję na to obecne ciepło, zmiany pogody itp.

Cukier nas wykańcza - dlatego przygody z nim lepiej nie zaczynać

Słuchajcie, przy zażywaniu dużych dawek psychotropów też miałem dużą chęć na słodycze. Bo cukier = szybki dopływ dopaminy, której przekaźnictwo osłabiają neuroleptyki. Wiadomo, że cukier nas uzależnia; im bardziej ulegamy słodkim zachciankom, tym większą mamy (niezdrową) ochotę na słodycze i słodzone napoje. Jeśli chodzi o mnie, to już od ponad 2 lat nie piję żadnych napojów typu Coca-Cola, Sprite, Mirinda itp. - bo źle się po nich czułem. Podczas ubiegłorocznych wakacji porzuciłem też batony, wafle, gotowe ciastka itp. wysoko przetworzone słodycze. Oglądałem wtedy na YouTube dużo filmów o szkodliwości cukru, np. doktora M. Wrzoska:

Podejrzewałem u siebie osobowość unikającą. Koniec końców, dowiedziałem się, że mam jednak zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.

Ja akurat często mam derealizację. Mam zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.

Akurat paroksetyny nigdy nie zażywałem, ale sertralinę tak. (Obie należą do grupy SSRI). Musiałem odstawić Asertin, bo miałem po nim nocne poty, niezdrowe podniecenie i problemy trawienne.

Na dziennym miałem test MMPI-2.

Alergicznie. Już pylą leszczyny...

Bogusia, to zależy od tego, jak głęboka jest u Ciebie ta nerwica. Gdy kiedyś miałem takie ataki lęku, pomogła mi psychoterapia.

Karola, bardzo Wam współczuję... Gdy kilka lat temu umierał mój dziadek, miałem 24 lata. Też bardzo płakałem. Chociaż byłem już dorosły, a dziadek miał 83 i przeżył wszystkich swoich braci - to jednak niełatwo było pożegnać się z człowiekiem, który był mi bliski emocjonalnie

Akurat w tym tygodniu mam w pracy drugą zmianę, więc mogę się wyspać