Przeczytaj Jakąś Książkę O ZABURZENIACH Obsesyjno-kompulsywnych, w której są podane metody leczenia tychże zaburzeń. Na Przykład Książka Pani Anity Bryńskiej. jeśli książka nie pomoże, to udaj się na terapię poznawczo - behawioralną celem eliminacji tych natrętnych myśli.