tomek23

Po całym dniu bez fapania zacząłem chciec seksu z dziewczyną no to byłem zadowolony bo pomyslałem sobie ze to odstawienie działa. A następnie przyszła gorsza mysl a co jesli ja w takim podnieconym stanie podniece sie myslą o seksie z facetem no i nie wytrzymałem

Oczywiscie nie wytrzymałem i musiałem sie z masturbowac nie dlatego ze miałem jakies straszne cisnienie ale dlatego ze wystraszyłem sie tego ze podniece sie myslą o seksie z facetem. A co do ROCD to chyba jednak tylko natręctwo i lęk bo grozba rozstania wywołuje u mnie panike w głębi duszy wiem ze bym tęsknił. Ale czytałem ze niektóre osoby pod wpływem tego lęku zrywają bo juz nie wytrzymują tego napięcia i niepewnosci. Niby dale to ulge na jakis czas ale jak mija iluzja wywołana lękiem to pojawia sie prawdziwa tęsknota i poczucie popełnienia wielkiego błedu

Postanowiłem na razie zerwac z porno i masturbacją dlaczego dla dziewczyny bo mam nadzieje ze te natrętne mysli i niepokój oraz wątpliwosci znikną jak zrobie sobie od tego dłuzszą przerwę. Chociaz pewnie będzie cięzko przez ten lęk o homoseksualizm niezle chyba sie od tego uzalezniłem

Na razie czuje sie o niebo lepiej ale nadal czuje taki jak by lęk ze moze nie kocham swojej dziewczyny ze moze chce zerwac. Boje sie tego ze to prawda bo chce sie z nią spotykac i byc z nią a ten lęk sprawia ze czuje sie troche napięty i odczuwam taki ucisk w sercu. Boje sie z nią spotykac bo wydaje mi sie ze nagle mnie objawi ze to prawda i nie moge cieszyc sie z tych spotkan bo cały czas czuje napięcie. Jesli chodzi o gejostwo to chyba minęło mi w pełni ale jesli chodzi o zwiazek to nie do konca. Błagam niech ktos potwierdzi ze to tylko natręctwo które do konca nie minęło bo wpadne w depresje jesli to prawda

A ja tak jak by lepiej dzisiaj sie czuje. Odczuwam delikatny niepokój w srodku ale da sie zniesc nie mam dzisiaj na co specjalnie narzekac

Szczerze to w rodzinie znalazły sie osoby które twierdziły ze sobie cos wymyslam. Więc nie wiem moze faktycznie sobie ubzdurałem ze mam nerwice

Pójde ale moze po prostu potrzebuje jeszcze troche czasu zeby to wszystko ogarnac zobaczymy moze wyjde z tego. Dobrze jest tutaj pisac z ludzmi którzy mają podobne problemy

Najgorsze są natręctwa o tym ze nie kocham swojej dziewczyny zresztą te dwa lęki tak jak by na przemian sie pojawiają o gejostwie i o zwiazku. Tylko ze jak wczoraj moja kobieta miała problem to od razu poleciałem z pomocą i nie zastanawiałem sie kocham czy nie. Ale czytałem ze natręctwa uderzają w cos co jest dla nas najcenniejsze dlatego nie spodziewam sie natręctw na tle religijnym bo we mnie nie ma religijnosci. Po za tym dołujący jest fakt ze mam poczucie utracenia kontroli nad swoim zyciem oswiadczyc sie chciałem w tym roku miałem tyle planów. Powiedziałem o tym rodzinie ze moge miec problem ale oni wzięli to za zwykły stres więc biorę sobie te ich ziółka i niech sobie myslą ze jest wszystko w porządku juz mam dosc tłumaczen co mi moze dolegac

Dzięki za ciepłe słowa:)

A bierzesz jakieś leki? Nie. nawet u psychologa nie byłem sam sobie mam nadzieje z tym poradzic

Nie wiem nie mam ochoty tego opisywac ale znowu wpadam w ciąg rytuałów np oglądanie gej porno i sprawdzanie swoich reakcji. Jak to jest ze rytuał który niby ma dac mi spokój i mnie uspokoic wpędza mnie tyko w gorszy nastrój bo umysł zawsze cos wymysli ze nie bylo perfekcyjnie, Dzisiaj mam mało siły zeby z tym walczyc moze jutro będzie lepiej. Albo nie ide biegac musze ogarnąć siebie i swoje zycie

No dzisiaj wyjątkowo okropnie sie jakos nie mam siły na nic i mam wrazenie ze moje natręctwa nie są iluzją cięzko to opisac

Ahh teraz znowu przechodzi na lęk o związek. Wczoraj sie pokłócilismy nie wazne juz o co ale nie o te moje dziwactwa. I teraz umysł tym bardziej tworzy lęk ze ja jej nie chce ze chce uciec i zostawic. Tylko ze to nie jest prawda jak ja mam rozpoznac co jest iluzją wytworzoną przez lęk a co moimi prawdziwymi pragnieniami

Zeby to było takie proste zebym sie wyciszył musiałbym to zaakceptowac a ja nie potrafie zaakceptowac tego co mnie przepełnia lękiem. Chociaz pełno mam dowodów ze do bi i geja mi daleko ale lęk cały czas tworzy niepewnosc

Ja juz sam nie wiem czy to moje natręctwa i lęki czy ja naprawdę tego chce .Czy ja naprawdę chce robic to z facetem ?? nie wiem kurcze nie wiem oglądam gejowskie porno i ja dalej nic nie wiem a pisanie na czatach z gejami i bi tym bardziej doprowadza mnie do szału

A co do twojego natręctwa to sie nie martw ja cały czas jak widzę w tv pana Lisa to mysle sobie a zeby go cos trafiło. Ale zdaje sie ze tylko swoje lęki potrafimy zrozumiec. Ciekaw jestem jak długo moja dziewczyna wytrzyma ze mną chociaz zapewnia mnie ze prędzej wysle mnie siła do psychologa niz zostawi w takiej chwili bieganie niby pomaga sie uspokoic ale i tak w pełni nie eliminuje lęków

Michellea to jest tak bardzo podobne do mnie oglądam jakis film i widzę pół nagiego faceta od razu pojawia sie mysl czy on mnie podnieca. Następnie zastanawianie sie czy on naprawdę mnie kręci tylko ja to wypieram i czemu niby miałbym sie powstrzymywac od seksu z facetem. Po tej rozmowie na czacie w której facet stwierdził ze jego gejowskie porno nie kręci ale juz sam seks tak tym bardziej szaleje. Wczesniej tłumaczyłem sobie ze okey dopóki gejowskie porno cie nie kręci zachowaj spokój ale teraz to nie wiem tłumacze sobie moze porno cie nie kręci ale juz sam seks tak. Normalny człowiek pomysli pewnie przeciez nie znasz tego faceta co sie przejmujesz ale wątpię czy umysł nerwicowca jest zdolny do logicznego myslenia. I bardziej chyba boje sie nie tego ze jestem gejem albo bi tylko tego ze moze to natręctwo będzie tak silne ze ja kiedys pójde przespac sie z facetem zeby zobaczyc czy ja jestem do tego zdolny

Rozmawiałem na czacie z facetem który twierdził ze jego w ogóle gejowskie porno nie kręci i z mężczyzną nawet nie potrafił by sie pocałowac. Ale po prostu lubi uprawiac z nimi seks. Od razu ze mna mi sie skojarzyło ze mnie przeciez teg gej porno jakos nie kręci.

A co do mojej miłosci to chyba tylko jest natręctwo. Bo nie chce jej zostawiac ale jesli byłby warunek typu ukoncz maraton a wszystko wróci do normy to zrobiłbym to bo dałbym wiele zeby wróciło dawne samopoczucie i leki zniknęły

Jak sie masturbujesz góra kilka razy w tygodniu i robisz to zeby ulzyc cisnieniu to chyba problemu nie ma ale jak to robie nawet jak nie czuje w ogóle cisnienia. To pewnie moze miec jakies konsekwencje ale musze z tym skonczyc .

Dzisiaj jakos dobrze sie czuje bo wreszcie troche emocji poczułem. Czasami czułem tylko tak jak by ucisk w sercu i lęk ze moze naprawdę nie kocham swojej dziewczyny i to wynajdywanie wszelkich wad w niej. Tylko ja nie chce zeby to była prawda boje sie ze to nie jest lęk i zbiera mi sie na płacz jak z nią jestem. Czytałem ze róznica pomiędzy ROCD a prawdziwą utratą uczuc jest taka ze ten kto naprawdę sie wypali w związku nie ma z tego powodu ataku płaczu i nie mysli o tym 24 h na dobe. Ale i tak mam mysli typu a co jesli to nie tylko lęk . Na razie jesli chodzi o lęk na punkcie orientacji to prawie sie tego pozbyłem bo czasami tylko mam jakies lęki ale po paru godzinach to mija i wraca lęk o związek. Tylko ze przez ten lęk o bycie gejem wpadłem chyba w jakies uzaleznienie od masturbacji bo wieczorem potrafie nawet 6 razy to zrobic w ciągu kilku godzin. I zastanawiam sie czy to moze miec jakis związek z obecnym lękiem

Wiecie co jest jeszcze przygnębiające ze ja czuje sie totalnie taki wyprany z uczuc mam wrazenie ze jak by stało sie cos mojej dziewczynie to ja totalnie bym sie tym nie przejął to tez mnie troche przeraza nie mam pojęcia czemu nie potrafie nic poczuc

Znowu wydawało mi sie ze podnieciłem sie na mysl o seksie z facetem. Miałem wrazenie jak by to była moja swobodna mysl którą w pełni zaakceptowałem nawet filmu zadnego nie moge spokojnie obejrzec bo jak tylko pojawi sie scena z nagim lub półnagim facetem to zaraz sie modle abym tylko nic nie poczuł. Znowu włączyłem sobie te cholerne gejowskie filmy porno i ja dalej nic nie wiem czy mi sie to podoba czy nie moze mi powiedziec jak to jest z tą orientacją czy to jest mozliwe ze skoro przez cały okres dojrzewania absolutnie nie czułem zadnego zainteresowania facetami to czy teraz nagle mogło to jakos sie ujawnic. Nie wiem do cholery nie wiem jakos nie czuje tego pociągu do mężczyzn przeciez takie rzeczy czuje sie bardzo wyraznie. Ehh to uprawianie sportu przynajmniej działa w ten sposób ze nie mam tak częstych ataków totalnej paniki i potrafię jakos znosnie funkcjonowac

Znalazłem na innej stronie tekst na temat ROCD wklejam fragment jak by ktos miał takie same problemy jak ja troche mi ulzyło i pomogło mi zrozumiec ze to tak sie czuje z powodu nerwicy z której musze wyjsc "Jak myślisz? dlaczego odczuwasz ten brak uczuć właśnie do niej/niego a nie dla kumpli i innych mniej ważnych osób? Ano dlatego, że to TA OSOBA JEST TWOIM SKARBEM! Kochasz ją bardzo mocno, obawiasz się, że straciłeś do niej uczucia, obawiasz się, że przez to stracisz i ją. A pożywką nerwicy jest właśnie lęk, on podtrzymuje stan emocjonalny w którym właśnie się znajdujesz. Umysł w stanie nerwicy wywołuje te lękowe myśli po to, aby nas straszyć! Powiedz sam, czy wywoływało by u Ciebie lęk to, że nagle przestałeś lubić średnio ważnego znajomego? Pewnie że nie, bo jest Ci prawie obojętny. Nerwica nie miałaby pożywki, ale ta cholera już dobrze wie jak o siebie zadbać, i za cel bierze największe wartości w życiu, czyli zdrowie, życie (własne czy kogoś), uczucia do kochanych osób, albo inne sprawy ważne dla nas. Tak więc sam fakt, że Twoje lękowe myśli dotyczą tej osoby, jest niezaprzeczalnym dowodem, że ją kochasz i to dowodem wypływającym z podświadomości, co oznacza, że prawdziwszego dowodu już nie znajdziesz. Wszyscy w swoich postach piszecie mi najpiękniejsze dowody miłości do Waszych partnerów, a żaden z Was tego nie widzi, bo patrzy przez pryzmat zaburzenia"

Teraz troche na orientacje mi sie przerzuciło chociaz i tak to jest słabsze natręctwo niz na początku. No nic wróciłem do domu i lece biegac chce wyjsc z tego a nie zyc w wiecznym napięciu i niepewnosci