wel2

teraz leżę sobie i usiłuje sobie czytać. od 8:00 godz udało mi się przespać tylko ok 2godz. myślałam że więcej się uda. No ale dziś w nocy śpię normalnie. fajnie mieć w życiu trochę magii (chodzi mi o to niespanie) -- 06 sty 2015, 12:54 -- PannaNatalia, O jej ty szczęściaro. wow :-)

niesamowite że wytrzymałam, to była jak walka o to że jak sobie coś postanowię to właśnie tak będzie. generalnie nie mam w ogóle mocy sprawczej, więc chociaż tutaj mogłam powalczyć i dociągnąć w końcu nareszcie do samego końca. niesamowite było samopoczucie moje. i rano jeszcze pobiegałam to już w ogóle :-) czułam się lepiej niż w zwykły dzień z przespaną nocą. nie będę tak robić codziennie, tylko prawdopodobnie dwa razy w tygodniu jak zawalczę.

Zosia_89, ale się nie znam na tym :-) i nie chce mi się o tym czytać i wnikać jak ćwiczyć żeby sprawność wzrastała. w takich sytuacjach przydałby się trener :-)

Ja dziś rano "zaczęłam", znając siebie nie wiem czy będzie dalszy ciąg :-) zobaczymy, mam parcie żeby biegać :-) cel: żeby być "wolna" :-) widzieć życie w jasnych barwach, mieć "zdolny" organizm, pełen energii mogący przemierzyć "czas i przestrzeń" mieć siłę jak Justyna Kowalczyk ;-)

ja tylko cytuję fajnego bloga którego ostatnio znalazłam :) sama chyba jestem melancholikiem

udało mi się dziś całą noc nie spać- niesamowite !!! a wczoraj dzięki kawom miałam prawdziwą przyjemność z czytania - to też nowe dla mnie doświadczenie - niesamowite !!!

kotek em, wiedziałam !! że jest jakiś haczyk

Móc spać jak najmniej, żeby w tym czasie pochłaniać książki w tempie ekspresowym :-) ale jedno i drugie niemożliwe jejku kocham kawę ;-)

kotek em, ja też tak chce

kotek em, ale to chyba nie jest zdrowe. Nie wiem, może są ludzie którym to faktycznie nie przeszkadza i swietnie funkcjonują. Ale powinno się spać regularnie a może ty drzemiesz często w ciągu dnia ? Ja nie mogę teraz spać ale nie chce o tym pisać.

ale nie mogę uwierzyć że nic ci nie jest po takie nieprzespanej nocy :) wiem że są tacy ludzie. niesamowite ;-)

no mam listę :) ale kawa chyba działa lepiej :) więc sobie leżę czytam albo coś oglądam -- 06 sty 2015, 03:29 -- a ty znów jutro nie pracujesz

czekam na świt

cześć :)

jeśli Cię to nurtuje to może coś w tym jest. Chyba najlepiej iść za głosem intuicji.

"Sporo w życiu publicznym jest sangwiników i choleryków, ponieważ są to typy generalnie aktywne i otwarte na nowe doświadczenia. Dlatego dużo częściej trafiają do świata mediów i polityki. Melancholicy z koleimają tendencję, aby przekuwać swoją wrażliwość na sztukę, filozofię, a niekiedy też naukę, oczywiście o ile mają ku temu zdolności. W innym przypadku raczej nie pchają się na afisz, podobnie jaki dość powolni i nie szukający wrażeń flegmatycy. "

1) choleryczny – porywczy, wybuchowy, energiczny 2) flegmatyczny – zrównoważony, powolny, spokojny 3) melancholiczny – wrażliwy, uczuciowy, unikający nadmiernej stymulacji 4) sangwiniczny – zrównoważony, towarzyski, energiczny, ale łatwo mogący się uspokoić 1) przykładem choleryka byłby Janusz Korwin-Mikke, Stefan Niesiołowski czy Lech Wałęsa. 2) Znanym flegmatykiem był na przykład Mazowiecki (i to dość skrajnym), 3) melancholikami – Einstein, Grechuta czy Niemen, 4) a sangwinikami są np. Kaczyński i Tusk.

Znałam kiedyś wspaniałą parę. Pracowałam trochę dla nich. Naprawdę mogłabym o nich mówić wszystko co najlepsze. Z moich obserwacji wynikało że między nimi bardzo dobrze się układa. Wspólnie spędzali czas, uprawiali wspólnie sporty. I właśnie oni nie mieli dzieci. Nie wypadało mi zapytać ich o to, czemu nie mają. ale myślę że byli by wspaniałymi rodzicami, bo ich podejście do ludzi i do zwierząt było zajebiste, imponowali mi. ( a wiem że przeszłość też nie mieli idealnej)

dzięki właśnie znalazłam :-) -- 05 sty 2015, 20:03 -- już myślałam że to jakiś częściowy ban że administracja uznała że należy chronić nowych członków tego forum przed moją osobą

gimnastykuje mózg

znalazłam coś ciekawego odnośnie sztuki w psychoterapii: taki wpis pojawił się a tej stronie facebooka https://www.facebook.com/SztukaiPsychoterapia?fref=nf "Czasem wydaje się, że wszystkie fajne artykuły są tylko po angielsku! 9 pomysłów na Nowy Rok z technik art terapeutycznych też po angielsku, ale można zastosować mój sposób "wystarczający dobry". Czytam tylko punkty a reszty się domyślam z obrazków albo obmyślam własną koncepcję. Tak więc: 1. Spraw aby twoje niewidoczne postanowienia noworoczne stały się widocznymi (i pięknymi). 2. Stwórz dzbanek pamięci. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 3. Codziennie stwórz jeden "bazgroł" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 4. Zrzuć swoją starą skórę i zrób z niej rzeźbę ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 5. Użyj swojej "niedominującej" ( leworęczny- prawy, praworęczny-prawej) ręki do stworzenia czegoś artystycznego ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 6. Stwórz patyk intencji, który da ci siłę. 7. Zrób sobie szablon (jeśli zawsze czułeś, że "nie jesteś zbyt dobry w rysowaniu") ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 8. Rysuj w ciemności albo z zamkniętymi oczami. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 9. Zmień swój strach w potwora (dosłownie) . " więcej obrazków w artykule http://www.huffingtonpost.com/2015/01/02/art-therapy-techniques_n_6393198.html (artykuł po ang)

po przeczytaniu tego artykułu żałuję że tak długo nie piłam kawy :-( może byłabym kimś innym niż teraz (robaczkiem ;-) Ferdynand k, nie można być pewnym niczego, trzeba by było być specjalistą w danej dziedzinie, żeby mieć pewność że artykuł, badanie, nowe doniesienie jest zgodne z prawdą :-( INTEL 1, ja np słyszałam o spisku który ma na celu wycofania z rynku ziół oraz aptecznych witamin, po to by zniewolić ludzi utrzymując ich tępymi i chorymi. I ten spisek doszukują się w różnych dyrektywach komisji europejskiej lub WHO. nie mam pojęcia czy to jest prawdziwe czy jakaś paranoja publikowana w necie. można wygooglować i samemu wybadać problem i wyciągnąć wnioski.

INTEL 1, być może jest dokładnie odwrotnie niż mówisz. a nawet bardziej prawdopodobne że jest odwrotnie wg mnie

mam takie spostrzeżenie, (mi to przeszkadza bo mi ciężko się skupić na tekście - zwłaszcza jak jest długi) czy byłaby taka możliwość żeby zwiększyć ilość opcji formatowania tekstu np. czytelniejsza znacznie jest czcionka jeśli jest większy odstęp pomiędzy linijkami. na pewno odrobinę większy niż jest to stosowane tutaj. gdyby była możliwość wyboru takiej opcji zwiększania odstępu między linijkami. przy zachowaniu np tej wielkości czcionki Właściwie z tego co wiem czytelniejsza jest większa czcionka niż tutaj. Mogłabym poszukać w necie optymalnie dobrze dobrany styl. Gdyby ktoś był zainteresowany wprowadzeniem takich zmian. No ale może nie ma takie potrzeby zmieniania wszystkiego globalnie, zwłaszcza że wiele osób przywykło i pewnie dobrze się czuje na tym forum takim jakie jest obecnie ) no ale taka malutka zmiana w opcjach do wyboru wtedy miałabym poczucie że oddaje do przeczytania coś co się da przeczytać :) -- 05 sty 2015, 19:57 -- i jeszcze jedno wiele wątków nie otwiera mi się strona jest pusta a w nazwie karty pisze "502 bad gateway"