huśtawka

Maraton - adidasy

Otyłość- determinacja

Szkoła-brak akceptacji

Większości na tym forum ,przyjmujących Lamitrin to zdają relację że wręcz mają brak apetytu,więc może nie będzie tak źle...

Ja,przy tych lekach jakich biorę zaczęłam jeść jak najęta...Nie wiem czy to działanie Kwetaplexu,czy Lamitrinu,ale jest dramat.Chociaż nastrój jest fajowy.Był czas kiedy po Kwetaplexie czułam się senna w ciągu dnia ale to działanie przeszło.Przy takim zestawie leków jakich w tej chwili biorę ,to z powrotem wchodzę w górkę...+ potężny apetyt..

Boże,dziewczyno...Współczuje...Jeśli tak jak mówisz sięgnęłaś dna,to prosze Cię zrób coś z tym.Z tego co czytam jesteś jeszcze młoda,możesz wiele osiągnąć.Rozpocznij terapię!!W momencie kiedy ja osiągnęłam swojego osobistego dnia to zgłosiłam się na terapię..Na pewno dasz radę bo musisz.NIe patrz na matkę i co ona Ci karze lub myśli.Weź pod uwagę tylko i wyłącznie siebie.Teraz to Ty jesteś najważniejsza.Trzymaj się i nie daj się!

nuda - za dużo wolnego

Kontrast, Może i te sygnały się pojawiają,ale to po dłuższej przerwie abstynencji.Wtedy to już nawrót nałogu...

Mnisi Tybetańscy - harmonia

Ptasia grypa - Azja

Mnie ostatnio odstawienie alkoholu zajęło znacznie krócej ale nie wyszło na dobre bo...wskoczyłam z dołka w hipomanie -- 19 lis 2014, 16:08 -- Ej,to ja jeszcze młoda jestem ,a juz myślałam że niebawem uderzą mi cztery dychy ,a tu proszę-życie przede mną,mój rozwój emocjonalny także Chociaż tak na poważnie też gdzieś o tym czytałam w okresie kiedy mocno się psychoedukowałam w uzależnieniach

Skleroza - kapusta (mój pradziadek jak miał już sklerozę to twierdził że ma kapustę na głowie i tak mi się skojarzyło

Ryska,napisałam do Ciebie na priw

sen - zapomnienie

Ryska,u mnie możesz już nawet w ten piątek.Przyjmuję doktor do której zapisuje się tego samego dnia i tego samego dnia Cie przyjmuje.Co prawda czeka się od cholery ale warto- pani doktor to taka starsza pani,bardzo miła i życzliwa. A z której części Warszawy jesteś?Bo ja mieszkam poza,w Nowym Dworze Mazowieckim.Z centrum Warszawy jest pks do nas oraz taka prywatna firma "translud" A byłaś już kiedyś u psychiatry?Bierzesz jakieś leki?

- tym się różnią konsultacje z psychologiem od psychoterapii. Nie wiem czy jakikolwiek psychoterapeuta prowadzi terapię zza biurka. No u mnie było za biurkiem.Na początku specjalnie kupiłam świeczki i jak szłam do T paliłam te świeczki by "ocieplić" atmosferę i zmniejszyć ten okropny dystans jaki daje biurko,wstawione pomiędzy terapeutą a pacjentem.Później ,jak już poczułam się pewniej,sama prosiłam by przejść na czas trwania sesji do drugiego gabinetu,gdzie były dwa fotele.A potem to juz przestało mi przeszkadzać,ale fakt- to stwarza złą atmosferę i niejednokrotnie mówiłam to swojej terapeutce. Co do dotykania czy przytulania,na początku kiedy się rozklejałam na sesjach,to kilka razy się zdarzyło że mnie dotknęła,ale ja jej powiedziałam że nie czuję się pewnie i nie lubię być dotykana w momentach,kiedy okazuję słabość ,więc przestała to robić.Przytulania zostały tylko przed Świętami i były wyłącznie moją inicjatywą. -- 19 lis 2014, 10:00 -- -- 19 lis 2014, 10:03 -- A jak jest w poznawczo-behawioralnej ??

Demotywacja-depresja

Kino - pocałunek

dzień wolny - dobry film

Ptasie mleczko-dobry nastrój

Pora spania - satyna

tęcza- bajka

Hej,a ktoś z was korzystał może z "usług" psychoterapeutów,przyjmujących w poradni zdrowia psychicznego przy Szpitalu Bielańskim??Wybieram się tam od nowego roku,bo wcześniej się już nie da) i pytam z ciekawości...

akceptacja-tolerancja

kalorie - nadwaga