mika41, gdybym była Chinką napisałabym, żebyś piła dużo wody, ale jestem Polką, więc napiszę, żebyś się poruszała, pouprawiała jakiś sport, jeśli tego nie robisz. Na ból brzucha miesiączkowy dobrze wpływa, prawda?
Może jeszcze jakaś gorąca kąpiel? Gorące herbatki... A na uspokojenie, może wybierzesz się sama do lasu na cały dzień, na łono natury? (: