000ewa

Może tak, w filmiku padają ciekawe słowa o chwili obecnej, teraźniejszości, umysł ma tendencję do wybiegania w przyszłość, przeszłośc. Poprzez medytację wyciszamy umysł myśli przychodzą i odchodzą nie identyfikujemy się z nimi choć na małą chwilkę :) ma to działanie uspakajające i wyciszające :) [videoyoutube=pxD_TGp5pb0&list=FLF9xBLbEHPVyYtrUGq_Ukxg&index=72][/videoyoutube]

[videoyoutube=VPRjCeoBqrI][/videoyoutube]

[videoyoutube=Y5zSbcOLoW0&list=UUSlJeaKRWCrGZkkoAdqAIYQ][/videoyoutube]

[videoyoutube=w_DKWlrA24k][/videoyoutube]

:)

[videoyoutube=hw8L0_TiX3g][/videoyoutube] -- 12 cze 2014, 18:29 -- [videoyoutube=8Akb1t37T4E][/videoyoutube]

[videoyoutube=DX48mJjL7oU&list=PLwm96NIx6RfZBtOxvWKZUMJsvYWph4dSX][/videoyoutube]

Dokładnie J-23 w 100% masz rację :)

po prostu zacytuje tylko pewne słowa "Panie Boże wybacz im bo niewiedzą co czynią" ..................tyle

[videoyoutube=UWb5Qc-fBvk][/videoyoutube]

[videoyoutube=ASi1tewg8Co][/videoyoutube]

Wypad nad jezioro z dziećmi i dobra zabawa wraz z kąpielą :)

dokładnie podpisuje się pod tym :) :)

odwzajemniony szczery uśmiech to się czuje mówi sam za siebie i to wystarczy mmmmmmmmmmmmm

...Wierzę.....nie wierzę i taka karuzela emocjonalna Po co! zrób cos co sprawia Ci przyjemność może spacer na łonie przyrody przestań analizować myśl po myśli bo utkniesz w wyobrażeniach, pobądź w tu i teraz jest wiosna tyle kolorów, zapachów .....ach uśmiechnij się do siebie zacznę do siebie dla Ciebie. -- 30 maja 2014, 12:04 -- ciekawy sposób radzenia sobie z lękiem polecam :)

na dobry początek dnia [videoyoutube=] [/videoyoutube]

WIELKI SZACUN

Świat się nie wali a ciało nie umiera to tylko wyobrażenia, wkręty, utożsamianie się z natrętnymi myślami ale one też przychodzą i odchodzą. Dokładnie znam ten stan podobnie było :) Wszystko jest kwestiom indywidualną obyło się bez medykamentów. Minęło :) Serdecznie pozdrawiam, Trzymaj się cieplutko -- 28 maja 2014, 20:01 -- Jeżeli jest to możliwe staraj się w tym okresie unikać sytuacji stresogennych pełen relaks: kąpiele z solami, ziołami, duże ilości mg, dogadzaj sobie na wszystkie możliwe sposoby poproś bliskich o pomoc. Czasem stres "duży" powoduje takie reakcje organizmu.

a ja zagłosuje na Partie Zielonych kolor zielony dobrze mi się kojarzy co by to miało nie znaczyć

Moja obecna waga to 53.5 przy wzroście 164, 80% odżywiania to warzywa i owoce. Za leniwa jestem na ćwiczenia wysiłkowe jeżeli już to ćwiczenia rozciągające typu joga :) Sezon truskawkowy się zaczyna więc wcinam truskawki jak szalona :) mięso od czasu do czasu no i oczywiście rybka. Jak za bardzo brzuszek zaczyna odstawać to serwuje sobie brzuszki od 50 -100 dziennie i jakoś to się trzyma kupy. Najważniejsze jest chyba to żeby się akceptować takim jakim się jest Wszystkim tego życzę pozdrawiam :)

Jakiś czas temu w silnym stanie lękowym,depresji itp też pojawiło się uczucie bycia obserwowanym myśl ta przez jakiś czas nie dawała spokoju tez zaklejałam kamerkę w lapku na YOUTUBE obejrzałam filmik na którym pokazywano sprzęt TV w którym były zainstalowane kamerki no i się wkręciłam hiihhii teraz się z tego śmieje ale wtedy nie było mi do śmiechu. Można na własne życzenie nieźle się wkręcić analizując pewne zdarzenia, odczucia. W 100% zgadzam się z wypowiedziami *Ai* Teraz podchodzę do tego w ten sposób "jeżeli" rzeczywiście jest jakiś monitoring to mam to głęboko w d...... hiihihhi a jak pojawia się odczucie bycia obserwowanym to po prostu nie zasilam go nie wkręcam się w tą myśl bo wiem że skoro się pojawiła to sobie też zniknie niezasilana "moją" uwagą :) pozdrowionka :)

Niestety kupując nasiona roślinek jesteśmy narażeni na stare nasiona tzw nierzetelność firm nasiennych które to często mieszają stare nasiona z nowymi i ze wschodami bywa różnie. Czasem lepiej jest kupić gotową sadzonkę niż narażać się na rozczarowanie i obwinianie się na coś na co nie mamy wpływu.