satinela

i ja tez tu z wami nie spie jeszcze...

tylko jak to przelozyc na codziennosc, ....wiesz co ja jeszcze robie czasami / spiewam pod nosem, z reszta tak zalecil mi lekarz, ze mowienie, spiewanie wyrownuje oddech i zmusza mozg do skupienia sie na słowach, rytmie, muzyce itp

ja mam syna 14 letniego wiec gadam jak go nie ma, .....czasami udaje mi sie skupic na jakis programach w tv, moze bzdurnych ale to odciag moja uwage,.........czasami tez wbrew sobie i fatalnemu samopoczuciu zaczynam cos robic, n p zmywam naczynia, ukladam cos na polce, po raz kolejny byle sie czyms zajac, .... to czasami na chwilke pomaga

nie wiem czy sobie radze, probuje, .....gadam glosno do siebie.....to tylko nerwcia, minie, .....nie jestem pepkiem swiata, i takie tam rzeczy mowie glosno ....pomaga na chwilke..ale pomaga

płatku a bierzsz jakies leki //??/ ja jestem w trakcie poczatku brania lekow i jest zle ale mam nadzieje ze lada moment sie poprawi bez tej nadzieji bym zwariowala

kłoda peron

moze jakis sport, silownia rower, cos co fizycznie rozladuje napiecie ?/ moze basen ??

testosteron

ile masz lat ? moze poznanie kogos bliskiego - sercu duszy zmniejszyloby ta tesknote?

twarz

myslisz, skoro sie zloscisc to czujesz .....

nokaut

hania trzymam kciuki dalej, ja czekam az leki zaczna dzialac i u mnie , ..

wlasnie, moze jakis ulubiony nauczyciel, kolezanka - sprobuj z kims bliskim pogadac to juz duzo bardzo

monar to i tobie spokojnej nocki ja mam dzis ze spaniem problem...

saraid spij spokojnie

monar mozemy tak gdybac, ....tylko i wylacznie, ale skoro on pisze na forum i prosi o pomoc to sygnał, ze sam nie potrafi sobie juz poradzic i uniesc emocjonalnie tej sytuacji, i nie mozna go winic za to, ze nie udaje mu sie, albo ze nie chce, czy tez nie ma dalej siły, ....taki epizod jak zrozumiałam ta dziewczyna miała wczesniej, ...oznacza , ze owszem winna sie leczyc, ...ale czy on musi sam na barki brac taki ciezar /??

chlopak mam 22 lata i za chwile sam bedzie miał traume.///

czytałam uwaznie, i zrozumiałalam ze probował wielokrotnie z nia rozmawiac, i raczej to jednostronne, ....proponował lekarza takze, ... -- 30 sie 2013, 02:32 -- ufac no wlasnie, o jakim tu zaufaniu mowa, skoro ona kontroluje kazda jego minute zycia? - to jest toksyczne i nie ma nic wspolnego z miloscia

ja tez nie spie niestety

hej przeczytałam cały watek, i calkowicie zgadzam sie z przedmówcami, ....nie mozesz tkwic w takim toksycznym zwiazku, sam bedac ciagle w jakims leku, bo na dluzsza metę, taka sytuacja doprowadzi ciebie do jakis stanow lękowych, ... znam przypadek, w ktorym to moja koleznaka po rozstaniu sie ze swoim eks otrzymywała smsy jak to on planuje samoboijstwo, wyznajczajac nawet date - a w tym samym czasie w najlepsze flirował z inna na gg, to taki emocjonalny szantaz nic wiecej, ... doskonale rozumiem cie,. i twoje obawy ale w tej sytuacji zacznij sie martwic o siebie i swoj stan psychiki, ...

sebastian 173 cm, to jest ok. naprawde, głowa do gory chlopaku

to i ja sie przywitam, tez mam czas na bezsennosc i inne głupoty i leki, moze z wami mi bedzie lzej,.

to i ja sie przywitam, tez mam czas na bezsennosc i inne głupoty i leki, moze z wami mi bedzie lzej,.

witam,... czytam co napisałas malachitowa i troche to jakby o mnie. bo wprawdzie, mam nawrot nerwicy ale zawsze z podłozem depresyjnym lub odwortnie, lekarze nigdy wprost nie potrafili okreslic , co jest głowne w moim przypadku, ... kolejny nawrot i decyzja moja ze wlasnie tym razem zawalcze o siebie i dla siebie, ....i kolejny strach przed braniem lekow i skutkow ubocznych, i milion znanych wam historii, ...podobnie tesknie za jakas bliskoscia, ..ale no wlasnie ale, ....postanowiłam ze nim sama nie zawalcze o siebie, nie moge angazowac ze sie,.. jestem z toba sercem i dusza, ... ja biore leki od 5 dni z nadzieja na kolorowe dni, w koncu !!