Skocz do zawartości
Nerwica.com

JużTuByłem

Użytkownik
  • Postów

    920
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez JużTuByłem

  1. Jeśli chodzi o odrywanie kończyn itd. to dobre jest Dead Island
  2. Jeśli chodzi o odrywanie kończyn itd. to dobre jest Dead Island
  3. znudzona-ona bierz 0,25 to mało nie wiem czy w ogóle coś odczujesz nawet gdybyś brała przez tydzien 0,5 to nic się nie stanie.Nie łykaj od razu tego z rana tylko przed stresującą sytuacją lub kiedy wiesz ,że pojawi się na 100% lęk. Jak dobierzesz odpowiednią dawkę to nie ma mowy o zamuleniu,senności. aree1987 nie działa na nastrój ,ale jeśli ktoś choruje na lęki to suma sumarów nastrój mu się poprawi gdyż poczuje ten benzoski spokój ducha
  4. znudzona-ona bierz 0,25 to mało nie wiem czy w ogóle coś odczujesz nawet gdybyś brała przez tydzien 0,5 to nic się nie stanie.Nie łykaj od razu tego z rana tylko przed stresującą sytuacją lub kiedy wiesz ,że pojawi się na 100% lęk. Jak dobierzesz odpowiednią dawkę to nie ma mowy o zamuleniu,senności. aree1987 nie działa na nastrój ,ale jeśli ktoś choruje na lęki to suma sumarów nastrój mu się poprawi gdyż poczuje ten benzoski spokój ducha
  5. "Wiedzieliście o tym że nie wolno łączyć moklobemidu z mirtazapiną? Podobno zachodzą jakieś bardzo nie bezpieczne interakcje, przynajmniej tak mi mój lekarz dzisiaj powiedział że gdzieś tam sprawdzał i zanim zacznę brać moklar to mam zrobić tydzień przerwy od mirtazapiny. Co prawda już zacząłem brać jedno z drugim i żyję także nie wiem czy to jest prawda." Hmm nie wiedziałem Ja biorę już długo mirte z moklo i wszystko ok ,a dawki maksymalne. Moklar dupy nie urywa najlepiej działa z początku.Skutki uboczne brak.
  6. "Wiedzieliście o tym że nie wolno łączyć moklobemidu z mirtazapiną? Podobno zachodzą jakieś bardzo nie bezpieczne interakcje, przynajmniej tak mi mój lekarz dzisiaj powiedział że gdzieś tam sprawdzał i zanim zacznę brać moklar to mam zrobić tydzień przerwy od mirtazapiny. Co prawda już zacząłem brać jedno z drugim i żyję także nie wiem czy to jest prawda." Hmm nie wiedziałem Ja biorę już długo mirte z moklo i wszystko ok ,a dawki maksymalne. Moklar dupy nie urywa najlepiej działa z początku.Skutki uboczne brak.
  7. Pełen relaks ,ja lubie biegać.Nie nie boję się ,że coś mi się stanie dlatego prawie zawsze biegam do ostaniego tchu bo lubie to uczucie walki z samym soba wykończony hmm ciekawe o tym poczytam pozniej , narazie muszę spadać
  8. Pełen relaks ,ja lubie biegać.Nie nie boję się ,że coś mi się stanie dlatego prawie zawsze biegam do ostaniego tchu bo lubie to uczucie walki z samym soba wykończony hmm ciekawe o tym poczytam pozniej , narazie muszę spadać
  9. Raczej tak ,bo on zawsze się pojawia po bieganiu ,nie była to jednorazowa sytuacja.
  10. Raczej tak ,bo on zawsze się pojawia po bieganiu ,nie była to jednorazowa sytuacja.
  11. Koleś ma raka w maju umrze nagrał pożeganlny kawałek Z takich ludzi powinno się brać przykład Nie jeden by się załamał ,a on mimo tego tworzy i nie załamał się korzysta z tego co mu zostało
  12. Koleś ma raka w maju umrze nagrał pożeganlny kawałek Z takich ludzi powinno się brać przykład Nie jeden by się załamał ,a on mimo tego tworzy i nie załamał się korzysta z tego co mu zostało
  13. "Wytężony wysiłek fizyczny przynosi poprawę w zaburzeniach depresyjnych/lękowych i jest stosowany jako alternatywny środek leczenia tychże- w opozycji do farmakoterapii itp. Polecam poczytać o endorfinach, euforii biegacza, receptorach opioidowych, PEA i odurzeniu endogennymi kannabinoidami." "Wiele zaburzeń nerwicowych / depresyjnych leczy się właśnie poprzez wytężony wysiłek fizyczny. dziękuję" Dziękuję za informację! Pierwsze słyszę ! Endorfiny !?Co to takiego ?! Fajnie brzmi pewnie coś fajnego ! Sory ,ale wasze odpowiedzi na mój post to spam i powinny być usunięte.Nie o to pytałem. Ja dobrze wiem jakie hormony wydzielają się podczas biegania i jak działają.Napisałem wyraznie ,że po 2 godzinach od biegania pojawia się bardzo mocny lęk ,który praktycznie nie jest do opanowania. Wychwalając bieganie zapomnieliście o innych hormonach które odpowiadają za stres ,dokladnie chodzi mi o kortyzol,prolaktynę,adrenalinę. Przecież moży być tak ,że po opadnięciu endorfinowego haju,poziom kortyzolu jest dalej na wysokim poziomie co powoduje lęk. "Owszem zmęczenie fizyczne jest skorelowane z szybszym biciem serca, a szybsze bicie serca jest dla wielu skorelowane z nadchodzącym atakiem lękowym" Jakie szybkie bicie serca przecież wyraznie napisałem ,że lęk pojawia się po 2 godzinach od biegania gdy moje serduszko jest uspokojone i rytm serca jest prawidłowy.Nie miałem nigdy ataku paniki,nie jestem przeczulony na szybkie bicie serca, nigdy to nie powodowało u mnie lęku mam gdzieś jak bije byle by biło. Tańczący z lękami dzięki za rzeczową odpowiedz. "biegłeś za długo, za szybko nieadekwatnie do swoich możliwości, to mózg dostał za mało tlenu, glukozy itd to możesz odczuwać lęk"Właśnie zawsze biegam na maksa i bardzo możliwe ,że tu tkwi błąd o którym nie miałem pojęcia. Z witaminami spróbuję.
  14. "Wytężony wysiłek fizyczny przynosi poprawę w zaburzeniach depresyjnych/lękowych i jest stosowany jako alternatywny środek leczenia tychże- w opozycji do farmakoterapii itp. Polecam poczytać o endorfinach, euforii biegacza, receptorach opioidowych, PEA i odurzeniu endogennymi kannabinoidami." "Wiele zaburzeń nerwicowych / depresyjnych leczy się właśnie poprzez wytężony wysiłek fizyczny. dziękuję" Dziękuję za informację! Pierwsze słyszę ! Endorfiny !?Co to takiego ?! Fajnie brzmi pewnie coś fajnego ! Sory ,ale wasze odpowiedzi na mój post to spam i powinny być usunięte.Nie o to pytałem. Ja dobrze wiem jakie hormony wydzielają się podczas biegania i jak działają.Napisałem wyraznie ,że po 2 godzinach od biegania pojawia się bardzo mocny lęk ,który praktycznie nie jest do opanowania. Wychwalając bieganie zapomnieliście o innych hormonach które odpowiadają za stres ,dokladnie chodzi mi o kortyzol,prolaktynę,adrenalinę. Przecież moży być tak ,że po opadnięciu endorfinowego haju,poziom kortyzolu jest dalej na wysokim poziomie co powoduje lęk. "Owszem zmęczenie fizyczne jest skorelowane z szybszym biciem serca, a szybsze bicie serca jest dla wielu skorelowane z nadchodzącym atakiem lękowym" Jakie szybkie bicie serca przecież wyraznie napisałem ,że lęk pojawia się po 2 godzinach od biegania gdy moje serduszko jest uspokojone i rytm serca jest prawidłowy.Nie miałem nigdy ataku paniki,nie jestem przeczulony na szybkie bicie serca, nigdy to nie powodowało u mnie lęku mam gdzieś jak bije byle by biło. Tańczący z lękami dzięki za rzeczową odpowiedz. "biegłeś za długo, za szybko nieadekwatnie do swoich możliwości, to mózg dostał za mało tlenu, glukozy itd to możesz odczuwać lęk"Właśnie zawsze biegam na maksa i bardzo możliwe ,że tu tkwi błąd o którym nie miałem pojęcia. Z witaminami spróbuję.
  15. niecierpliwy "moim zdaniem paro to bdb lek przeciwdepresyjny ale lepszym przeciwlękowych lekiem jest pramolan." nie żartuj
  16. niecierpliwy "moim zdaniem paro to bdb lek przeciwdepresyjny ale lepszym przeciwlękowych lekiem jest pramolan." nie żartuj
  17. Hmm może to ma jakiś związek z kortyzolem ? Nie mam lęku przez cały dzień robie różne rzeczy ,ale zawsze po bieganiu się pojawia ! dziwne i wkurzające. Insomnia u mnie też koi ,ale tylko przez pierwsze dwie godzin ,a pozniej kapa. Spróbuje przed spaniem,może to rozwiąże problem.
  18. Hmm może to ma jakiś związek z kortyzolem ? Nie mam lęku przez cały dzień robie różne rzeczy ,ale zawsze po bieganiu się pojawia ! dziwne i wkurzające. Insomnia u mnie też koi ,ale tylko przez pierwsze dwie godzin ,a pozniej kapa. Spróbuje przed spaniem,może to rozwiąże problem.
  19. Jak ustalicie termin to napiszcie mi na pw ,bo zapominam o tym wątku.
×