nono imponujące
Mi zależy na wysportowanym zdrowym i jędrnym ciele oraz na rzeźbie brzucha i umięśnieniu rąk, bo mam dwa patyki.
6x w tyg fitness(czasem po 2h): kettlbell, TBC, ABS, Fit&Sexy, Brzuch Uda Pośladki i Zumba.
Myślę, że jeszcze miesiąc, dwa fitnessu, a następnie przerzucę się na siłownię i trening siłowy. :)
-- 14 lis 2013, 19:48 --
a no i robię wyzwanie