slow motion

najlepszy sylwester ever!!

Smaczny ten madzik...? super duper rewelejszyn!

Michuj, a ja lubię :*

a ja sałatke grecką z Madzikiem

Michuj, to ja chyba też

Michuj, mój M sie na nim nieźle wynudził

Poszukuje dobrego psychoterapeuty w Łodzi i okolicach na NFZ. Możecie mi jakiegoś polecić?

Candy14, Dziękuje :) na szczęście Mad też rozumie, że potrzebuje chwili dla siebie. Nie ma z tym problemu. Zwykle on śpi dłużej, a ja wtedy mam chwilę dla siebie. :)

ta, mieszkam z Madem. Już nie jestem sama poza tym zaczynam psychoterapię i zobaczymy co z tego wyniknie. :) -- 28 gru 2012, 08:27 -- też tak miałam i też tak mam.

Ja jeszcze ponad rok temu odżywiałam się niezdrowo, jadłam duzo białego pieczywa, mnóstwo słodyczy(dzienna dawka to min tabliczka czekolady), a do tego nie ćwiczyłam. Zażerałam depresję i dobrze mi z tym było, a co za tym idzie przybrałam na wadze(wszystko szło mi w okolice brzucha) Przełom nastąpił gdy zaczęłam brać citabax schudłam po nim kilka kg i ten efekt tak mi się spodobał, że postanowiłam ograniczyć słodycze. Nie było łatwo, bo jako czekoladoholik miałam ciągi, ale z dnia na dzien było co raz lepiej. :) Później jasne pieczywo zastąpiłam ciemnym, nie piłam napojów, a wodę niegazowaną, śmietane zamieniłam na jogurt naturalny, nie smarowałam pieczywa. Z czasem weszło mi to w nawyk i jest tak do dziś plus od niedawna dodałam do tego ćwiczenia. Nie wierzyłam w to, że wysiłek fizyczny wpływa na samopoczucie do momentu gdy sama nie zaczęłam cwiczyć. Mam więcej energii, lepszą kondycje i wielką motywację do działania! :) To moja walka. 1:0 dla mnie :) życzę wytrwałości :)

fatuma03, tak, do mojego Mężczyzny :)

też muszę pomyśleć o takim karneciku. Jak na razie ćwiczę wytrwale w domu z Ewą Chodakowską i jestem zadowolona

fatuma03, to bardzo przykre. Ja wczorajszy dzień też jakoś przeżyłam, później też nie było tak źle jak mogłoby się wydawać. A dziś jestem szczęśliwa. Święta spędzę w pociągu, ale warto!

[videoyoutube=gRwFRMGpTWg][/videoyoutube]

Michuj, jak to przymus? kto Ci każe? to, ze właśnie włączyli płytę z wesela i musiałam wyjść, bo nie znoszę siebie oglądać na zdjęciach i filmach ;/

No u mnie jednak też się "pięknie " szykuje. Brat po 3 piwach już mnie w środku trzęsie

oczywiście to nie moje, bo nie potrafię takich ładnych tworzyć u mnie już wszystko prawie gotowe. Na razie bez większych spięć. tata w swoim świecie biega ze szczotką, brat w dziwnym humorze jak na niego, ja z mamą w kuchni.

Absinthe, nie e skalpel wyszedł wcześniej. Najnowszy trening to trening z gwiazdami. Możesz spokojnie z yt odpalić i ćwiczyc lub pobrać z chomikuj.:)

Mad_Scientist, a z dziewczyną nie grywasz?;>

zabieram sie do skalpela. Trzeba umilić sobie jakoś te święta

intel, piękne!!

upiekłam dla nas ciastka

temat wątku jest trochę inny niż przesłuchanie

haha

amelia83, jutro będzie plus 3:)