Candy14, dokładnie tak jak pisze niewypowiedziana, liczą się zgubione centymetry, nie waga. :)
niewypowiedziana, ja dobrze wiem, że po miesiącu nie mogę spodziewać się utraty całej tkanki tłuszczowej, bo to tylko taki przedsmak. :)) efekty minimalne widać, a jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia.
Wczoraj zaczęłam robić cały skalpel-40 min i muszę powiedzieć, że nie czułam po tym w ogóle zmęczenia. Kondycja jednak mi się wyrobiła przez ten miesiąc :)