Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

justynak26

Użytkownik
  • Zawartość

    68
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  1. Hej... nie odstawiaj samodzielnie leków. Ja popełniłam ten błąd. Odstawiłam na miesiąc później wzięłam i .... film mi się urwał. Nie wiem czy ktoś z Was tak miał, ale nie pamiętam 2 dni z życia. Spałam prawie cały czas a jak wstałam to podobno normalnie gadałam, ale ja nic nie pamiętam. Miał ktoś z Was coś takiego??
  2. Olimp, wiara w siebie to najtrudniejsza rzecz jaka jest możliwa, wiem to bo sama to przeżywałam. Kiedyś pewna pani chciała mnie upiększyć i efekt był odwrotny, wszczepiła mi gronkowca i na twarzy miałam jedną wielką ranę. Jak sobie to przypomnę to mną jeszcze trzęsie. Po kilku tygodniach pobytu w Anglii przytyłam 10 kg, wyglądałam jak słonica przed porodem. Udało mi się pokonać to ponieważ wierzyłam w siebie. Teraz zgubiłam 15 kg i wcale nie głodzeniem się a jedzeniem co 2 godziny bardzo małych posiłków. Metoda PŻ działa praktycznie zawsze. Ważny jest też ruch i to niestety nie tylko palców po klawiaturze Bądź dzielny i nie daj się!! A kobiet na tym świecie wiele, tego kwiatu to pół światu :) Pozdrawiam
  3. justynak26

    Depresja a praca

    Ewka, podziwiam Cię za odwagę, ja swojemu powiedziałam tylko, że mam małe komplikacje zdrowotne i czasami muszę wyjść do lekarza, na szczęście nie dopytywał się o co chodzi, a i tak pewnie podałabym mu inną chorobę. Mimo, że mam dwóch super dyrektorów to chyba wolałabym nie mówić im prawdy aby nie ryzykować.
  4. Śliwka, 42 km? przeciez to można ducha wyzionąć, chyba że wystarczy przebiec kilometr :) wtedy chętnie dołącze do Ciebie...
  5. Brałam Xetonar trochę ponad miesiąc i sama go sobie odstawiłam bez konsultacji z lekarzem. Od po prostu ostre cięcie. Nie miałam żadnych przykrych objawów odstawiennych, a w trakcie brania jedynym problemem było okropne ziewanie. Teraz nie biorę jakieś 2 tygodnie i czuję się rewelacyjnie, o wiele lepiej niż wtedy gdy byłam "zdrowa". Powodzenia w terapiach
  6. justynak26

    Leki a Antykoncepcja

    Justyś, leki te nie powinny wchodzić ze sobą w konflikt, przynajmniej w moim przypadku. Jednak jeżeli chcesz mieć pewność co do zabezpieczenia to proponuje zastosować mimo wszystko dodatkowe
  7. Margaret, to dość odległy termin, a może spróbuj gdzieś prywatnie, cholera, że ta nasza służba zdrowia nie może pomagać człowiekowi. Pamiętam jak chciałam iść kiedyś pierwszy raz to wyznaczyli mi termin na za 3 miesiące i do tego czasu oczywiście mi przeszło, aż wydarzyło się o wiele za wiele, ale u Ciebie będzie wszystko dobrze. Wierzymy wszyscy w Ciebie.
  8. Nastrój z reguły nam przeszkadza w jakimkolwiek działaniu a sport czy ruch w przypadku doła nie wchodzi z reguły w rachubę, chociaż tak jak w moim przypadku ruch i wszelka aktywność nie pozwala mi złapać dołą, więc ruszajmy się, w jakikolwiek sposób
  9. Mizer, mi wróżyli rok leczenia a dziękuję za cud bo po ponad miesiącu brania leków odstawiłam sobie je sama, chociaż noszę je przy sobie gdy nagle coś się wydarzyło. Musimy wierzyć w to, że jesteśmy silniejsze niż innym się wydaje. Dziewczyny do dzieła, pokażcie co możecie :)
  10. Moniko czasami zdarzają się gorsze dni albo noce, spróbuj dzisiejszej nocy wypocząć (nie ukrywam że ja w takim przypadku biorę podwójną dawkę leku na sen) a jutro wszystko będzie dobrze. Powodzenia
  11. justynak26

    Jak długo bierzecie leki?

    Morrenko, brałam leki bardzo krótko, widocznie mój przypadek nie był aż taki beznadziejny, ale wiem że muszę mieć leki zawsze pod ręką bo może być różnie
  12. justynak26

    jaki lek ..

    Kitty, nie wiem czy Birdy cierpi na fobię społeczną. Wiele osób ma problemy w kontaktach i nie koniecznie związane jest to z fobią. Birdy, może wystarczy tylko zmienić swoje nastawienie, wyjść do ludzi i otworzyć się. Pierwsze próby mogą być nie udane, ale po czasie będzie już tylko lepiej, w końcu praktyka czyni mistrza. A jeżeli rzeczywiści cierpisz na fobię społeczną to nie pozostaje nic innego jak terapia ale może nie koniecznie farmakologiczna.
  13. Ashley, bardzo mi się podoba Twoje podejście. Zawsze za zakrętem musi być prosta i trzeba iść dzielnie drogą, którą wskazuje nam życie.
  14. Kaja, super, gratuluje, oby tak dalej :) Nie wiem czy może być jeszcze lepiej ale jeżeli to będzie możliwe to na pewno będzie :)) Pozdrowionka
  15. na mnie działa tak basen, zapominam o wszystkim, jestem sama ze sobą i ze swoimi możliwościami, cieszę się jak dziecko z przepłynięcia kolejnej długości basenu. A jeżeli chodzi o saunę to rzeczywiście fajnie działa, tylko nie wiem dlaczego jak ostatnim razem weszłam po raz drugi to mnie pan ratownik wygonił i powiedział że nie wolno wchodzić 2 razy. No ale ja nie protestowałam tylko poszłam popływać, ale następnym razem przeciwstawię mu się :)
×