szy123

Wlasnie o to chodzi ze tak nigdy nie mam tylko na lekach :/ myślicie ze przez ten najgorszy okres 20 mg hydroxyzinum razem z Citaxin'em rano i potem 20mg hydroxyzinum po południu będzie ok ?

Hej dzisiaj pierwszy dzien przyjmowania 20mg Citaxinu. Po godzinie zaczęła mi jakby adrenalina sie uwalniać i takie jakby mrowienie od żołądka do głowy i panika. Czy to normalne ?

Wczoraj dziwne uczucie, chyba atak paniki, nie mam pojęcia co to było nagle jakoś świat stał mi sie obcy wszystkie mysli jakoś inaczej przetwarzane przez mózg. Czułem, jakbym nie mógł ze soba wytrzymać, bardzo silne uczucie. Czułem sie jakbym śnił na jawie. Bardzo nieprzyjemne na szczęście minęło po jakiejs godzinie :/

Witam od jutra planuje zacząć przyjmować citaxil 20mg. Ostatnio wszystkie próby przyjmowania SSRI kończyły sie tak, ze nie przebrnąłem nawet 6 dni. ( obrazowo mówiąc lekko sram w gacie) Brałem tylko po kilka dni wenlafeksyne, escitalopram, setraline, spamilan. Jak myślicie z tym citaxil'em moze byc inaczej ? Druga sprawa to cos doraźnego. Dostałem od psychiatry milocardin wlasnie doraźnie, ale kompletnie na mnie nie działa, tylko zamula, a lęk dalej jest, wiec wróciłem do hydroxyzinum. Czy jest jakis lek który mogę zasugerować psychiatrze o sile działania większej niż hydroxyzinum a mniejszej niż benzo ( benzo mi raczej nie wypisze ;( ) z góry dziękuje za odpowiedz szy123

Postanowiłem zapisać sie na tenisa. Kilka razy w tygodniu. Po wczorajszym treningu (drugim) lęki były o wiele większe od tych które miałem jak nic nie robiłem, pojawiły sie nawet drgawki i uczucie, ze zaraz zemdleje. To od zmęczenia ? Mieliście takie sytuacje, zeo wysiłku fizycznym lęki były wyraźnie większe ?pozDrawiam

Mam do was pytanko mam doraźnie hydroxyzyna od psychiatry, bo powiedział ze ssri sie boje brać a benzo mi nie da. Tygodniowo wciagam ok. 70mg hydro do tego psychoterapia. To chyba nie duzo ? I mozna w takich dawkach brać przez dłuższy czas ? ( pól roku, rok) pozdro :)

tomakin, witam Tomakin choruję na nerwicę lękową, mam zamiar zacząć suplementację, na początek zamówiłem olimp vitamin sport + magnez doppelherz 400 mg, omega 3 biorę juz 3 miesiące. Powiedz mi ile tego magnezu zeby miało jakieś działanie. Moje Omega 3 mają EPA 450mg to chyba mało. Widziałem, ze pisałeś o 2000mg EPA, tylko to zalecana razy 4.

dusznomi, z czasem juz nie będziesz mierzył, ostatnio senność daje mi po dup..ie, ale i tak nie mogę zasnąć bo mam te natrętne myśli i chodzę cały dzień nieprzytomny ...

dusznomi, tez miałem taki okres, że mierzylem wszystkie funkcje życiowe. Teraz juz tego nie robię, raz ze mi sie nie chce, dwa ze to wzmaga panikę. To wsłuchiwanie w ciało musi sie kiedyś znudzić.

W koncu przełamałem sie żeby pójść na imprezę. No i zaczęło sie cos czego wcześniej nie miałem jeszcze. Była ok. 1 w nocy. Nagle poczułem sie strasznie śpiący, ale tak jakby tylko głowa chciała spać a reszta ciała pełno energii. Wtedy zaczęło sie robic słabo. Takie uczucie jakbym co kilka chwil dostawał ostrego lęku przez dosłownie 3 sekundy. I tak trwało dopóki nie wyszedłem z klubu. Tym lęków krótkim towarzyszyło uczucie jak by cos mną miało trząsnąc, jak bym miał jakis niekontrolowany ruch zrobic, drgawki, nie wiem co to. Mieliście cos podobnego ? Pozdro

foxxx, na odrealnienie nie znalazłem jakiegoś sposobu, psycholog mówił mi zebym wtedy myślał o czymś przyjemnym lecz wtedy myślenie o czymkolwiek nie ma dla mnie sensu. A co do wieczora to czasami czuje ze wtedy mysli zaczynają się piętrzyć i dziwnie sie czuje w swoim ciele, niestety niektóre odczucia są tak dziwne ze nie da sie ich opisać słowami.

dusznomi, mi wlasnie hydro pomaga na szybkie i mocne bicie serca. Mysle ze powinieneś spróbować jeszcze hydro, napewno by Ci pomogło. Póki co to staram sie podczas uciasku i duszności nie jechać na pogotowie tylko spokojnie przeczekać ale różnie to bywa.

U mnie to wyglada tak jestem na imprezie , oczywiście wcześniej aplikuje hydroxyzinum. Na drugi dzien takie dziwne otępienie przez cały dzien i to wszystko narasta i wtedy w najgorszej fazie zaczyna sie ucisk w klatce piersiowej, szybsze bicie serca, wtedy hydro aplikuje i po godzinie dwóch juz duszności i ucisk puszczają ale cZuje sie wtedy bardzo dziwnie, tak jakby to połączenie hydro i mojego otępienia dawało jeszcze jakis inny bardziej zjebanymi stan ale przynajmniej bez ucisku i duszności.

Witam czy macie tak ze po większym wysiłku często połączonym z niepraespana nocą, mam tu na mysli imprezy, (ale bez picia alkoholu), na drugi dzien cZujecie sie tacy otępieni? Nie chodzi mi o niewyspanie tylko taki niefajny chillout. Mam to wlasnie dosyć często, zazwyczaj pod wieczór sie zaostrza i mam straszne duszności oraz ściskanie w sercu i okropny lęk.

Powiecie mi co sie ze mną działo ? Ok. Tydzień temu nie mogłem zasnąć, czułem ze lek zaczyna narastać. Miałem cały czas odpalonego laptopa. Nagle ktos do mnie napisał na facebooku. Niewiem czemu ale zlękłem się w tedy bardzo, zerwalem sie z łóżka, i nagle poczułem sie jakoś obco. Jakbym dopiero znalazł sie na tej planecie. Biegałem po domu i myślałem ze napewno cos mi sie stanie złego.

Witam przedwczoraj przesadzilem z alkoholem, 5 piw. Zazwyczaj kończy sie na 1 w tygodniu. Dzien po tym jeszcze jakoś dawałem radę. W nocy sie zaczęło. Taki dziwny stan splątania, nagle zacząłem sie panicznie bać dosłownie wszystkiego, zerwalem sie szybko z łóżka po hydroxyZinum. Każda myśl powodowała skrajny lęk, serce waliło niemiłosiernie. Jakies dziwne mysli typu ze kiedyś umrę, takie wszystko poplątane, kolejne mysli; co ja tu robię, w jakim kierunku zamierzam. Świat był dla mnie zupełnie nierealny, nic nie miało żadnego sensu. Ten atak trwał ok. pół godziny nie mam pojęcia co to było. Czuje sie z tym źle ;(

No żołądek tez mnie boli juz nie mam pojęcia o co chodzi. Po śniadaniu 30 minut zawsze serce zaczyna tłóc ze 2 godziny i takie bóle żołądka jakby imitujace bole serca, zawroty głowy.

Magnez biorę cały czas 200mg bodajże omega kardio sie nazywa. Faktycznie pracowałem dzisiaj dosyć ciezko na dachu przy słońcu, czuje ze mi gorąco troche w głowę i czerwony na twarzy lekko. Taki nieogarniety chillout ze tak to nazwę. Wyglądało jakby wstęp do ataku paniki ale serce wolno bije więc to chyba nie to.

Witam. Mam wlasnie dziwną fazę. Czuje taką lekką głowę. Niewiem jak to opisać poprostu czuje jakbym odpływał. Serce bije normalnie czuje wzrost adrenaliny. Lęk jest większy niż zwykle. Wykonuje jakaś czynność ale tak jakby bez bazy wógole.

Huśtawka nastrojów. Ale ważne, ze juz prawie 2 tygodnie bez niczego doraźnego.

Wczoraj miałem dziwna sytuacje. Pojechałem na kabaret na amfiteatrze pełno ludzi. Oczywiscie nadszedł moment ze moje wszystkie mięśnie brzucha były napięte do granic możliwości łącznie z klatka piersiową. Naprawdę ciezko sie oddychało. Wziąłem 20 hydro i leciutko lepiej. Wszedł na scenę abelard giza zaczął sie stand up. W pewnym momencie tak mnie rozsmieszyl ze nie móglem złapać oddechu, wszystko ścisniete. Śmiałem sie jak głupek a jednocześnie ciezko mi było przez dluZsza chwile złapać oddech.

po jakim czasie można wypić piwo, max 2 po 20 mg hydroksyzyny ? Biorę doraźnie zazwyczaj kilka razy w tygodniu po 20mg. Czy jakoś specjalnie koliduje z alkoholem z waszych doświadczeń ?

Witam jako ze chyba nie dam rady wejść na jakiekolwiek SSRI bez benzo muszę poprosić o nie mojego psychiatre. Mam straszne skutki uboczne nawet na małych dawkach. Myslicie, ze wypisane bez problemu benzo do SSRI ? Nigdy nie brałem benzo, zawsze hydroxyzyna( na skutki uboczne za slaba) żeby mnie za mocno nie pokopało pozdrawiam

Nerwówka, dzieki ale jednak zaczne od 2,5 mg. Mam zakupiona wczesniej 10mg bo myslalem ze wejdzie bez problemu. Pytanie mozna 10mg podzielic na 4 czesc, nie bedzie sie wtedy szybciej wchłaniac ? pozdro

witam czy ktoś z tu obecnych wchodził na escitalopram od dawek 2,5 potem 5, 7,5 i na koncu 10mg zwiększając dawkę co tydzień ? jak wyglądały skutki uboczne? chciałbym własnie tak wejsc na escitalopram, bo 5 odrazu wywołuje u mnie dużą tachykardie, zresztą jak reszta ssri