Cała aktywność

Ja też widzę po sobie od razu kiedy wyglądam źle a kiedy lepiej. Przykre że w pewnym sensie jesteśmy skazani na leki i te efekty wyniszczenia, ale chyba nie ma tu rozwiązania. Trzeba by było czekać na leki bez żadnych ubokow A to chyba nie możliwe takie wynalezc Niemozliwe*

Dzisiaj kupiłam sobie cienkie spodnie na lato, dwie podkoszulki i 6 par cienkich skarpetek na lato.

Niektórzy mają taki charakter, może tak lubią. Słyszałam że jest bardzo nieprzyjemny, i że stary to też, ale nie będę lekarza określać bo stary. No że nieprzyjemny niech sobie na mnie krzyczy ale chociaż cos sensownego powie A nie każe przedawkowywac leki bez recepty. A właściwie to niepotrzebnie wgl tam poszłam xd dobrze że nie był prywatny. Przecież to że nie ogluchlam tylko minimini może gorzej słyszę tym uchem to ja sobie sama wywnioskowalam. No ale sprawdził z odległości 6 m, niech mu będzie

Jeśli chodzi o DD to pomogło mi dopiero włączenie nowego leku. Za długo i za intensywnie dało mi to popalić. Nowy lek to Aribit 15

@brum.brum no ile mi mózg nawymyśla takich czarnych scenariuszy, które wywołują lęki i stopują mnie i odstręczają od jakiegoś działania. Ile ja rzeczy w życiu opuściłem przez to Do tego jeszcze moja reakcja na stres także powoduje potrzebę unikania stresogennych sytuacji.

@MiśDuży Rozumiem, co masz na myśli – i szczerze mówiąc, sporo z Twoich obserwacji pokrywa się z tym, co widać w praktyce. Melisa faktycznie bywa bardzo łagodna i u wielu osób jej działanie jest ledwo odczuwalne. Podobnie z tzw. „adaptogenami” – takie substancje jak żeń-szeń, różeniec górski czy maca często mają profil bardziej pobudzający niż regulujący, szczególnie u osób wrażliwych na stymulację. W takich przypadkach mogą wręcz nasilać napięcie zamiast je redukować. W przypadku ashwagandha rzeczywiście pojawiają się doniesienia o spłaszczeniu emocji, apatii czy anhedonii u części użytkowników – nie jest to dominujący efekt, ale na tyle częsty, że warto brać go pod uwagę. Z kolei bakopa drobnolistna może działać uspokajająco kosztem obniżenia energii i motywacji, co nie każdemu odpowiada. To, że Nervosol u Ciebie działa, też ma uzasadnienie – zawiera zestaw surowców o działaniu sedatywnym (np. kozłek, chmiel), a forma alkoholowa zwiększa biodostępność i szybkość działania. Natomiast do codziennego stosowania rzeczywiście nie jest to optymalne rozwiązanie. Jeśli chodzi o bardziej przewidywalne i bezpieczne opcje do regularnego stosowania, to warto rozważyć: magnez (szczególnie w formie glicynianu lub taurynianu) – działa stabilizująco na układ nerwowy i może zmniejszać napięcie L-teaninę – wpływa na redukcję napięcia psychicznego bez efektu sedacji glicynę – szczególnie pomocna wieczorem, wspiera wyciszenie i sen surowce roślinne o silniejszym działaniu uspokajającym niż melisa, np. passiflora czy lawenda (w standaryzowanych ekstraktach) Warto też podkreślić, że przy przewlekłym napięciu suplementacja ma raczej charakter wspomagający. Kluczowe znaczenie mają czynniki takie jak jakość snu, poziom i tolerancja kofeiny, regularność aktywności fizycznej czy ogólne obciążenie stresem. Jeżeli chcesz podejść do tego bardziej precyzyjnie, dobrze byłoby określić, czy problem dotyczy głównie napięcia somatycznego, objawów lękowych czy np. nadmiernej aktywności myślowej – w zależności od tego różne strategie mogą działać lepiej lub gorzej.

Ale ja nie jestem tobą. Każdy ma inne problemy.

czasami tak, jak każego w jakiej pozycji najczęściej śpisz?

też wolisz tańczyć w parach czy samemu?

Czemu? Za co? Rozumiem, że opinia na Znanydoktor poleci?

nie a Ty?

No i super. Niestety my znerwicowani mamy tendencję do „wymyślania” sobie czarnych scenariuszy. To takie naszeNie dawno sprzedalem swoją beemke i miałem podobne rozkminy jak Ty. Z tym, że jeszcze rozkminialem w głowie czy może osoba kupująca zwrócić auto, powołując się na wady ukryte. Oczywiście nie było wad ukrytych, bo wszystko powiedziałem i nawet napisałem w umowie. No ale sam wiesz jak głowy nasze dopowiadają sobie scenariusze

tak masz dużo kabli w domu?

nie a Ty?

fizyczne gorsze praca w służbie zdrowia czy w oświacie?

Tożsamość kawa, herbata, kakao?

kolczyki rukola czy szpinak?

Ja po wizycie. Doktor stwierdził że słyszę, oraz zajrzał do ucha i stwierdził że w uchu sucho. Więc to nie ucho. Kazał iść do stomatologa lub neurologa. Stomatolog? Neuralgia? Tak napisał. Na pytanie czemu mogło lecieć woda z krwi A z ucha czy wydzielina te 2 tyg temu, stwierdził że skąd ma to wiedzieć. Powiedziałam że mam spuchnietą buzię, że stan podgoraczkowy ciągle mam, że boli głowa mnie i ucho głęboko w środku tam też boli, spytalam czy mam nadal przedawkowywac te na ból bo mi nie pomagają to może coś mi wypisze lepszego? Powiedział że jak ibuprofen nie działa to mam próbować aspiryna lub paracetamolem. A ogólnie to na mnie krzyczał od wejścia więc zaczęły mi lecieć łzy z irytacji i nic sobie z tego nie robiłam. i wyszlam jak z uczuleniem ma mordzie od płaczu. Oczywiście pod koniec wizyty zaczął nawet rozmawiać niż wrzeszczeć i jeszcze raz spojrzał w ucho. No tak czy siak jutro wrócę do rodzinnej, ona mówiła że jak antybiotyk agumentin na ta bakterie nie pomoże to mam przyjść po inny i się pokazać też.

bransoletka, byle nie metalowa fasola czy groch?

hit Starcraft?

horror

niebezpieczna sytuacja

Nie wiem jak ty, ale ja tam zawsze umiem sama siebie przekonać że to co kupuję jest mi naprawdę potrzebne

No właśnie moje wątpliwości rozwiane. Kasa zweryfikowana przez kasjerkę, umowa przez panią w okienku w urzędzie - tak że jestem uspokojony