sebastian86

jej obojetnosc jest przerazajaca czasem. a zawsze sprawiala wrazenie osoby wrazliwej na czyjas krzywde. musze znalezc osobe ktora mi pomoze w takis sposob jak zrobilaby to uswiadomiona matka

wydaje mi sie ze przy sprzyjajacych okolicznosciach neurotyzm moze ulec oslabieniu. chcialbym zeby ten neurotyzm przejawial sie tylko w pozytywnych aspektach.

ja nawet puszczalem filmik na Youtoube w ktorym pewien psychiatra opisywal choroby nerwicowo-depresyjne. bardzo fachowy facet. calkeim przystepnym jezykiem. no ale to wszystko nie zrobilo na matce wielkiego wrazenia. moja matka jest wrazliwa chyba tylko na ból fizyczny. jak bym sie walnal mocno o szafke albo sciane lub zemdlal przy niej to wtedy by zareagowala od razu i to z wielkim przejeciem.

swego czasu zawsze pokazywalem matce moja oblana w 70% potem koszulke i mowilem ze to nie wzielo sie z wysilku. ale nei robilo to na niej wiekszego wrazenia. o wielu objawach psychosomatycznych mowilem. opisywalem to najprostszym jezykiem. bo niestety mama nie nalezy do osob zbytnio bystrych delikatnie mowiac.

moja matka to mila kobieta ale niestety odporna na wszelkie proby uswiadamiania mojego cierpienia. wie ze mam nerwice ale nie dociera do niej jak bardzo mi sie zycie przez to jebie. nigdy specjalnie nie probowala znalezc dla mnie pomocy. nie chciala powaznych rozmow . a jesli sie udalo juz ją zmusic do rozmowy to tylko mowila "no slysze , slysze" . zachowuje sie bardzo obojetnie od lat. nie wiem czy mam uzywac porownan , ostrych slow , czy moze robic sceny zalamania nerwowego...

hej. czy z neurotyzmu mozna wyjsc?

czy ktos jest w stanie mi podpowiedziec jak mam uswiadomic mojej matce lub nawet jakiejs ciotce ze to co przezywam niszczy mnie jako czlowieka? mam na mysli nerwice lękowo-depresyjna z natrectwami.

a sam uprawiasz pilke nozna roberto?

rodzenstwo roznie robi. ale majac osobe ktorej jest sie pewnym ze bedzie przy tobie bez wzgledu na przeciwnosci to takei zycie nabiera mocy

no zapytam retorycznie : jestes kibicem KS Górnik?

moniko ja chodze na terapie indywidualna. po raz trzeci w zyciu. mialem tez krotki epizod z terapia grupowa ale niewypal to byl. moj terapeuta unika oceniania mnie i mojej sytuacji i nie wiem czy to dobrze bo chcialbym pare meskich rad uslyszec. zawsze mi brakowalo silnego autorytetu ktoremu bym ufal i kroczyl podobna sciezka. noise, a jeszcze gorsze jest jesli sie czuje caly czas pustke i brak jakichkolwiek emocji. lepiej miec skrajnosci niz anhedonie.

u mnie na dodatek ta siostra w polowie tylko rodzona bo jej ojciec zmarl zanim przyszla na swiat. i zawsze dawala mi odczuc ze nie jestem jej pelnowartosciowym bratem. ja od jakiegos czasu tez nie traktuje jej serio jako siostry.

noise , wiele z tego co napisalas dotyczy mnie. od dziecka bylem chwiejny emocjonalnie. czesto nie moglem okreslic czego chce , jakie towarzystwo , jakie formy rozrywki ( oprocz pilki noznej ) , nie wiedzialem jak mam sie zachowywac wobec ludzi, kompletny balagan w glowie...brakowalo mi takiej jasno wytyczonej sciezki w zyciu...

dzieki roberto . widac ze znasz sie na rzeczy :)

a jednak nie wpisuje sie stażu do karty bezrobotnego. szkoda bo zawsze to byloby wiecej ale coz.

ja mam siostre i to raczej zadna frajda. nigdy normalnie mnie nie traktowala. czesto wyobrazalem sobie ze ktos inny jest moja siostra (np siostra mojego kolegi) lub kto inny matka czy ojcem. to wynika z mojej neurotycznej osobowosci. bardzo chcialbym miec w zyciu osobe ktora by mnie wspierala na tyle ile by mogla.

w kazdym moim dzialaniu ta zla energia daje znac o sobie. w rozmowie , przygotowywaniu sobie jedzenia , nawet w grze w pilke ( natretna mysl ze strace pilke w momencie gdy ją dostaje do nogi ) oraz jak robie zakupy...

tyle tam cwiczen ze nie wiem co bym chcial. pompki fajnie pokazane tam sa. a co bys polecil zeby wzmocnic miesnie ud i piszczeli bo mam taki problem ze czesto drżą przy malym wysilku nawet. np jak cos ciezkiego niose.

to raczej zly pomysl gdy sie ma duzo zlych wspomnien

hej ja z poceniem sie walcze od wielu lat. tez to sie nasila u mnie jak cos zalatwiam na miescie lub jak ide na zwykly spacer . jedna z przyczyn jest na pewno nerwica ale cos mi sie zdaje ze nie tylko to .

a poprosze dokladniejszy link to tej stronki

a powiedz mi chociaz jak to jest z tymi brzuszkami bo sprzeczne teorie sa wsrod lekarzy. jedni mowia ze to szkodliwe a drudzy twierdza wrecz ze to wskazane przy dyskopati.

chodzi o te ze zanim bym poszedl na silownie to wolalbym sie najpierw przygotowac w domu na obciazenia. w domu dysponuje hantlem i sprezyna rozciagajaca czy jak to tam sie nazywa. no i mam jeszcze rowerek stacjonarny ale to raczej chyba sie nie przyda heh

dzieki wielkie i jakbys mogl to jeszcze jakies poza sztangowe cwiczenia , np z hantlami lub rozciagaczami :)

elo. mam pytanie do zorientowanych : jakie cwiczenia na silowni sa dozwolone przy dyskopatii ledzwiowej?