Na śniadanie owsiankę bananową z granolą, orzechami pekan, masłem orzechowym, liofilizowaną maliną.
Na lunch sushi z sałatą, tykwą, serkiem śmietankowym, paluszkiem krabowym, ogórkiem zielonym, do tego różowy imbir.
Na kolację makaron ze szpinakiem, cebulą, czosnkiem, mięsem sojowym, suszonymi pomidorami w oleju, serem pleśniowym, serkiem śmietankowym meksykańskim, serem żółtym, pieprzem i płatkami chili.