fobia

no ja wlasnie staram sie doprowadzic moj stan psychiczny do jakies rownowagi, tylko niestety mam obawy co bedzie jesli w trakcie nastapi nawrot choroby- pamietam jeszcze ostatni nawrot- wstrzasnal mna doslownie i mam wrazenie ,ze zaatakowal z podwojna sila a co jesli zaatakuje w trakcie ciazy jeszcze silniej??? [Dodane po edycji:] dzieki lili-ana troche mnie podtrzymalas na duchu, miewam tez czasami takie przeblyski ,ze moze wlasnie dla dziecka wbrzuszku bede starala sie bardziej "trzymac kupy"

tez sie moge pod tym podpisac, ze nerwica ma na nasze zycie towarzyskie ogromny wplyw. przypomnial mi sie poczatak mojej nerwiy- ciezko bylo mnie z domu wyciagnac, nie chcialam wychodzic nigdzie,nie mialam ochoty na jakies spotkania a na dodatek zaczelam wtedy nowa prace i spotkalam nowych ludzi ktorzy chcieli mnie lepiej poznac a ja sie zamykalam coraz bardziej... dopiero jak leki zaczely dzialac i zaczelam czuc sie nieco lepiej to zaczelam sie na nich otwierac i nawet mi sie udalo z nimi zakumplowac

to jest takie uczucie jakdyby Ci sie serce "potknelo", albo wypadlo ze swojego rytmu i tak przeskoczylo. to nie boli. nie powoduje tez zednych mroczkow czy oslabniec, jest to tylko dyskomfort i czasami jakby wymusza chec zakaszlenia. [Dodane po edycji:] aha- dzieki blikasa chyba wybiore sie na holtera tak dla pewnosci...

uwielbiam spacery z moim psem, zakupy, zakupy i jeszcze raz zakupy uwielbiam tez moje orchidee i inne kwiatki, dobrze zjesc tez lubie i spotkania z moja przyjaciolka :)

ad2008 ja miewam skurcze dodtkowe serca, ale sa raczej nie podczas napadu , raczej niezaleznie od niczego. czasami ze 2 dziennie, czasami przez tydzien zadnego. "jem" na to magnez - troche pomaga- tak zalecil mi kardiolog, ale chyba za bardzo sie z niego wyplukuje bo skurcze ciagle sie pojawiaja. u mnie pierwszy atak paniki zaczal sie wlasnie od dodatkowego skurczu serca - tak sie przestraszylam, ze dostalam ataku i tak juz sie wszystko nakrecalo- balam sie nastepnbego skurczu i panikowalam prawie non stop.

ooo temat jak bardzo mi bliski... ja rowniez chcialabym miec dziecko z mezem ,ale sie obawiam nawrotu choroby podczas ciazy depresji poporodowej tez sie troche obawiam maz bardzo mnie wspieral w najgorszych momentach, ale nie mam pojecia jakby porazil sobie ze mnia i z takim malenstwem rownoczesnie. Staram sie nie myslec o tym ,ze nawrot choroby nastapi podczas ciazy bo to wydaje mi sie bezsensu i nakrecam sama siebie. od stycznia (o ile wszytko pojdzie ok) lekarka chce odstawic mi lexapro i wtedy chcielibysmy zaczac starania o nasze malenstwo.

karuzela- dobra zabawa

ostatnio na ulotce no-spy wyczytalam ,ze jest tez na napieciowe bole glowy. nie wiem czy dziala bo nie probowalam, a u mnie te bole skonczyly sie jak zaczelam sie lepiej czuc.

tez mam fiola na punkcie zwierzat- mialam juz psy,chominik i inne gryzonie, rybki,papuge-obecnie mam tylko psa -shih tzu i on mi pomaga bardzo w walce z nerwica. taki maly, wesoly diabelek

ja pamietam jak joko dziecko mialam angine i czulam gulke w gardle (teraz wiem,ze to migdalki ) i nie moglam spac w nocy bo sie balam, ze sie udusze. obudzilam mame i plakalam jej ,ze nie moge oddychac... to bylo straszne uczucie dla mnie jako dziecka

hmmm... ja tez ostatnio zauwazylam ,ze przyjaciol coraz mniej... zostala garstka i to wiekszosc daleko...

zycie-przetrwanie

no , no magdalenabmw- narobilas mi apetytu chyba tez cos wyprobuje :)

zielen- lato

hahahahaha teraz Ty dalas rade

drzewo-liscie

sniezki- sanki

ja tez mam psa, jest jeszcze mlody i glupiutki, czasami zdarzy mi sie na niego denerwowac, dostanie tez przez dupsko ,ale to tak tylko delikatnie zeby wiedzial ,ze to co akurat robi jest zle ale nawet przez mysl mi nie przyszlo zeby go kopnac! mysle,ze to co opisujesz,ze zucasz kotem i kopiesz psa a pozniej tego nie pamietasz to po prostu furia, atak szalu , ktory wyladowujesz w ten sposob- dlatego jak juz dasz upust swojego gniewu to masz wyrzuty sumienia! powinnas udac sie do lekarza bo to nie jest normalne...

proponuje porozmawiac z psychologiem...

odkopalam moj stary post. w sprawie zrenic nic sie nie zmienilo dalej sie roznia... jednak napisze co mi wtedy powiedzieli lekarze w razie gdyby ktos jeszcze mial z tym problem (raz mnie juz o to pytano) mianowicie psychiatra sie zdziwila i nie powiedziala od czego to, tak samo neurolog- powiedziala ,ze to dziwne , zbadala ale nie wykryla przyczyny, natomiast pani okulistka powiedziala, ze to moze byc od lekow. wiec sie uspokoilam i nie szukam juz przyczyn, zobaczymy co bedzie jak odstawie tabsy

na gyros moze byc? ja robie z kurczaka bo jest delikatne ale karkowka czy cos tez moze byc tak z 0,5 kg fileta pokroic w cienki paski dodaje przyprawe z kamisa do gyrosa, ze 2 cebule, duuzo majeranku i olej - to wszystko razem mieszac, przykryc i zostawic na noc w lodowce- pozniej juz wystarczy podsmazyc. do tego sos tzatzyki- zetrzec ogorek, dodac 2-3 zabki czosnku, pieprz, sol i 2 serki homogenizowane naturalne. podawac z frytkami pyszne a za razem bardzo proste

jasiu w przedszkolu zrzuca wszystkie zabawki z polek, widac to pani pyta : jasiu co robisz? j- bawie sie? p- co to za zabawa??!! j- "ku**a mac gdzie sa luczyki do samochodu!"

hmm... tez mam tatuaz ale nigdy (co dziwne ) nie przyszlo mi do glowy powiazac go z jakas choroba :) z tym oddychaniem- to tez mi sie przypominaja poczatki nerwicy. Skoro zrobiles wszystkie badania (mozesz zrobic tez to na hiv to cie uspokoi troszke) to proponuje wybrac sie do psychiatry bo to traci nerwica lekowa jak nic...

uwielbiam ten temat :) od razu jakos tak weselej na duszy MOCca dzieki za nieprzyzwoity kawal :) tez mam jakis , nie wiem moze juz gdzies wczesniej byl ale nie pamietam: pani w szkole pyta jasia- jasiu masz pieska? J- mialem kiedys pieska prosze pani, ale go zabilismy! p- jasiu co ty opowiadasz jak tak mozna j- no bo ja miesa nie jem, rodzice tez wiec dla jednego psa nie bedziemy miesa kupowac. p- to moze chociaz kotka macie? j-mialem kiedys kotka ,ale go zabilismy. p-jasiu bój sie Boga dziecko co ty opowiadasz j- no ja mleka nie lubie, rodzice tez nie wiec dla jednego kotka nie bedziemy mleka kupowac! p- jasiu jutro widze cie z mama w szkole!!! j- mialem kiedys mame ale ja zabilismy! p- jak to ??!! j- a no ja jeszcze nie pie****le, tata juz nie moze to dla sasiada nie bedziemy trzymac!

podzielam opinie snowwhite- skad to sie bierze to roznie- u mnie niby tez nagle i z "powietra" chociaz zawsze bylam jakas taka przestrachana potwierdzam rowniez, ze psychiatra nie jest straszny :) a co do swiadomosci,ze ma sie nerwice to po prostu musisz sie z tym pogodzic i im szybciej Ci sie to uda to tym latwiejsza bedzie Twoja droga do zdrowia. pozdrawiam