karolina1992

Witam, 3 miesiące temu odnowiła mi się nerwica po tym jak zaczęłam odstawiać Asertin. Wróciła ze zdwojoną siłą, ataki paniki, niepokój, nudności, brak apetytu. Po miesiącu, gdy stopniowo zaczęłam zwiększać dawkę było lepiej, a od kilku dni znowu gorzej. Zaczęło się, że kilka dni temu pomyślałam, że boję się, że herbata będzie kojarzyć mi się z czymś obrzydliwym. Później pomyślała, że co będzie, jeśli wszystko, co spożywam będzie mi się kojarzyć z czymś obrzydliwym. Nie, jedzenie, ani picie nie kojarzyło mi się obrzydliwie, tylko bałam się, że zacznie mi się tak kojarzyć. Wczoraj cały dzień o tym myślałam i czułam niepokój, więc wieczorem z nerwów zaczęłam czuć nudności. Gdy zaczęły mi się nasilać, dostałam dużego ataku paniki(mam emetofobię, więc boję się wymiotować). Dzisiaj też od samego rana nudności i niepokój. Jak mam sobie poradzić z tymi myślami? Biorę Asertin 100 rano i 50 wieczorem, 2,5 mg Miansecu przed snem i Xanax doraźnie(w zasadzie od paru dni codziennie). Czy można jakoś wygrać z tymi myślami?

@Arnin Akurat w przypadku Mainsecu przeczytanie ulotki nie spowodowało u mnie strachu, skoro nie ma po nim problemów żołądkowych. Raczej problemem jest moja głowa, przez którą boję się działań niepożądanych.

Dostałam od psychiatry Miansec do stosowania wieczorem, bo mam problemy ze snem. Lekarka powiedziała, że będzie to dla mnie dobry lek, bo poprawia apetyt, a u mnie z tym ostatnio nie najlepiej. Boję się jednak go zażyć z obawy, że będę mieć skutki uboczne ze strony przewodu pokarmowego(mimo, ze w ulotce w działaniach niepożądanych nic takiego nie ma napisanego). Wiem, że lek działa też lekko przeciwwymiotnie, więc nie powinny się pojawić nudności, ale mam emetofobię i bardzo się boję, że będę mieć nudności.

Zależy czyje

@MartinnnTak

@Martinnn Tak, też boję się jeść, że będzie mi po nim niedobrze. Przed jedzeniem odczuwam niepokój i dolegliwości żołądkowe, w trakcie też, po jedzeniu wychodzę z domu na spacer, by nie myśleć, czy będę coś czuć, czy nie. Czasem czuję jakieś dolegliwości po jedzeniu, ale raczej nie i jest to związane z tym, że sobie wmawiam, że będę coś czuć.

@Martinnn Też tak myślę. Gdybym musiała codziennie chodzić do pracy to chyba bym się wykończyła z ta nerwicą.

Niestabilne samopoczucie fizyczne, psychiczne, czy jedno i drugie?

@Martinnn Pracuję w domu.

@Martinnn Gdy nie miałam nasilonej nerwicy żyłam normalnie. Gdy mam nasiloną tak jak teraz nie radzę sobie. Psychiatra zwiększyła mi Asertin i czekam, aż zacznie działać.

@Martinnn Lęki zaczęły mi się w wieku 6 lat, gdy poszłam do zerówki. Później co jakiś czas wracały. Po Asertinie zmniejszyły się do minimum, a od miesiąca mam znowu nasilone.

@Martinnn Jeżeli śpisz bez problemów to nie ma sensu brać leków nasennych. Nie namawiam nikogo do zażywania takich leków, ale ja brałam Zolpic przez około 10 lat i bez problemu go odstawiłam(brałam 1/2 tabletki, później zeszłam na 1/4, aż odstawiłam). Teraz biorę 1/4 tabletki.

@Martinnn To prawda, że nie da się o tym nie myśleć, ale wiem, że niektórzy to potrafią, szczególnie, gdy to nie pierwszy atak paniki. U mnie ze snem jest nie najlepiej. Jeżeli zasnę bez Zolpicu to budzę się kilka razy w nocy. Gdy wezmę, budzę się około 6, a później zazwyczaj jeszcze zasypiam. A u Ciebie?

@Martinnn Przechodzi Ci podczas rozmowy, bo jesteś zajęty rozmową, nie myślami i lękami. W czasie lęku najlepiej czymś się zająć, by nie myśleć o ewentualnym ataku paniki.

@Martinnn Ja mam podobnie, tyle że ja zmniejszyłam lek(bez konsultacji z lekarzem), a nerwica jest silniejsza niż zanim zaczęłam brać lek. Leki przeciwdepresyjne leczące fobie i nerwice podobno należy brać jeszcze 2 lata po ustąpieniu objawów. No i nie można ich odstawić gwałtownie i bez lekarza. Ja też popełniłam ten błąd i bardzo go żałuję. Powinieneś iść do psychiatry i powiedzieć mu, że odstawiłeś lek i choroba Ci wróciła. Skoro nie jest tak źle, jak przed zażywaniem leku to może lekarz przepisze Ci mniejszą dawkę.

@Martinnn Ja tak mam i jeszcze do tego nudności. Leczysz się na te lęki?

Witaj :) Czy przez problemy w związku masz problemy zdrowotne, jak nerwica, czy depresja?

Spokojnie, nie masz żadnej pedofilii, tylko nerwicę. Przy nerwicy można sobie wmówić wszystko. Te myśli o dotykaniu miejsc intymnych rączką dziecka to natrętne myśli mające na celu sprawdzić, czy odczuwasz przyjemność seksualną. Nie jesteś zdolna do czynu, skoro się tego boisz i odczuwasz lęk, że nawet myślisz w ten sposób.

Skoro kardiolodzy przeprowadzili badania i mówią, że masz zdrowe serce, to oznacza, że nie jest to żadna poważna choroba. Piszesz, że masz podwyższone TSH, a to może powodować takie objawy, jak podwyższony puls i stany lękowe. Gdy TSH się unormuje, te objawy miną.

Ja po głaskaniu mojej kotki nie myję rąk :) Nawet ją całuję i nie mam z tym problemu, bo nie jest kotem wychodzącym. Gdy dotknę butów to też myję ręce, ale po dotknięciu skarpet nie. Poza tym teraz, gdy mam nasiloną nerwicę lękową, to nerwica natręctw trochę osłabła, bo mam nowy obiekt do myślenia. Szczerze mówiąc wolę natręctwa, niż lęki, ataki paniki i ciągłę myślenie, czy mam jakieś objawy, czy nie.

A ja mam obsesję, że dostanę nudności. Dzisiaj rano tak długo myślałam, aż faktycznie zrobiło mi się niedobrze. Nie umiem myśleć o niczym innym.

@Lusesita Dolores Mieszkam z rodzicami i to oni płacą rachunki. Mówią, że nie płacą dużo za wodę. I tak wolę natrętne mycie rąk, niż niepokój, nudności i ataki paniki.

@Lusesita Dolores Ja po jedzeniu też myję ręce, lub przepłukuję. Po zjedzeniu czegoś tłustego myję ręce z mydłem, bo nie chcę zostawić tłuszczu na jakiś przedmiotach, gdyż wg mnie ten tłuszcz na przedmiotach się zepsuje, wejdą bakterie, więc pp dotknięciu tego przedmiotu można zachorować. Zapomniała też dodać, że jeszcze myję ręce po myciu misek kota, a nieraz po samym podaniu mu jedzenia.

Mam nadzieję, że mnie też przejdzie po 2 tygodniach. W zasadzie ręce myję tylko przed jedzeniem, po wyjściu z toalety i po przyjściu z zewnątrz, ale zdarza się, że myję 3 razy pod rząd, bo poprzednio umyłam w za chłodnej wodzie, lub wykorzystałam za mało mydła, albo dotknęłam tej dziurki w umywalce, która jest po to, by w razie czego woda się nie przelała(nie wiem jak się to fachowo nazywa). Oprócz tego zdarza się, że myję ręce, gdy wyrzucam coś do koza, bo wydaje mi się, że dotknęłam śmieci.

@Lusesita Dolores A szybko te leki Ci pomogły? Na mycie rąk to pewnie bardziej zadziałałaby psychoterapia.