scinka

Nie jestes w stanie zrobic zadnego kkroku,bo oczwkujesz od razu wielkiego bum. Wiesz,że musisz sie pracowac nad sobą a to jest proces. Nie od razu Rzym zbudowano. Dzialaj cokolwiek,pozniej bedzie coraz latwiej... wiesz jaki jest cel.. po rostu podziel sobie go na tyle etpow abys dała radę... :) no hopeee more hopee

Głupie gry,w ktorych np. masz za pomocą myśli jak najszerzej otworzyć oknp, sprawić aby np czerwony robaczek pierwszy dobiegl do mety lub zielona piłka odbijala się najwyzej. Masz tam jakies 4 kryteria,które z kazdym spotkaniem maja jakos wzrastac . Nie ma różnicy czy ktoś jest zdrowy czy chory.. Poziom tych gier jest ddostosowany do tego jakie wynikii osiagasz w tych kryteriach :)

Co do leków to nie wypowiem się. Sama od 3 miesięcy walczę z odstawieniem. Pierwszy raz pod ponad roku prawie 2 tyg przerwy. Zmiana podejścia do tego wszystkiego dużo mi dała,urwanie prawie wszystkich kontaktów, zmianna hobby . Po proszkach pewne czynności pochlanialy mnie calkowicie.. Najcięższe jest przerywanie ciągów.U mnie podzialal apap noc (kiedyś ktoś mi o tym wspomniał i działa). Śpię po tym jak niemowlę,nawet jak na sen jeszcze cos walnelo.. Przestałam się zmuszać do pewnych czynności,gdy totalnie nie miałam siły. Ciśnienie jest,ale wszystko kiedyś mija. Za kazdym razem to sobie powtrzam gdy się już niewiele brakuje bym chodziła po ścianach. Trawa to nie jest chyba wcale zły pomysł. Widziałam ludzi,którzy lecą 15 lat na proszkach i takich co jaraja nawet dłużej... Z pierwszych niewiele już zostaje po takim czasie..

Non stop siedzi w mojej głowie

"Bóg nigdy nie mruga" Regina Brett. Zawiodłam się,bo czytałam pozytywne opinie. Niczego nowego z tej książki się nie dowiedziałam...