misty-eyed

wakacyjnyusmiech, te objawy przypominają nerwicę. Jednak nie jestem lekarzem psychiatrą ani psychologiem, więc mogę się mylić. Czy rozmawiałaś o tym z lekarzem rodzinnym? Być może jesteś przytłoczona codziennością, obowiązkami i potrzebujesz odrobiny relaksu, wyciszenia?

JERZY62, tak, właśnie to jem. Bardzo lubię Spróbuj, może i Ty polubisz? Hooded Spirit, meliska pomaga Ci - to super! Na mnie nie działa w ogóle

Holik, dziękuję bardzo, już poczytałam... Ja mam "ustawioną" suplementację od dawna, sprawdza się raczej, więc chyba na razie nie bedę zmieniać, ale może w przyszłości - kto wie! Ja zażywam D3, acerolę, ostropest plamisty, popijam herbatkę Verdin, prawie codziennie jem cykorię-znakomita na przewód pokarmowy, przy cukrzycy wskazana bardzo, jem płatki górskie, często wysiewam rzeżuchę, itd... Moja dieta jest dość urozmaicona, ograniczam produkty, które mi szkodzą, póki co, daję radę... W okresie wzmożonych przeziębień piję miód z cytryną i imbirem, czasem dodaję odrobinę cynamonu.

,

Dzień dobry Ja też dzisiaj mam marne samopoczucie, ale to przez nieprzespaną noc. Od rana byłam zajęta, więc musiałam maksymalnie zebrać się w sobie, by sprostać zadaniu-opieka nad 4 latkiem Teraz już odpoczywam, także słucham muzyki relaksacyjnej, ja podobnie jak mirunia lubię odprężające nutki, a Kitaro jest moim number one Jerzy62, ja mimo, iż jestem starsza od Ciebie /na pewno /, zagranicznych wypraw nie mam na koncie w ogóle. Jednak po Polsce trochę pojeździłam. Wątpię, bym w aktualnej sytuacji zdrowotno-finansowej nadrobiła te zaległości... trudno , tak bywa. Holik, lubisz zmiany avatarów, wyraźnie Twoja psychika poszukuje czegoś, co odda w pełni Ciebie , czyż mam rację? - Holiku, to może Ci się spodobać, lekko kosmiczna muzyka, zresztą jest wiele innych Jego wspaniałych utworów, polecam... Vangelisa też bardzo lubię

Ja przesypiam normalnie co drugą, średnio, noc Także to żadne dla mnie zaskoczenie, niestety. Jutro mam krotki dyżur u Wnuczka , mam nadzieję, że wyśpię się, bo dzisiaj wypada ta noc do spania Zasypiam ok.3 , wstaję ok.9.

Dobry wieczór kosmostrada, wpadłam właściwie po to, by zdążyć pożyczyć Ci spokojnej, znośnej podroży, fajnego odpoczywania i wykorzystania zimowych atrakcji!! Powodzenia Kochana Pozdrawiam też wszystkich obecnych na Spamowej Wczoraj w końcu w nowej kawiarni nie byliśmy, z braku miejsc wolnych, było naprawdę dużo ludzi, co tylko dowodzi, że w dużej dzielnicy, powinno być ich więcej. To zwykła Costa Coffee, ale wnętrze przyjemne... Jest niedaleko, na pewno znajdzie się okazja, by tam wpaść. Książkę A Maciąg odebrałam, ale okazało się, że zamówiłam jedynie tę z przepisami, bez ciekawych wspomnień i porad autorki... Trudno, kupię innym razem. Ostatnio męczą mnie okropne lęki, bardzo mi to przeszkadza Dzisiaj pól dnia, prawie , spędziłam na poszukiwaniu prezentu dla znajomej, jutro ma urodziny i zaprosiła nas na kawę i coś słodkiego. Niby prezent miał być nie jakiś nadzwyczajny, ale chciałam coś dość oryginalnego. Może nie do końca się to udało, ale ponieważ oboje są kawoszami, zestaw 2 ładnych filiżanek zawsze się przyda. Do tego opakowanie "ładnych" słodyczy. Teraz zastanawiam się, jak ja poradziłam sobie w tym stanie, ale jak widać, konieczność zepchnęła złe emocje na piętro niżej...

mirunia,HoyaBella, p. Łabonarską znam też z innych ról, nie jestem wielbicielką Jej talentu po prostu, w tej roli też mnie nie przekonała do siebie. Obejrzałam z ciekawości dwa odcinki, nie zainteresował mnie ten serial zupełnie, mimo, że występuje wielu innych, lubianych przeze mnie, aktorów. No cóż, nie wszystkim musi się wszystko podobać To oczywiste... kia_ sportage, ja też nie oczekuję, że mudry spowodują cudowne ozdrowienie, w cuda nie wierzę, ale jeśli osiągam jako taki spokój dzięki nim, to warto

Holik, trzeba próbować... Wierzę, że tylko poszukując, mamy szansę na odnalezienie równowagi i spokoju, mówiąc w wielkim skrócie. mirunia,A teraz idę na tv Koronę królów - telenowela historyczna, fajnie się ogląda, lekko. , mnie zupełnie się nie podoba, nie zainteresowała mnie. Zwłaszcza gra najstarszej aktorki - masakra!

Holik, trudno powiedzieć czy działa, ale na pewno odwraca uwagę od dolegliwości. Często stosuję mudry na obniżenie tętna... Wyciszają, uspokajają. A o to chodzi przecież, bo jest to problem związany z nerwicą moją. Dzisiaj odnalazłam ciekawą na bezsenność. Wypróbuję, doniosę

Dzień dobry Nadchodząca zmiana pogody już dwa dni wcześniej dawała mi znaki, ale dzisiaj osiągnęła szczyt. Ból kości przeokropny, a przeziębiona nie jestem, nie będę opisywać szczegółów, ale wyjście z domu dzisiaj niemożliwe... Dostałam informację o książce do odebrania - przełożę to na jutro. Jutro też otwierają w końcu nową kawiarnię, chyba to jednak jakaś sieciówka, planujemy wyjście tam /ze znajomymi/-być może jakieś ciekawe promocje zaoferują /?/, chciałabym jednak, aby moje bóle odpuściły, by było to przyjemne wyjście... Wypiłam imbir z miodem i cytryną, położyłam się pod kocykiem, odpoczywam. Jeśli nie przejdzie, zażyję aspirynę... Jestem sama w domu, może zasnę na chwilkę? Miłego wieczoru

Dobry wieczór kosmostrada, Ja Ją lubię, ale wygląda teraz nieładnie. Zabiegi medycyny estetycznej powinny być przemyślane i dopasowane do twarzy. Nie zawsze są udane... Właściwie to dzięki Jej artykułom, popartych doświadczeniami, zaczęłam pracę nad sobą, mam więc sentyment do p. Agnieszki. Kilka razy też wykorzystywałam przepisy z jej bloga. Książka, którą zamówiłam zawiera właśnie cenne wskazówki żywieniowe. Na tym mi zależy najbardziej. Laptopa jeszcze nie mam, oczekują na nową obudowę, bo naprawa samego zawiasu okazała się niemożliwa. Na znajomych nie wypada naciskać Wierzę, że jednak doczekam się , zgadzam się, bezcenne, ale niestety rzadkie

Holik, oczywiście podzielę się opinią. Jeszcze czekam na informację, kiedy mam odebrać w kiosku.

Dzień dobry...cieszę się, że znowu ruch na Spamowej, bo choć nie często piszę, odwiedzam Was prawie codziennie i wczoraj zostałam zaskoczona... Najważniejsze, że wszystko zostało wyjaśnione kosmostrada, świetne ćwiczenie... Praktyki wschodu w wielu dziedzinach przewyższają, moim zdaniem, naszą przewspaniałą, podobno, cywilizację... Ja wykorzystuję często mudry... Dwa dni temu zamówiłam sobie pierwszą książkę /wznowienie/ Agnieszki Maciąg - Smak życia...

Dobry wieczór! Faktycznie zmian wiele... Ḍryāgan, mnie także zaskoczyła ta sytuacja. zupa z rzodkiewek, dobrze, że to wyjaśniłaś i trochę uspokoiłaś. Bądź nadal z nami, jak tylko będziesz mogła Dzisiaj słaby dzień, poza miłym spotkaniem w przedszkolu , które przywróciło na chwilkę normalne samopoczucie, jestem w słabej formie psycho-fizycznej. Na szczęście lęki nie ograniczyły mnie za bardzo, jedna inne dolegliwości już dały mi się we znaki Nie tracę nadziei, że poprawa nadejdzie niebawem...

Dobry wieczór Ja już po babciowych gościach Było miło, wesoło, kocham, kocham, kocham słodkie maluchy Jedzonko zapakowane na wynos, towarzystwo zabezpieczone na jutro We wtorek imprezka w przedszkolu, babcia musi się jutro ogarnąć i przygotować jakoś kosmostrada, u mnie też pięknie! Byłam, jak zwykle, na wieczornym spacerze, jednak jest trochę ślisko... Rozumiem, że infekcja/wirus już odpuścił troszkę i mogłaś wyjść, by sprawić sobie odrobinę przyjemności AnissemSirch, ja gripexu nie stosuję, źle się po nim czuję zupa z rzodkiewek, nie masz inhalatora? To jednak ułatwia oddychanie w takich sytuacjach...

Dobry wieczór Wy sobie miło gawędzicie, a ja działam w kuchni-wszak jutro moje święto Spodziewam się gości, trzeba więc się należycie przygotować! Część zrobiona, trochę zostawiłam na jutro. Ogólnie czuję się nieźle. Spacery nocne, w czasie opadów śniegu, są cuuudowne. Polecam szczerze. Po prostu radość mnie rozpiera w czasie takiego śnieżnego chodzenia. mirunia, bardzo lubię pudrowy róż. Mam na myśli odzież. Ale tak jak kosmostrada, paramparam, - do mojej karnacji nie pasuje Używam jedynie bezbarwnego lakieru...niestety Pozdrawiam wieczornie

Sylwia234, rozumiem Cię, wspominałam o tym. Być może w Twoim przypadku wszystko jest jeszcze świeże.. Ale nie ma wyjścia, powoli trzeba próbować żyć dla siebie, po swojemu, małymi kroczkami, ale do przodu. Czasem będzie źle, bardzo źle, mimo to nie można pozwolić, by lęk i smutek zawładnęły naszym życiem

Sylwia234, zupa z rzodkiewek, na pewno jest bardzo ciężko, ale może być lepiej, jednak to wymaga niemałego wysiłku z naszej strony. Jeszcze kilka lat temu nie wychodziłam w ogóle z domu, a teraz sama śmigam na wieczorne/nocne spacery ... Trzeba wierzyć, że będzie lepiej, nie tracić nadziei, ale działać dla siebie.

A ja, jako, że zimę uwielbiam , wyszłam po 22 na spacer dość długi. Nie ma wiatru, więc -5 mi nie straszne. Ḍryāgan, przy -50oC już tak przyjemnie by nie było Na osiedlu niewiele osób, kilka z pieskami minęłam po drodze. Miałam problem do przetrawienia, więc przewietrzenie głowy przydało się... Nie wspominałam wcześniej, ale dla mnie to też był ciężki dzień. Lęki w tramwaju, w przychodni, w drodze powrotnej. Tętno i ciśnienie bardzo podwyższone Ostatnio, mimo zwiększonej dawki leku, mam z tym problem, ale jedynie leki na uspokojenie mogą być tu pomocne. Mam nadzieje na spokojną, dobrze przespaną noc po szybkim spacerze 40 min. Dobrej nocki

Dobry wieczór Pozdrawiam wczesnym wieczorem Jakoś przeżyłam najazd gości na niewielkie mieszkanko. W sumie nie było źle, jednak więcej miejsca, w takich sytuacjach, przydałoby się ... Dzisiaj byłam u okulisty. Niestety, p. doktor mogła tylko zbadać mnie zgodnie ze skierowaniem, pod kątem ew. zmian cukrzycowych /badanie niczego niepokojącego nie wykazał na szczęście/, natomiast po receptę na nowe okulary muszę zapisać się kolejny raz U mnie popadało trochę, zrobiło się biało, bo jest ok.-5oC. Oby nie było ślisko. Boję się tego, bo nie raz zaliczyłam poważne upadki Ja uzupełniam, przez cały rok wit.D3, 1000/ 1 tab. dziennie, zgodnie z zaleceniem lekarza, co faktycznie skutkuje poprawą odporności-polecam! Mieszkańcy bardziej nasłonecznionych obszarów, mogą zrobić sobie przerwę od czerwca do września. Osoby w moim wieku /50-60 lat/powinny łykać przez cały rok. Wit. E nikt mi nie zalecił, ale nie omieszkam zapytać przy kolejnej wizycie. To ważna witaminka dla organizmu.

cyklopka, oj jak miło Cię widzieć tutaj Sylwia234, codzienność niesie różne problemy, poważne na pewno, ale też zwyczajne. Interesujące dla mnie jest Wasze podejście, ocena rzeczywistości, często zupełnie odmienne niż moje. , dobrze Cię rozumiem...Kiedy ponad 7 lat temu odkryłam forum, odnalazłam tu spokój i zrozumienie, wielką pomoc, bardzo polubiłam wiele osób /niektóre już nie udzielają się/...

Dobry wieczór kosmostrada, Kochana, strasznie Cię choróbsko męczy i nie odpuszcza! Bardzo Ci współczuje, bo nawet jeśli jesteśmy pod dobrą opieką, chorobę przeżywa się osobiście, no tak to już jest... Jasne, fajnie jest usłyszeć ciepłe słowo, być zaskakiwaną cudownymi niespodziankami, ale z chorobą walczymy w pojedynkę! Czy w przyszłym tygodniu musisz już wrócić do pracy? Czy jeszcze pochorujesz w domu, co na pewno byłoby lepsze, korzystniejsze dla Ciebie w związku z osłabieniem? Sylwia234, zupa z rzodkiewek, paramparam, pozdrawiam serdecznie, lubię Was czytać, chyba dlatego, że kojarzycie mi się z moimi dziećmi, z ich problemami, życiem...jest mi to bliskie! paramparam, żabie udka wyglądają naprawdę apetycznie , myślę, że też mogłabym spróbować Lunaa,Yerba mate mi nie bardzo smakuje, zresztą podnosi mi ciśnienie, przestałam pić choć wiem, że wielu osobom bardzo służy. Dzisiaj i jutro mam gości. Odwiedziła nas Rodzinka z Łodzi. Byliśmy na Starówce, Nowym Świecie rozświetlonym, w fajnej kafejce. Jak to wytrzymałam, sama nie wiem? Było momentami ciężko, ale i przyjemnie. Jutro jadą do Wilanowa, ale beze mnie... Już odpoczywam, niedługo mam zamiar położyć się. Spokojnej nocki

Sylwia234, http://www.herbatkiajurwedyjskie.pl/lista-herbatek,126.html, nie są tanie. Stosowałam, bo lubię wszystko co ziołowe. Na pewno łagodzą objawy, ale nie wyleczą Są tez polskie zioła/mieszanki o podobnym działaniu...

Ḍryāgan, witaj! Cudowne i ważne słowa