Sekreska

To ja. Czemu pytasz?

Że jutro będzie lepszy dzień. Lubisz lody?

Słońce. Teraz go nie ma i jestem rozładowana... Czemu ja się stresuję? :/

Znalazłam na innym forum, pozwoliłam sobie skopiować, bo zostały tu w fajny sposób opisane właśnie etapy przechodzenia nerwicy. Jest to 25 punktów, dzięki którym unaocznimy sobie, w którym punkcie jesteśmy i ile jeszcze ich przed nami, żeby się wyzwolić Ja na ten moment jestem chyba gdzieś między punktem 19, a 21... :) Czyli powoli do przodu A Wy gdzie się umiejscowicie? 1. Nawarstwianie się stresów życia codziennego - zbieramy negatywne emocje. 2. Zapalnik - Pierwszy symptom (np. atak paniki, objaw lękowy, skutki używek). 3. Nakręcanie się "CO TO BYŁO?! CO MI JEST?!" Szukanie informacji w necie. 4. Wzrasta Lęk - Doszukiwanie podobieństw objawów w różnych chorobach (psychicznych & fizycznych). 5. Zwiększenie się skali objawów (np. depersonalizacja, derealizacja, kołatanie serca itp.). 6. DECYZJA - WIZYTA U LEKARZA (np. rodzinnego, psychiatry, psychologa). 7. Wątpliwości co do diagnozy bądź brak wiary w jej trafność. 8. Decyzja o braniu leków bądź rozpoczęciu psychoterapii. 9. Życie w lęku i pierwsze starania oswojenia się z nim (nadal wiele wątpliwości). 10. Stany załamania, depresyjne, bezsilności (mijające dni w lęku zlewają się w jeden dzień). 11. ... w tym punkcie jest mijający czas i powtarzające się w kółko lepsze i gorsze dni. (ile to trwa? zależy jak się nastawiasz) 12. Mijają niektóre objawy - Wątpliwości czy to dobrze czy może źle? 13. Dochodzą inne objawy (nie zawsze) - Zakłopotanie. 14. Wprowadzanie w życie metod walczenia z lękiem (poznanych na psychoterapii bądź forum). 15. ... znów w tym punkcie jest mijający czas. (ile to trwa? zależy jak się nastawiasz) 16. W Końcu przychodzą lepsze dni. 17. Przychodzą również i te gorsze. 18. Człowiek stara się wyprostować swoje sprawy które zawalił przez nerwice (lęki już nie są tak uporczywe). 19. Następuje znaczna poprawa odnoście objawów - MIMO TO nadal wiele wątpliwości. 20. Starania nie idą na marne, lęk maleje - a życie z objawami staje się znośne. 21. ... czas leci - raz wolniej raz szybciej - żyjemy! (ile to trwa? zależy jak się nastawiasz) 22. Minimum objawowe - małe wątpliwości - pomimo tego wprowadzamy metody zwalczania lęków. 23. Lepsze dni występują dużo częściej niż te gorsze - 100% wiara w nerwice 24. USTĄPIENIE OBJAWÓW NERWICY. 25. Powrót do normalności, zmiana nastawienia do życia, lęków i stresów dnia codziennego. Ogólny czas trwania tych etapów JAK I CZAS WYSTĘPUJĄCY MIĘDZY NIMI nie jest określony - on zależy tylko i wyłącznie od WAS. bo np. etap 3 może trwać miesiąc, a może 2 dni. NIE MA REGUŁY!

Przygotowałam 36 pytań, na podstawie których chciałabym dowiedzieć się o Was czegoś więcej :) Poznać Waszą wrażliwość, upodobania, poglądy na świat i innych ludzi :) Ciekawi mnie, jak na świat patrzą osoby podobne do mnie, czyli z jakimiś problemami natury psychicznej, większymi, czy mniejszymi Jeśli masz ochotę, odpowiedz na pytania. Jeżeli któreś jest niewygodne, głupie albo po prostu nie masz ochoty na nie odpowiadać, to postaw przy nim "-" :) Potraktujcie to zupełnie na luzie :) Pytania ogólne: 1. Jak masz na imię? 2. Ile masz lat? 3. Masz jakieś hobby? Jakie? 4. Co cię sprowadziło na to forum? 5. Interesujesz się polityką? Jeśli tak to za którą partią jesteś? 6. Co byś zmienił/a w naszym kraju? 7. Jakie jest Twoje życiowe motto? Pytania o styl życia, zdrowie i odżywianie: 1. Czy starasz się dbać o zdrowie? 2. Jesteś zwolennikiem jedzenia typu fast food? 3. Stosujesz jakieś suplementy diety? 4. Uprawiasz jakiś sport? Jaki? 5. Czy chodzisz do lekarzy? Jakich i jak często? 6. Czy uważasz, że lekarze i przepisywane przez nich lekarstwa faktycznie Ci pomagają, czy tylko zagłuszają chwilowo objawy albo w ogóle na Ciebie nie działają? 7. Uważasz, że żyjesz szybko, czy wolno? 8. Prowadzisz raczej aktywny tryb życia, czy bierny, głównie siedzący na przykład ze względu na pracę? Pytania o wiarę, religię: 1. Jakiego jesteś wyznania, w co wierzysz lub czy jesteś ateistą? 2. Jeśli wierzysz w Boga, czy dobro i zło ogólnie, to według Ciebie lepiej żyć w bogactwie, ale z diabłem, czy w biedzie, ale z Bogiem? 3. Znasz dekalog? Czy żyjesz według jego punktów? 4. Jeśli według Ciebie jest Bóg to jak myślisz, dlaczego na świecie jest tyle zła? 5. Po co, według Ciebie, żyjemy? Jaki jest sens, cel życia? 6. Zdarza Ci się czytać Pismo Święte? 7. Czy uważasz, że jesteś dobrym człowiekiem? 8. Wierzysz w ewolucję, czy stworzenie przez Boga? Pytania o wrażliwość, empatię: 1. Czy lubisz zwierzęta? 2. Czy uważasz, że zwierzęta mają dusze? 3. Widzisz jak ktoś znęca się nad zwierzęciem. Czy ruszasz mu na ratunek? 4. Co czujesz, kiedy widzisz zdjęcia, czy materiały filmowe, na których są dzieci cierpiące głód, czy choroby? 5. Udzielisz pomocy ofierze wypadku, czy przejdziesz obojętnie dalej? 6. Z czym kojarzy Ci się skąpana w słońcu łąka pełna kwiatów? 7. Czy lubisz oglądać filmy, grać w gry, w których jest dużo przemocy i krwi? 8. Czy oglądasz filmy pornograficzne? Pytania o wiedzę, świat: 1. Czy wierzysz w życie pozaziemskie? 2. Czy wierzysz we wszystko, co mówią Ci w telewizji i piszą w książkach i podręcznikach, z których uczyłeś się w szkole? 3. A gdybym Ci powiedziała, że Ziemia jest płaska, a podróże na księżyc i w kosmos nie są możliwe (i nigdy nie było żadnego lądowania na księżycu), to pomyślałbyś, że zwariowałam i jestem idiotką, czy skłoniłoby Cię to do refleksji i samodzielnych poszukiwań, czy może nie ma w moich słowach ziarnka prawdy? 4. Czy zdajesz sobie sprawę, że atak na World Trade Center z 11. września 2001 to działanie rządu Amerykańskiego (a nie terrorystów), aby pozbawić Amerykanów ich praw? 5. Skąd czerpiesz wiedzę o Polsce i świecie?

Umiem, ale tylko w grach Co mi zaproponujesz na jutrzejszy obiad?

Nie identyfikuję się z żadnym znanym wyznaniem/religią. Wychowano mnie oczywiście jak większość Polaków, w katolicyzmie, ale każda religia ma w sobie masę zła, a kościół katolicki jest przepełniony wręcz pogańskimi symbolami i tradycjami (święta Bożego Narodzenia nie mają nic wspólnego z narodzinami Jezusa, bo On nawet nie urodził się w grudniu ) Wierzę po prostu w Boga, a czy moje poglądy pokrywają się z poglądami braci takich, siakich, czy owakich to już czysty przypadek :) Oczywiście, że świat należy do Boga, zatem czy nie zastanawia Cię, o co w tym wszystkim chodzi? Bo świat jest przepełniony złem, a wielu pyta, dlaczego Bóg nic z tym nie robi. Masz jakieś zdanie na ten temat? :)

Generalnie światem rządzi szatan (choć oczywiście jemu się tak wydaje), bo niestety przyszło nam żyć w czasach wielkiego zwiedzenia ludzkości. Według mnie to nasze życie jest formą "przesiewu"- ci, którzy nie oddadzą się szatanowi, będą mieć życie wieczne w Królestwie Bożym ;] Po dzisiejszym świecie widać, że na odstrzał pójdą miliardy. Pora zacząć się budzić :)

To raczej powód do wstydu, a nie do dzielenia się na forum... Niestety większość ludzi nie ma za grosz sumienia i empatii. Zrobiłam dziś rewelacyjną pizzę z wielką ilością sera

Zupka chińska jeśli już ;] Dzień, czy noc?

Tylko w kwestiach uczuciowych, ale bez przesady. Czy zdarza Ci się kłamać w sytuacjach, kiedy nie jest to zupełnie potrzebne?

50 kg mnie jest ;] Jaki jest Twój ulubiony film?

Ja też nie. Wierzysz w to, co wciska nam telewizja?

Szybkiego powrotu do siebie. Ile wypiłeś/aś w Sylwestra? ;]

Dziwne pytanie :) Jestem zupełnie normalna, tylko mam przypadłości jakie jest twoje ulubione danie?

Podarowuję go innym albo sobie, jeśli mi tego potrzeba :) Ile masz lat?

W domu. Masz jakieś postanowienie noworoczne?

Nie mam nic przeciwko A co, jeśli Ziemia jest płaska?

Tak, to ja :) Moja praca jest chyba warta mojego zachodu. Lepiej jest pięknie kłamać, czy mówić najgorszą prawdę?

Niewykluczone, że już jest, bo zwykły, szary człowiek nie wie o naprawdę wielu rzeczach, jakie mają miejsce na świecie Kiedy ostatni raz czułaś/eś się prawdziwie szczęśliwa/y? P.S. Chojrakowa, dzięki pierwszej części Twojego podpisu, powróciły do mnie wspomnienia miłych chwil :) Dzięki!

Nie mam. O co chodzi z tym konkursem z oczami?

Pizzy, bo już zjadłam Wierzysz w Boga?

Przepiękne słodziaki na tych zdjęciach :) I zdjęcia same w sobie bardzo mi się podobają :) Miałam kiedyś szczurka cudownego, ale odszedł dawno temu... Super fotki! :)

Jakiś czas temu zrobiłam kilka takich "filmików" na youtube. To są tak zwane creepypasty, czyli opowieści z dreszczykiem Moje pewnie mało dreszczy wywołują ogólnie, ale mam frajdę, że coś mojego powstało, jak macie ochotę to zerknijcie :) https://www.youtube.com/channel/UCdSNG0UDrMN4IDZCp9Rqomg/videos Lubię też tworzyć na dość podobnej zasadzie bajki, czy wierszyki dla dzieci. Póki co powstały tylko bajki i wiersze znane już, a więc nie wymyślone przeze mnie, ja je tylko czytam, aczkolwiek mam już "na papierze" dwie autorskie bajki, których jeszcze nie zdążyłam nagrać i przerobić na taki powiedzmy "filmik" :) Jeśli macie dzieci i mielibyście ochotę im puścić coś mojego to byłoby mi super miło https://www.youtube.com/channel/UCIKq5YviDxwoXO3Ty-pr86w/videos

Kupiłabym dom na wsi i wyniosła się z tego miejskiego syfu, w którym teraz muszę tkwić Jaki polecasz serial na te nieprzyjemne, ciemne popołudnia? :)