DeNiro, Warszawski koks tak sie spinał na necie a na zawodach przyszedl koles nie wiadomo skąd i go wyprzedzil;D Ale mnie wszystko napier.dala jednak złym pomysłem bylo robić barki przed plecami;D
Tyrr, Są rózne plany typu armagedon, i inne ale tez raczej nie robi sie wiecej niz 1 partie 2x w tyg. No chyba ze trening na stagnacje to wtedy robisz wszystko w 1 dniu ale po 1 cwiczeniu:)