metka00

kupmitrumne, Ino tak gadasz tu

Little Red Fox, Ja tez bym powiedzal ze jest lekki bo jak triceps robie to zarzucam 25 ale nie raz juz sobie w łeb przywalilem;p Kupmitrumne to niech ktos Ci rozmasuje whatever -- 04 lut 2014, 20:13 -- slow motion, Nigdy nie cwiczylem na maszynach , zaczelo sie od wolnych Ciezarow z tym ze Lekkich na poczatek, pozatym nie nakłada sie za duzo obciązenia, trzeba stopniowo, Jest wiele bledów na siłowni które moga sie skonczyc kalectwem.

Little Red Fox, zwariowalas?

kupmitrumne, To sproboj rozmasowac. ból zaraz przejdzie a jutro caly dzien bedziesz lezec na brzuchu xd Ja tak kiedys dalem sie wj,ebac z plecami po ciezkim treningu dziewczyna zrobila mi masaz , caly nastepny dzien lezalem plackiem tak napier..;p

a tam maszyny:) wolne ciezary ale nie takie wagi:) trza cwiczyc z glowa;p

kupmitrumne, nie ma szans ;p rozgrzewka i cwiczysz ;p po 2 seri bol przejdzie:)

Little Red Fox, jak:d

kupmitrumne, Na zakwasy najlepsze jest rozbicie:)

Mushroom, Ulice strachu: Krwawa Mary, Bloody Mary (2006)

Mushroom, Nie ogladasz kultowych horrorow? pije do tego 3 x krwawa merry:P Ja dzis po klacie i bicepsie byla moc:P

Rebelia, Klimat klimatem ale jak mam grac w kwadratowe gry to odpadam:) Przez neta gram w Desert operations od ladnych kilku lat:)

khaleesi, Robie dokladnie to samo:) Dzis czuje sie dobrze wiec przewiduje Progres w obciazeniu:)

Enii, a myslalem ze z wkładka;p

Enii, pierwsze to musze tylek ruszyc;p

ja to o herbatce mysle teraz;p

Enii, ino po obiedzie wzasc sie , pocwiczyc polozyc;p

Enii, Po naszymu:P wql dzis zaskakujaco sie jak narazie ok czuje;p

Enii, a ja tu czeka i czekam xd

Enii, wrocilas juz???

detektywmonk, Pewnie:)

Enii, nawet newem co to haha rzeszlem crysisa3 i teraz czesem powalcze w fight night champons

platek rozy, Hej;D

Rebelia, Jakieś nowe.? mam 2 starsze metra;D

Te pompki na ketlach to to samo co pompki na krzeslach:)

nerwosol-men, Idz idz sie lecz:) Ahma, witaj