Tyrr

Kestrel, tylko nie widzę u niego żadnych biomechów, czemu akurat on?

Kestrel, to może jednak Dublin? 5 sesji w Dublinie lub 10 w Szczecinie... to 1 będzie tańsze chyba

slow motion, nie nie jest to wścibskie pytanie :) Jeśli chodzi o kilogramy to nie za dużo, powiedział bym nawet że moja waga mi odpowiada, nie odpowiada mi za to poziom mojej tkanki tłuszczowej, który coś nie chce spaść poniżej 20% a marzy mi się poziom w granicach 12-15% (15 to już max).

Kestrel, ja coraz bardziej rozważam kogoś takiego jak Andrzej Niuniek Misztal Poezja

Kestrel, szajse

Kestrel, a niemcy byli jacyś?

Jeżeli to kogoś obchodzi, ja bez zmian, 3-5x w tygodniu (zależy od roboty) trening siłowy i zaraz po nim 40minut cardio. W przyszłym tygodniu sprawdzę co to dało... jeśli nie za dużo to chyba zacznę zapierniczać interwałowo

mangiferaindica, Zleć komuś wymianę radia albo nagraj sobie X płyt audio

kupmitrumne, to dobrze?

kupmitrumne, nie pomyliło Ci się z 5?

mangiferaindica, zmień radio i będzie po problemie Ewentualnie jeśli masz na prawdę stare radio, takie na kasety... to są przejściówki na to specjalne, wkładasz kasetę do której jest podłączony kabel z wyjściem USB, problem solved (nie wiem jak to działa ale działa bo widziałem na własne oczy)

Kupno pendrive w promocji* (nie wierzę w promocje ale niech będzie... tak pisało ) i zgranie na niego całej mojej ulubionej muzyki, na każdą porę roku, na każdy humor Teraz na samą myśl o jeździe samochodem aż się przyjemniej robi

Jak zwykle: kurczak + papryki + ryż brązowy

Reiben, nie bardzo wiem o co Ci chodzi bo nie ma żadnych linków

Kestrel, ten coś ala kot po prawej to jakiś fotoszop czy rzeczywiście kot? Epicki Gimme

K-Pax 10/10. Nie wiem jakim cudem wcześniej tego filmu nie widziałem

Kestrel, widzę, że dieta podtrzymana

slow motion sobie poszła i nikt już tu nic nie pisze Chyba faktycznie lato przyszło... Trenujecie jeszcze czy smażing, plażing i w ogóle?

Kestrel, Twój klimat https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10458595_1533882263506766_604624428464535446_n.jpg

Ciężko pracuje...

slow motion, good job :) Swoją drogą coraz więcej panienek chodzi na siłownie... :> (przynajmniej tam gdzie ja chodze )

[videoyoutube=b7TUh15EWNg][/videoyoutube]

Na kino

Trafienie dokładnego wyniku meczu, a co za tym idzie zyskanie 60zł + 0,7 whisky

Good Powodzenia Samego pomysłu nie oceniam bo nie moja bajka.