poem

"Normalnie" w sensie tak jak być powinno? Ja jakoś w tych kategoriach nie potrafię określić swojej sytuacji. Pewnie się nie zauważa rzeczy, które są od zawsze. Na przykład siebie.

Dobrze objaśniłeś tą różnice. Ja bym tak nie potrafiła, bo nie zawsze udaje mi się to wychwycić. Powód dla kogoś może być błahy, a dla mnie niekoniecznie, bo tylko ja widzę co się dzieje we mnie. Ktoś nie rozumie, że ja na coś reaguję. Ale właściwie możliwe, że jestem właśnie nerwowa, tylko kwestia jak ocenia się to bycie nerwowym. Dziś zaczęłam pisać dzienniczek uczuć, żeby nauczyć się wyłapywać to co i w jakich sytuacjach czuję. -- 16 mar 2013, 18:40 -- Jeszcze dodam, że chciałabym spowodować w kimś jakieś długotrwałe emocje, przemyślenia, wnioski, sprowokować rozmowę, chciałabym nawet, by ktoś się na mnie pogniewał. Bo czuję się ignorowana

Dobrze objaśniłeś tą różnice. Ja bym tak nie potrafiła, bo nie zawsze udaje mi się to wychwycić. Powód dla kogoś może być błahy, a dla mnie niekoniecznie, bo tylko ja widzę co się dzieje we mnie. Ktoś nie rozumie, że ja na coś reaguję. Ale właściwie możliwe, że jestem właśnie nerwowa, tylko kwestia jak ocenia się to bycie nerwowym. Dziś zaczęłam pisać dzienniczek uczuć, żeby nauczyć się wyłapywać to co i w jakich sytuacjach czuję. -- 16 mar 2013, 18:40 -- Jeszcze dodam, że chciałabym spowodować w kimś jakieś długotrwałe emocje, przemyślenia, wnioski, sprowokować rozmowę, chciałabym nawet, by ktoś się na mnie pogniewał. Bo czuję się ignorowana

czyli wydaje nam się, że to czego nie mieliśmy było tym czego potrzebowaliśmy, choć okazuje się, że gdybyśmy to coś mieli - wcale nie koniecznie bylibyśmy szczęśliwsi...

czyli wydaje nam się, że to czego nie mieliśmy było tym czego potrzebowaliśmy, choć okazuje się, że gdybyśmy to coś mieli - wcale nie koniecznie bylibyśmy szczęśliwsi...

Kiedyś się nie złościłam, przynajmniej nie tak jak teraz się to zdarza. Dlatego sama nie wiem jak sobie z tym radzić. A czasem złość daje mi impuls, by powiedzieć co myślę. Przez chwilę wiem o co chodzi. Ale wtedy nikt nie słucha. A potem te myśli znikają wraz z emocjami. U mnie tak w domu było z resztą zawsze, że się nie przepraszaliśmy. Po prostu na następny dzień było już "normalnie". Jest różnica między byciem zdenerwowanym a byciem nerwowym, prawda? Myślę, że gdy ktoś mi mówi, że jestem nerwowa (możliwe, że tak jest) - tym samym ocenia mnie - w sytuacji, gdy mnie zdenerwował swoim zachowaniem jest nieadekwatne, bezcelowe...

Kiedyś się nie złościłam, przynajmniej nie tak jak teraz się to zdarza. Dlatego sama nie wiem jak sobie z tym radzić. A czasem złość daje mi impuls, by powiedzieć co myślę. Przez chwilę wiem o co chodzi. Ale wtedy nikt nie słucha. A potem te myśli znikają wraz z emocjami. U mnie tak w domu było z resztą zawsze, że się nie przepraszaliśmy. Po prostu na następny dzień było już "normalnie". Jest różnica między byciem zdenerwowanym a byciem nerwowym, prawda? Myślę, że gdy ktoś mi mówi, że jestem nerwowa (możliwe, że tak jest) - tym samym ocenia mnie - w sytuacji, gdy mnie zdenerwował swoim zachowaniem jest nieadekwatne, bezcelowe...

Nie każdego stać, ot po prostu. 300-400 zł miesięcznie - toż sam taki wydatek może wpędzić w zły stan Szukanie terapii, którą "dają" za darmo jest w sumie większym wysiłkiem i wymaga dużo motywacji. No bo właśnie jej nie dają...

Nie każdego stać, ot po prostu. 300-400 zł miesięcznie - toż sam taki wydatek może wpędzić w zły stan Szukanie terapii, którą "dają" za darmo jest w sumie większym wysiłkiem i wymaga dużo motywacji. No bo właśnie jej nie dają...

Właściwie to terapeuci mogą przyjmować (i tak jest często) jednocześnie prywatnie i na nfz, więc to nie może być kryterium czy terapeuta jest dobry czy nie. Agh, naprawdę mnie denerwuje, że nie mogę załatwić tego już dziś, teraz.

Właściwie to terapeuci mogą przyjmować (i tak jest często) jednocześnie prywatnie i na nfz, więc to nie może być kryterium czy terapeuta jest dobry czy nie. Agh, naprawdę mnie denerwuje, że nie mogę załatwić tego już dziś, teraz.

Keraj, dokładnie tak samo jest u mnie, właściwie do tej pory. Taki przykład: obgryzałam paznokcie, mama się na mnie denerwowała, ja czułam upokorzenie i jeszcze większy stres i obgryzałam jeszcze bardziej... Nie rozumiałam dlaczego jest na mnie zła, przecież to ja mam problem i to się objawia przez takie krzywdzenie się. Ale niedawno przestałam. Nie zauważyła nawet - mam na myśli, że nie powiedziała choćby, że fajnie, że mam ładne paznokcie, nie pochwaliła.

Keraj, dokładnie tak samo jest u mnie, właściwie do tej pory. Taki przykład: obgryzałam paznokcie, mama się na mnie denerwowała, ja czułam upokorzenie i jeszcze większy stres i obgryzałam jeszcze bardziej... Nie rozumiałam dlaczego jest na mnie zła, przecież to ja mam problem i to się objawia przez takie krzywdzenie się. Ale niedawno przestałam. Nie zauważyła nawet - mam na myśli, że nie powiedziała choćby, że fajnie, że mam ładne paznokcie, nie pochwaliła.

Nie mam prawa czuć złości, wyrażać zdenerwowania, swoich myśli, uczuć. Zawsze jestem obwiniana, gdy się złoszczę lub denerwuję - bo to ja jestem nerwowa... Zawsze mam być spokojna, w dobrym nastroju, opanowana.

Nie mam prawa czuć złości, wyrażać zdenerwowania, swoich myśli, uczuć. Zawsze jestem obwiniana, gdy się złoszczę lub denerwuję - bo to ja jestem nerwowa... Zawsze mam być spokojna, w dobrym nastroju, opanowana.

Myślałam, że może chodzi o czytanie w ogóle, bo mi pomaga. Książka jest lepsza niż siedzenie przed komputerem czy telewizorem, lepiej potrafię organizować sobie czas, jestem spokojniejsza. Kiedyś czytałam jakieś książki np. jak zyskać pewność siebie, ale tylko chwilowo napełniały mnie nadzieją na zmiany

Myślałam, że może chodzi o czytanie w ogóle, bo mi pomaga. Książka jest lepsza niż siedzenie przed komputerem czy telewizorem, lepiej potrafię organizować sobie czas, jestem spokojniejsza. Kiedyś czytałam jakieś książki np. jak zyskać pewność siebie, ale tylko chwilowo napełniały mnie nadzieją na zmiany

ach, no tak :) jesteś drugą osobą, która mi dziś przypomina, że jutro sobota.

ach, no tak :) jesteś drugą osobą, która mi dziś przypomina, że jutro sobota.

Wkurza mnie to, że tak ciężko się dodzwonić. Chcę coś zrobić a nie mogę... Będę próbować jutro do skutku, oby się udało :)

Wkurza mnie to, że tak ciężko się dodzwonić. Chcę coś zrobić a nie mogę... Będę próbować jutro do skutku, oby się udało :)

Bardzo dziękuję za odpowiedź :) Widzę że ten ośrodek jest w dobrej dla mnie lokalizacji, super :) I jeszcze mam pytanie, bo nie jestem pewna czy przyjmują tam osoby spoza Warszawy? I czy to jest terapia dla DDA?

Bardzo dziękuję za odpowiedź :) Widzę że ten ośrodek jest w dobrej dla mnie lokalizacji, super :) I jeszcze mam pytanie, bo nie jestem pewna czy przyjmują tam osoby spoza Warszawy? I czy to jest terapia dla DDA?

Chciałabym dowiedzieć się czegoś o psychoterapii w szpitalu Wolskim (w poradni). Może ktoś z Was miał lub oczekuje... Wreszcie zdecydowałam się na terapię i znalazłam odpowiednie miejsce, sięgnęłam po telefon, ale nikt nie odbiera. Jestem tym załamana

Chciałabym dowiedzieć się czegoś o psychoterapii w szpitalu Wolskim (w poradni). Może ktoś z Was miał lub oczekuje... Wreszcie zdecydowałam się na terapię i znalazłam odpowiednie miejsce, sięgnęłam po telefon, ale nikt nie odbiera. Jestem tym załamana