Peter_HS

nick - slang na "aresztować", "zahaczyć", "zadrapać"

Spokojnie, to nic strasznego, nie ma tam żadnego wmawiania, są tylko rzeczy w stylu "skup się na łydkach, poczuj sensacje pochodzące z nich... i odpręż" i "wyobraź sobie, że jesteś na plaży - poczuj wiatr, gorący piasek".

Sorry, nigdy jej nie miałem, tylko o niej wiem

Mam, ale się nie leczę, bo nie mam czasu, szkoła mi zajmuje cały czas. Albo to jest czasowa utrata świadomości albo po prostu omamy i halucynacje. To drugie może być spowodowane setką innych czynników, nie koniecznie chorobą. Podobne akcje mieli moi znajomi po lekach przeciwdepresyjnych dlatego zapytałem Utrata świadomości może nie, ale wpadam po prostu w taki stan, że mogę sobie "stworzyć" sen na jawie - wystarczy, że zamknę oczy i jest odpowiednio mroczna muzyka w tle, i potrafię w to wchodzić, z własnej woli. Wiem, że nie powinien to robić, ale nie mogę się oprzeć, jest tak, jakbym był na jakimś haju w tym stanie. Leków antydepresyjnych nie brałem, ale wielokrotnie stosowałem nagrania psychoterapeutki (nie mojej, ja nie mam), które miały na celu wprowadzenia mnie w pewnego rodzaju hipnozę, w której mogłem się "znaleźć" np. na plaży - są bardzo relaksujące, i po nich muszę trochę się ogarnąć, bo po nich mogę jeszcze bardzo dobrze tworzyć obrazy w mojej głowie - ale kilka minut pełnej świadomości, i z tego wychodzę :) Ale wracając do moich "stanów" - ja je miałem przed rozpoczęciem tych nagrań, więc wątpię, czy to by miało na mnie jakiś wpływ.

Fototerapia ? Na lęki też dobrze jest zauważyć, co pochodzi z umysłu, a co ze zmysłów, jeśli wiesz o co chodzi, i trzeba wtedy skupić jak najmocniej zmysły "realne" na czymś, byle czymś, mimo szybkiego tętna, mdłości itp. aż ci się uda porządnie je skupić (podczas paniki lub lęku nie można np. skupić gałki ocznej na jednym konkretnym punkcie, bo ciągle odskakuje)

Słuchaj muzyki dla siebie, nie dla innych, nie dla poznawania innych, muzyka jest wyłącznie dla ciebie ! Dla twoich uszu !

thesis - teza

Ja mam dziwny problem - otóż mam od 2009 roku cykliczną zmianę w moim umyśle, zawsze gdy jest zimniej - czyli przez całą jesień i zimę (choć nie zawsze, mam przejaśnienia długie) - wpadam w lekką realizację, czuję się mrocznie, jakby jakiś duch, i jestem hyper wrażliwy na muzykę w tym stylu: Podczas tej wrażliwości osiągam największą derealizację połączoną z silnymi emocjami wzruszenia, i czuję się nie z tego świata. Podczas tego jestem też przymulony, spowolniony, bardziej leniwy, słucham dużo depresyjnej muzyki, i jestem w dziwnym stanie emocjonalnym. Co to jest ? Zacząłem to miewać po nieszczęśliwym zakochaniu się i ogromnego żalu po tym. Mam też nerwicę lękową, jetem bardzo zamkniętą osobą i przez wiele lat miałem problemy społeczne. Potrafię też w tym stanie miewać jakby sny (o spotkaniach z mrocznymi postaciami w dalekiej zimnej krainie najczęściej, występują przy tym też emocje). Jestem Werter, czy zbliża się jakieś schorzenie ?

Pójdź do tego samego lekarza i powiedz co ci się stało, jak pójdziesz do innego lekarza, to on nie będzie za dobrze znał twojej historii, i twoja podróż będzie przedłużona. Ten lekarz nie może być taki zły. -- 02 wrz 2012, 16:31 -- Pójdź do tego samego lekarza i powiedz co ci się stało, jak pójdziesz do innego lekarza, to on nie będzie za dobrze znał twojej historii, i twoja podróż będzie przedłużona. Ten lekarz nie może być taki zły. -- 02 wrz 2012, 16:32 --

Dziwne, działały przez kilka miesięcy, a potem klapa - tak jak przebieg mojej depresji, tylko że bez leków - po wielkim smutku zrobiłem się normalny na ok. 2 miesiące, potem zacząłem doświadczać derealizację i anhedonię, tak jak ty. Te leki albo były placebo, albo - działały - ponieważ były one w pewnym sensie jak narkotyk (bo powodowały zmianę nastroju), jednak depresja zawsze musi przejść cały cykl, i to, co ty teraz doświadczasz jest czymś niekontrolowanym przez te specyficzne leki - więc może teraz jest czas na zmianę leków, bo to już kolejna faza ?

To zdjęcie mówi wszystko: Ja spadłem z przepaści, jak wy ?

Jeśli masz iPoda lub coś w tym stylu pobierz (AppStore) Silva Relax (to jest po angielsku, ale może zrozumiesz) - to jest program do głębokiego relaksu i hipnozy, mi świetnie pomaga. W nim są nagrania terapeutki mówiąca teksty hipnozy i relaksu. Bardzo polecam, daje duże odprężenie.

Co do psychopatów - ja nie jestem psychopatą, ale kiedy mam w sobie dużo adrenaliny, potrafię się robić bardzo zimny, jak ktoś płacze, to ja powiem coś w stylu "ty bekso", moja empatia znika, nie obchodzi mnie nic tylko ja, czasami mam chęć pobicia kogoś (a jestem spokojny, wtf?). To uczucie znika jak się czuję zmęczony. Co to jest ?

sacrifice - ofiara/ofiarować

reek - śmierdzieć

OK, spox, nie wiedziałem, że jest drugi. Ale weźcie nie mówcie, że ludziom z depresji szkodzi smutna muzyka. Mi pomogła, bo mogłem emocjonalnie się wykrzyczeć, bo tak najlepiej. Jeśli się tłumi emocje, to się robi źle. Lepiej się wypłakać

traffic - ruch drogowy

Byłem zmoderowany za smutne piosenki ?

Mi też nie chodziło o rozmowę :)

Założyłem wątek, w którym mieliśmy postować smutne piosenki, a teraz ten post teraz został zablokowany. Czy ja coś źle zrobiłem ?

Lęk przed zbliżeniem się do płci przeciwnej ? Chyba raczej tak, ja też to miałem

erection

Podczas snów zauważyłem, że nie wiem kim jestem, i kiedy się budzę mam wrażenie, że nagle odzyskałem pamięć i moją świadomość

stupefied - otępiony z zdziwienia

bimbrownik - szyfrownik Ala szuka...