Pieprz

racja cardio, myślałem o czymś trochę innym zresztą trening może być jednocześnie cardio i crossfitowy.

boli mnie szyja

witam wszystkich wieczorowo poro

- ćwiczenia aerobowe :) crossfity :)

Mi idzie dobrze od początku, dziwne że ledwo dałaś radę myslałem że nie mam specjalnie mięśni na brzuchu a zrobiłem bez większych trudności. Natomiast zakwasy są cały czas mega.

Dzisiaj miałem lenia i zrobiłem tylko raz. Muszę sobie głowę przytrzymywać ręką takie mam zakwasy na szyi.

ladywind, Mylene Farmer jest fajna :)

nie tak dobrymi jak partner :)

Nawet nie jedna ale nie pytaj mnie kto bo jak będą chcieli to sami się pochwalą.

i tak powinno być po każdym treningu -- 13 lis 2013, 23:37 -- Może PJT nie będzie marudził i będziesz już z kim miała chodzić na zakupy

Candy14, ja Cię też :*

ile robisz dziennie?

Fakt .. jak ide z Mushem to nic nie przymierze bo on sie nudzi

Nefertari, trzymam kciuki :)

Może powiedz że ludzie dużo offtopują nt zdrowia i sportu i diet, co będzie prawdą. Nowy dział = większy porządek w tematach i przejrzystość. Rozmawiaj z nim językiem korzysci

pewnie mu to koliduje z jakimś innym forum pieprzone korporacje

rozbierane? Nieeee. phi :)

A może nowy dział w którym będziemy rozmawiać o zdrowiu fizycznym, dietach, ćwiczeniu, suplementach itp.?

rozbierane?

aż musiałem zrobić mema na tą okazję

Może jakoś to będzie, tylko czy Ty nie masz większych aspiracji niż życie opisane w taki sposób?

Czas płynie, czy my płyniemy przez czas?

Może zrobić tak że jeśli w ciągu 24 godzin od poprzendiego postu dodamy następny to łączy, a jeśli odstęp czasu jest dłuższy to już nowy post powstaje.

kup se psa i czekoladę