Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Błogi zapach, wprost do narkozy.
-
haha.. Leżę już w łóżeczku
-
Jestem nowy na forum. Od wielu lat walczę z nerwicą lękową , przeważnie sa ta ataki paniki, lęk i serce. W sytuacjach stresujących czuję silny, lęk szybkie walenie serca, zawroty głowy, taki standard. Natomiast często po takiej sytuacji następuje te rozładowanie i wszystk się stabilizuje. Jednakże czasem mam sytuację, przeważnie zawsze wywołaną również jakaś reakcją stresową kiedy serce zaczyna mi szybko walic, 110-120 na minute, ale kiedy wracac do domu czy tej strefy mojego komfortu objawy nadal trwa, ciągle czuję pobudzenie , ciągle mnie nosi i cały czas mam ten głupi odruch kładzenia reki na szyję, sprawdzania tetna, oczywiscie serce wali jak szalone a ja jeszcze bardziej sie denerwuję i tworzy się takie błędne koło z którego nie umiem wyjść. Mam takie przypadki srednio raz na 2-3 miesiące kiedy ten stan jakby sie blokuje i potrafi trwać od kilku godzin do nawet 2-3 dni aż się to w pełni uspokoi. Co robić w takim przypadku? Jak się zachowywać i jak to wyłączyć? Macie jakieś rady albo sprawdzone na wlasnej skórze metody? Ps. oczywiście według rady jaką kiedyś usłyszalem w takich stanachc chowam cisnieniomierz i pulsometr i walczę z tym,zeby nie mierzyć co chwila i nakręcać sie jeszcze bardziej wysokimi wynikami bo wtedy te błędne koło zaciska się jeszcze mocniej.
-
134 pączki zrobione
-
Chyba kit Zamówienia na pyszne.pl?
-
Do przedszkola. Młotek czy kilof?
-
Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)
Lusesita Dolores odpowiedział(a) na Dryagan temat w Off-topic
1 z nutellą. Jestem na diecie:-) -
Brzoskwinie Podłoga, sufit, ściany?
-
Dołączył do społeczności: Adam1989r -
pół kajzerki z serem, warzywa z patelni i porcję frytek
-
Cześć D
-
Akta sądowe
-
Nie jestem za legalizacją marihuany Znałeś/aś kiedyś kogoś zażywającego narkotyki?
-
HALOPERYDOL(Decaldol, Haloperidol Unia/WZF)
Lusesita Dolores odpowiedział(a) na milka24 temat w Leki przeciwpsychotyczne
Zwiększamy haloperidol do 15mg -
Ale z tą osobą czy tym stanem po ? Nie zrozumiałem pytania -
Tak, mam Masz szybki internet?
-
Nie Piłeś/aś dziś kawę z mlekiem i cukrem?
-
Ojoj to był by tam cały pełny polowy szpital psychiatryczny ….szczegolnie tam pod grzybkiem, gdzie tarzają cie w błocie
-
@brum.brum, trochę lepiej niż ostatnio, poszedłem na prawie 30-minutowy spacer i porozmawiałem z tatą. Trochę wyjrzało słońce zza chmur, było ciepło. Jestem zadowolony ogólnie A jak Ty się czujesz?
-
Hit sklep żabka?
-
CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.III
MicMic odpowiedział(a) na Amon_Rah temat w Depresja i CHAD
Ja dziś swojego też mam dosyć, choć mam pewnie lepiej niż Ty. Też kurwa chyba nie mam szans inne. -
w przód ptzedszkole czy zerówka ( gdzie chodziłeś/aś )
-
Kozel sliwki, brzoskwinie czy jagody?
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
