Zniszczona38

Dobre to jest.

Pomimo zmęczenia dobry dzień. Byłam w Katowicach, a teraz jestem nareszcie w pracy. W końcu się udało i mi pomogli znajomi żebym mogła wrócić i pracować. Za to im jestem wdzięczna.

Ja akurat źle przeczytałam ponieważ u mnie było baklawa a nie balaclava. Mój błąd. Już zostało wyjaśnione, że nie chodziło o słodki deser.

Ok, faktycznie ja źle przeczytałam.

Zależy jeżeli ktoś lubi, ale to w tureckiej restauracji podawali plus ich słynną herbatkę w mega mini "szklaneczkach".

To mega słodkie ciasto jeżeli tak to można nazwać. Jeżeli o to Tobie chodziło.

Nie. Tylko nie powinno polecieć w ciągu dwóch miesięcy tyle kilogramów.

O kurde. Ja tak nie potrafię zrobić foty.

Nie, aż tak nie jest.

Zgadzam się z tym, że to prawda. Jedni zajadają stres. Też myślałam, że u mnie tak będzie, a jest zupełnie odwrotnie.

Przepis na pozbycie się zbędnych kilogramów? Silny stres połączony z nerwami, brak apetytu i po dwóch miesiącach niestety czy stety ubyło mnie migiem.

Potrzebujesz wsparcia, pomocy? Co można w tym momencie dla Ciebie zrobić?

Ja mam identycznie, że czuję iż do niczego się nie nadaję. Resztę podziwiam i teraz staram się być innym, lepszym człowiekiem.

Nie, to był po prostu ekstremalny bieg godzinny.

Konary drzew,dużo biegu pod górkę. Piach w budach i czasami zjazd z góry dup...skiem bo nie dało się inaczej zbiec z takiej wysokiej górki. Ogólnie wyczerpujące. Dla tych co biegają regularnie to była rozrywka ale dla amatora to po prostu hardcorowe.

Tak w godzinę ponieważ robiło się jak najwięcej okrążeń i były różne przeszkody. Tak to średnio zawsze przebiega się w 27 lub 30 minut. Zależy też jak kto długo biega itp.

Weź człowieka nie rozśmieszaj bo ja ledwo 5 km przebiegnę. Chociaż i tak jestem z siebie dumna, że dałam radę w ekstremalnym godzinnym biegu. Losie...To był dopiero wyczyn. Myślałam, że padnę na pys...k.

Dziękuję. To miłe.

Piwne

https://youtu.be/JVr0Z8V_vKw?is=idJhxUVENfUeyejC

Jeżeli w ogóle mogę napisać to ja jem batona energetycznego. To akurat dlatego, że biegam plus spacery, basen. Głównie chodzi o bieganie, ale nie mówię, że nie lubię np. kinder czekolady itp.

Wcześniej nie miałam depresji. Doszła ona w momencie kiedy wierzyłam w coś bardzo mocno, ale to mnie popchnęło w całkowity dół.

Ja mam czasami tak, że nawet chciałabym usłyszeć słowa dziękuję i już by to dla mnie wiele znaczyło, a prezent? Może to być np.po prostu czekolada, cokolwiek drobnego. Nie oczekuję niczego z wyższej półki.

Właśnie i u mnie są te fazy depresyjne. Czekam na powrót do pracy bo teraz przez długi czas nie mogę pracować. Na terapii wyciąga mnie z tego stanu, tłumaczy wiele i jak powinnam postępować. U mnie to bardziej teraz codzienność.

Wiele zrobiłam złego z czego nie ma co być dumnym. Masz rację w tym Monika, że człowiek zrobił zle rzeczy.