Venencja

Nie miałam żadnego ataku paniki od kiedy biorę Esci. Wcześniej miałam kilka razy- w pracy, w galerii, u fryzjera U mnie rzut nerwicy zaczął się we wrześniu. Ale wtedy jeszcze w miarę funkcjonowałam. Potem miałam covid i mój mąż trafił do szpitala i po tym mi się pogorszyło, ale nadal byłam w stanie jakoś działać. Dopiero kolejne stresy, a po nich okropny atak paniki w pracy zaczęły to co się ze mną teraz dzieje…ale tak naprawdę zbierało mi się cały poprzedni rok, a to mój drugi rzut nerwicy w życiu. Pierwszy miałam 6 lat temu.

Ja to chyba mam dziwną tę nerwicę. U mnie nigdy nie było strachu przed ludźmi i przed wychodzeniem. Ale spięcie ciała, zmęczenie (szczególnie następnego dnia po większym wysiłku), bóle pleców, nóg, brzucha, głowy…Ale co ciekawe, to zmęczenie ustępuje po Afobamie, więc na bank wynika z lęku…

A ile czasu chodzisz? Ja od miesiąca nie byłam w stanie chodzić na psychoterapię. Miałam non stop zawroty głowy i sztywnienie mięśni, nie miałam siły…miałam nadzieję, że już ta piątka Esci coś mi pomoże, ale niestety…

A Ty chodzisz na psychoterapię? Ja przerwałam aktualnie, ale będę kontynuować w marcu. 6 lat temu wyszłam z nerwicy na samej psychoterapii, trwało to trochę, ale powiem szczerze, że póki co największą poprawę czuję, gdy sama się za siebie biorę. Leki to dodatek do tego jaką pracę musimy wykonać sami

Od 5 tygodni, są uderzenia gorąca, jadłowstręt i chwilami napady lęku gorsze niż przed braniem, ale potem się wyciszają powoli. Teraz juz takich nie mam. Ja też jeszcze tydzień temu robiłam tylko to co musiałam. Pół dnia na leżąco, zmuszałam się do wszystkiego. Nadal zresztą nie jest najlepiej, zwłaszcza rano czuję się momentami okropnie. Jakbym miała zemdleć, drży mi ciało, kręci się s głowie, boli kark i nogi, bardzo sztywnieją mi mięśnie. Biorę Esci 5mg od 5 tygodni, ale nie działa tak jak trzeba. Muszę zwiększyć dawkę jak wrócę. Miałam ostatnio stresy i one wpłynęły na pogorszenie. Gdybym miała Ci coś poradzić, to koniecznie zacznij się trochę ruszać. Widzę, że po dwóch dniach jeżdżenia na nartach, gdy czułam się jeszcze gorzej, teraz zaczynam stawać na nogi. Dzisiaj jeździłam jak szalona i zaraz ruszam drugi raz na stok. A miałam totalna nietolerancję wysiłku, serio!! Zwykły godzinny spacer z psem kończył się tragicznym zmęczeniem…

Nie bój się. Wszystko jest do przejścia. Ja dwójkę dzieci i psa ogarniałam przy wejściu na Esci. A miałam nasilenie lęków… Póki co nie biorę Afobamu, próbuję radzić sobie bez tego. Jeżdżę codziennie na nartach i pomimo zmęczenia, zawrotów głowy i sztywnienia i drżenia mięśni się nie poddaję. Zaczynam wierzyć, że dam radę z tego wyjść!!! Muszę dać z siebie 100%! Polecam Wam mega sport, na początku jest ciężko, ale małymi kroczkami daję radę! Jeszcze tydzień temu myślałam, że w ogóle nie pojadę w góry, a teraz jeżdżę na nartach, chodzę na spacery, w restauracjach sztywnieją mi nogi, ale i tak idę. Zaczęłam też lepiej spać i jeść… No i od pon przechodzę na 10mg Esci. Zobaczymy jak to będzie…

I to mnie pociesza odrobinę w tym trudnym czasie

To jest właśnie kolejny dowód, że mam nerwicę Słuchaj, ja już tak jestem wykończona tymi objawami, a ciagle jakieś stresy, które mi je zaostrzają Życie mi ostro daje w kość w ostatnim czasie…nie wiem o co chodzi, ale wszechświat mi ostatnio nie sprzyja

Ja to bym brała jeżeli będzie to absolutnie konieczne. W praktyce, mnie od razu po pierwszej dawce (po kilku godzinach) złapała telepawka i wzięłam małą dawkę, która mi od razu pomogła i potem jeszcze tydzień brałam 0,25 dziennie. A potem już tylko doraźnie. Teraz będę wchodziła powoli na 10mg Esci i pewnie znowu będę miała nasilenie lęków..

No niestety u mnie wysiłek fizyczny sprawia, że następnego dnia gorzej się czuje. Chyba zmęczenie potęguje lęki. Widzę, że jak wezmę Afobam to zmęczenie też odchodzi…

hej! Ja już po kontakcie z moim doktorkiem i uznał, że moje objawy to klasyczne objawy nerwicy. Od poniedziałku podnoszę dawkę Esci- chyba na 7,5. Po kilku dniach na 10 Jakie Ty dawki Xanaxu brałeś? Jestem na wyjeździe i bardzo mi ciążą objawy, u mnie 0,25 Afobamu zwykłego działa tak, ze mam już cały dzień ok. Ale teraz boję się go brać ten tydzień,a potem jeszcze jeden przy zwiększaniu dawki Bo to będą aż 2 tyg z rzędu. W zeszłym tyg. też coś tam brałam. Nie wiem co robić…boję się uzależnienia, a jednocześnie chciałabym się dobrze czuć

Zazdro a tak serio fajnie, że Ci lepiej! Cieszę się! Ja już nie wiem czy to nie są po prostu objawy nerwicy muszę dawkę zwiększyć po powrocie…

A wiesz co jest najdziwniejsze, że wróciły mi uderzenia gorąca

hej! Ja jednak we wtorek mam konsultacje z moim doktorkiem. Nie wiem o co chodzi z tym wszystkim, ale ostatnio znowu nie czuję się najlepiej- jestem od 2 dni bardzo osłabiona, spać mi się chce w ciągu dnia, a w nocy się wybudzam co 1-2 godz. Jestem tak zmęczona, że nie mam na nic siły. Już nie wiem czy to wina Esci czy mojej nerwicy. Wróciły mi też mdłości i bóle głowy…dzisiaj jeszcze mam konsultację z neurologiem, bo mój psychiatra jest na urlopie. Ale jestem po miesiącu brania i nie czuję sie nawet tak jak przed leczeniem- a wręcz gorzej…

Hej, chciałabym się zapytać czy ktoś z Was miał taki objawy nerwicy- sztywnienie nóg i rąk? Zastanawiam się jak temu zaradzić, biorę leki od miesiąca, muszę chyba zwiększyć dawkę za 2 tyg jak wrócę z wyjazdu, bo jest to mój jedyny objaw, a bardzo utrudnia funkcjonowanie. Myślałam, że już mi to przeszło, ale ostatnio bardzo się przeciązylam- byłam na dwóch długich spacerach i długo stałam w kuchni jednego dnia i następnego obudziłam się bardzo zmęczona i ze sztywnymi i bolesnymi nogami…czy wysiłek fizyczny nie powinien znosi ć tego objawu? Miał ktoś tak?

Właśnie po powrocie z gór skontaktuje się z doktorkiem i zapytam czy mam zwiększyć dawkę do 10. Wolałabym nie, ale czas pokaże. Nie wiem czy somaty ( bóle kręgosłupa, zmęczenie, bole mięśni) nie powrócą, bo to one są u mnie głównym problemem, lęków i ataków paniki nigdy nie miałam jakiś strasznych. Owszem nieprzyjemne, ale do przejścia. No zobaczmy… Fajnie, że u Was stabilnie!

Hejooo! Jak tam u Was!? U mnie z dnia na dzień coraz lepiej. Ćwiczenia na kręgosłup i leki zaczynaja działać i mam coraz mniejsze zawroty i bóle głowy. Esci powoduje u mnie w tej chwili jedynie wzmożoną senność w ciągu dnia, czasami muszę się zdrzemnąć. W nocy śpię dobrze, mdłości coraz mniejsze, jem w miarę, lęków i drżenia nie mam praktycznie w ogóle. Jeżeli zawroty miną mi za kilka dni, to jadę dalej na Esci. Za kilka dni jedziemy w góry, ale nie wiem czy będę jeździć na nartach, niby mam ochotę, ale nie wiem jak z tym kręgosłupem…

No co Ty…ja to jestem taka bojaźliwa, że w życiu sama bym nie odstawiła

Słuchajcie, czy przy Esci można brać jakieś leki przeciwbólowe regularnie? Chciałam pobrać coś przeciwzapalnego na kręgosłup, a doczytałam, że lepiej nie brać Ibupromu

Ja nadal na Esci. Mam okropnie przeciążony kręgosłup szyjny, bo dzwigalam zakupy i po nich poczułam się gorzej. Dopiero wtedy się zorientowałam, że to nie od leku…teraz rehabilitacja. Ale ogólnie nie mam lęków, chyba Esci nawet w dawce 5mg działa..

Hej, u mnie problem leży w kręgosłupie jak się okazuje. Dlatego mam bóle głowy i zawroty. Rehabilituje się. Jak mi trochę przejdzie to będę mogła stwierdzić czy Esci działa…w końcu nie dzwoniłam do doktorka…

Wziąłeś nowy lek? Jak samopoczucie?

A na co ona jest?

No to ja mam tak samo, po wzięciu akcja i potem wieczorem...świetnie...muszę zadzwonić do mojego doktorka...

Moim zdaniem ja też mam lek do zmiany. Dzisiaj znowu po godzinie od wzięcia zaczęłam się trząść, jakbym miała jakieś nerwy...rano byłam na zakupach i potem wzięłam się za pracę, czułam się w miarę do czasu wzięcia leku. Dzisiaj 22 dzień na 5mg... masakra