zielona-welonka

A co waszym zdaniem jest dobrze brac przy obniżonym nastroju, depresji?

Nie wiem mam mieszane uczucie.

Kupilam, chwile mnie zainteresowały, a teraz leza.

Czy to co jemy może wpływać na to, że lepiej czy też gorzej się czujemy? Co powinniśmy jeść, a czego unikać w takim razie aby czuć się dużo lepiej?

Nikt mi nie pomoże, czy wystarczył impuls że wszystko wróciło ??

No ja się próbuję caly czas ustabilizować. Badania z krwi to były takie ogólne.

Może to być początek depresji. U mnie tak się zaczęło, miałam wcześniej jeszcze badanie krwi. Byłam non stop zmęczona, mogłam spać ile idzie, nerwowość, rozkojarzenie.

Proszę o pomoc, jakieś rady. Parę lat temu byłam w związku przemocowym, partner na samym końcu mnie pobił i tak się zakończyła nasza znajomość. Od tamtego czasu dostałam Efectin 75mg, również jakieś leki nasenne - miałam stwierdzony epizod depresyjny jak i zespół stresu pourazowego. No i tak sobie żyłam, prawa w sądzie się ciągnęła i dopiero zakończyła w tym roku. Ale żyłam normalnie nawet chciałam te leki odstawić. Ostatnio niestety go zobaczyłam i boom, rozbita, jakby wszystko wróciło od początku. Cały mój organizm jakby nawalił, więc poszłam miesiąc temu do psychiatry zwiększył Efectin do 150mg i uważam, że wcale nie jest lepiej, mogę cały czas spać, nic mi się nie chce najchętniej bym tylko leżała, czasem lęki itp. Mam problemy z koncentracją, zapominam, nic mnie nie interesuje, wracam do wspomnień. Mam do Was pytanie czy to wszystko mogło spowodować zobaczenie jego? Czy te leki w ogóle pomogą? Jak sobie jeszcze pomóc? Czy wrócić do pracy czy jeszcze lepiej nie? Proszę o rady

Mam nadzieję, że mi pomożecie. Od dobrego tygodnia, strasznie się czuję, nasiliło się, a mianowicie nic mnie nie cieszy, boję się wyjść do ludzi, najchętniej bym spała, nie mam ochoty na nic, ryczeć mi się chce, czuję ogólnie, że coś dziwnego dzieje mi się w głowie. Ogólnie nie miałam żadnej sytuacji, która by to spowodowała. Co prawda, od już paru lat biorę Efectin 75mg, ale było ok, a teraz takie boom i mnie paraliżuje, że najchętniej bym w domu pod kołdrą leżała. Nie wiem iść pilnie do psychiatry czy odczekać?

Jak uważacie czy w dzisiejszych czasach łatwiej czy trudniej o poważny, trwały związek? Gdzie można poznać tą drugą osobę? Czy internet to dobre miejsce? Bywałam na wielu portalach i powiem Wam większość facetów nie szuka związków. Czy teraz ludzie wolą zmieniać partnerów, nie angażować się? Czy też po prostu trzeba odszukać tego jedynego.

Mnie zawsze zastanawiało czy można wyrzucić ze snów osoby o których nie chce się śnić.

Cześć Przytłacza mnie życie, rzeczywistość, chętnie popiszę by się oderwać od wszystkiego.