mej11

Ja od rana jestem ok. Ale największy lęk przychodzi wieczorem. Już się boję. Pozdrawiam Was

I znowu kolejna noc nieprzespana. Teraz dodatkowy jeszcze strach przed zakażeniem korona wirusem. Czasami strach do sklepu iść. To wszystko też potęguje nasze lęki.

Ja też miałam moment w życiu że nerwica odpuściła. Niestety znów wróciła. Najbardziej boję się skoków ciśnienia i tego,że mi pęknie żyłka w głowie. Wiem,że to może brzmi śmiesznie,ale czasami mam wrażenie,że mi głową eksploduje. Oczywiście jak się uspokoję,to jest wszystko ok.

Jak myślicie czy można z tego wyjść? To znaczy czy kiedyś skończą się te ataki lęku i będziemy mogły normalnie żyć?

Ja też po ataku czuje się bardzo zmęczona. Ale niestety u mnie czasem ataki idą parami:( k najgorsze są te uderzenia gorąca.

Właśnie mam atak i czuję się kiepsko. Szybki oddech, spocone dłonie ucisk w głowie. I jeszcze to odrealnienie i strach, że coś mi się stanie złego.

Cześć A czy ktoś z Was podczas ataku ma czerwoną twarz i tak jakby ciśnienie do głowy pochodziło?

Hej Czy tutaj jeszcze ktoś zagląda??

Hej, dawno mnie tu nie było, bo jakoś nerwica mi odpuściła. Ale niestety wróciła i to ze znaczną siłą. U mnie jest teraz problem z wysokim ciśnieniem. Wystarczyło, że raz zmierzyłam sobie podczas ataku i było 160/100 i od tej pory (już chyba 2 tygodnie) męczę się strasznie, mierząc ciśnienie co chwile. Oczywiście jak się tym denerwuje, to mi od razu skacze. Takie błędne koło. Zapisałam się już do kardiologa, bo przedtem serce mi "przeskakiwało" (oczywiście EKG było ok). Mam już tego dosyć, bo cały dzień i noc (mam problemy z zaśnięciem) myslę czy mi nie skacze ciśnienie, wtedy o atak paniki nie trudno: ucisk w głowie, uderzenia gorąca, pieczenie uszu i twarzy....i juz wiem, że mi ciśnienie skoczyło.....i biorę telefon,żeby zadzwonić pod 112, ale po chwili trochę się uspokajam....i tak w kółko:( Mam tego dosyć!

mam to samo

dla mnie wszystko jest bez sensu

Cześć A czy macie coś takiego jakby uszy Wam się zapychały. Tak jakby ciśnienie do głowy i uszu nachodziło. Boję się co to może być. Przy tym ogólne zdenerwowanie Pozdrawiam

ja mam to samo. Wykańczam się już

popieram wypowiedź laguny. my nie chcemy byc zazdrosne, to nic przyjemnego. Niestety często te chore mysli sa silniejsze od zdrowego rozsądku

a co to znaczy odrzuty ?? Mozesz sprecyzować Pozdrowionka