Xenna, miralax, dużo wody z elektrolitami i powinno pomóc. Ewentualnie możesz pomyśleć o zmianie leku na taki, który ma mniej efektów ubocznych związanych działaniem antycholinergicznym.
Choćby różnego rodzaju narzędzia , maszyny , elektronikę .
Wyprodukowane w Polsce z etykietą Bosch i Siemens? Faktycznie bardzo niemieckie te produkty (pomijając mysl techniczną, której w Polsce jest niestety mało).
Wydaje mi się, że w sądach trochę wzięli się do roboty. Może też się trochę boją dobrej zmiany. Coś ruszyło, choć niekoniecznie zawsze na lepsze. Ogólnie za PiSem nie przepadam i nawet gdyby różnica była obiektywnie na plus i tak wolałbym PO. Nie podoba mi się ta cała polityka narodowo katolicka. Trąci myszką, zacofaniem i w dłuższej perspektywie nas uwsteczni, niestety.
Co takiego Polacy kupują z Niemiec oprócz wypierdzianych szrotów? Pomyśl trochę chłopie, zajrzyj do danych zanim zaczniesz pisać bzdury:
http://www.michalstopka.pl/polska-wyzyskuje-niemcy-mamy-spora-nadwyzke-handlowa/
Ale 500+ to chybiony program. Można by lepiej rozdać te pieniądze, choćby przez normalne transfery socjalne, a nie konkretnie tylko na 2 dziecko. Emeryci, renciści, drobni przedsiębiorcy zostali ograbieni przez PiS (ich elektorat). W zasadzie jedyna grupa beneficjentów to biedne rodziny i to koniecznie z dziećmi.
Jednak na niektórych działa na zasadzie placebo. Co ciekawe niektóre antydepresanty mają skuteczność zbliżoną do placebo właśnie. To samo jest zresztą z homeopatią.
Polecam udać się do dobrego psychiatry z dużym doświadczeniem klinicznym. Przeprowadzka to oczywiście nie jest dobry pomysł chyba, że są jakieś racjonalne przesłanki o których w poście nie napisałeś .
W depresji z bezsennością i pobudzeniem z lekiem antydepresyjnym na początku przynajmniej włącza się benzodiazepinę. Potem, jak lek zaczyna działać, benzo się zazwyczaj odstawia. To bardzo ułatwia funkcjonowanie w chorobie. Trudno powiedzieć czy masz brać trittico. Zawsze możesz zmienić lekarza na takiego, który inaczej poprowadzi leczenie. Może odstawienie esci było błędem, tak samo jak nie włączenie benzodiazepiny.