misty-eyed

Witajcie Kochani!!! Wywołana przez mirunia , pragnę wyjaśnić, że zaglądam tutaj codziennie, nie psiałam, bo miałam spory problem z kręgosłupem. Nie mogłam leżeć, siedzieć - to był jakiś ucisk,potworne zawroty głowy, skok ciśnienia /to nerwy/ trwało to 2 dni. Włączyły się do tego lęki, to normalne w takiej sytuacji. Wczoraj i dzisiaj czuję ból barku, całej prawej ręki i łykam w związku z tym Mydocalm, nie miałam wyjścia. Dzisiaj jest lepiej, sytuacja wygląda na opanowaną. Z tego co przeczytałam wynika, że większość z nas ma problemu różnego pochodzenia, ale ważne, by nie podawać się, nie nakręcać się-to znam, już przerabiałam takie stany i nie dam się już... Zamówiłam już wszystkie prezenty... Suma na koncie zmalała drastycznie, ale trudno, taka rola matki i babci Pozdrawiam serdecznie kosmostrada, Marcin2013, Purpurowy, platek rozy, mirunia, cyklopka filip133, miłego wieczoru życzę

Purpurowy, Mocny początek!!! Czy to działa, nie wiem, ale wypróbuję, nie zaszkodzi, choć w cuda nie wierzę Zdanie dotyczy poniższych przepisów http://krokdozdrowia.pl/sok-bezsennosc-5-przepisow/ Żałuję, że wcześniej tego nie znalazłam

mirunia, z tą suplementacją to ja mam problem, ponieważ moja p. doktor powiedziała, że właściwie vitd jest przyswajana z pewnością, natomiast wszystkie omega i inne - pewności nie ma, nie ma badań na potwierdzenie tego. Dlatego ja ograniczyłam się do vitD3 własnie i magnezu oraz potasu, który mam przepisywany na receptę /Kalipoz/.

mirunia, bonsai, platek rozy, Zosia_89, Little Red Fox, witam serdecznie Kupiłam przed chwilą kilka książek dla dzieci, korzystając z dnia darmowej przesyłki. Mogłam spokojnie poczytać, obejrzeć, gdyż nie lubię tłumów i światła sklepowego. Mam sporo prezentów do kupienia, bo to i urodziny Męża, Syna, Wnuczki Męża, gwiazdkowe prezenty, więc mam czego szukać, dlatego zawsze wcześniej zaczynam... platek rozy, Kamilko, też robię te placki, bez chilli i curry, bo niestety nie przepadam , bardzo je lubię. Zresztą w ogóle dużo kombinuję w kuchni ostatnio ze względu na dziecko, zresztą i swój stan zdrowia, nie mam problemów zupełnie z przestawieniem się i zmianą żywienia. Pierwszy raz ugotowałam zupę z zielonego groszku /krem/ i jestem zachwycona jej smakiem

Witam Wyspiarzy-spamiarzy Dołączam do tych, którym dzisiejszy dzień dał się we znaki. Myślałam, że sama siebie pogryzę, z irytacji nieznanego pochodzenia, ogólnego samopoczucia słabego bardzo, zwariowanego ciśnienia. Na szczęście "podopieczny" był w bardzo dobrym nastroju i grzeczny bardzo. To mnie /nas/ uratowało. Od jutra mam wolne, bo Synowa będzie w domu /l4/. Urlop do poniedziałku. Bardzo nam się to przyda. Mam sporo zaległych zakupów, a przede wszystkim koniecznie musimy wyleczyć do końca ciągnące się ok.3 tyg. infekcje /ze wszystkimi objawami/ dróg oddechowych. Trzeba zwalczyć tę słabość. Dla wszystkich uśmiechy i pozdrowienia serdeczne!!!

cyklopka, masz problemy jelitowe czy Hashimoto?

cyklopka, buscopan też rozkurczowy, powinien zadziałać. Ja rzadko łykam tego typu leki, nospa 40mg bardzo mi pomaga. Dzieki niej pozbyłam się małego, ale ostrego kamyka nerkowego

cyklopka, mała nospa i będzie OK. Przeżycia potrafią cuda zdziałać. Jeśli nie tabsy to ciepła kąpiel...

Ḍryāgan, jakiś wyjazd-do Dziadków, dobrych znajomych, rodziny, byłby dobrym wyjściem dla Ciebie.

bonsai, znając siebie, nie byłabym do końca szczęśliwa, ale już mnie męczą przygotowania, choć jednocześnie jest to przyjemność-taki dualizm. Może spróbuję kiedyś... kosmostrada, troszkę mi się to udało...przez dwa lata 2xdz relaksacje i efekty przyjemne.

kosmostrada, na mnie podobnie działa alkohol. Moja terapeutka stwierdziła, że to wynika z potrzeby nieustającej kontroli nad sobą, a stany odmienne temu zagrażają. Ciekawa jestem, czy Twoja T potwierdzi to.

Czasem myślę sobie, jakby to było - Wigilia wyjazdowa,święta w pensjonacie, jakiś kulig? A to w związku z tym, że od lat ponad 30 organizuję święta i chciałoby się trochę inaczej... Przepraszam za te posty...

kosmostrada, bycie zen może nie, ale można nauczyć się trochę wyciszać emocje. Znam z autopsji.

kosmostrada, mam to samo - niech boli nawet, ale leki "znieczulające" powodowały u mnie duuużo gorszy stan depresyjno-lękowy.

takie tam, kosmostrada, Purpurowy, Sigrun, platek rozy, witam serdecznie U mnie nadal zakręcone dni, ale chyba jednak zahartowałam się już i nie reaguje źle na spiętrzone obowiązki i zaskakujące wydarzenia. Dzisiaj doszłam do wniosku, że gotowanie stało się dla mnie czynnością prostą, łatwą i przyjemną. Fakt, że gotuję dietetyczne potrawy, niezbyt skomplikowane, na bazie warzyw i drobiu głównie... Chyba naprawdę praca jest najlepszym lekarstwem na lęki i wszelkie nerwicowe problemy. Czuję się potrzebna i zawieść nie chcę, więc mobilizuję się... Jedynie zbieramy z Mężem wszystko co Młodzi przynoszą z pracy plus dziecięce bakterie, które podobno bywają trudne dla starszych, z obniżoną odpornością zwłaszcza...ale walczymy Miłego wieczoru życzę

Little Red Fox, czyli zakupy udane?

mirunia, będzie dobrze kochana, wszystko wróci do normy. Czasem trzeba coś zmienić, jakiś lek zmienić, odstawić, bo organizm się tego domaga. A czasem mamy jakieś przeżycia, które rozregulują nasz organizm. Wybierasz się lekarza rodzinnego?

Little Red Fox, udanych

Little Red Fox, ja w ogóle zrezygnowałam z kawy, już ponad 5 lat nie piję. Ostatnio też mi zapachniało kawą i kupiłam cappuccino, do której dosypuję odrobinę prawdziwej i jest fajnie, a ciśnienie nie podnosi się, bo taki deserek bardziej.

bonsai, zgadzam się. Mój znajomy super lekarz/starszy pan/, który twierdził, że Amerykanie po 40-ce profilaktycznie zażywali propranolol, teraz zapewne mają już inny W nerwicach od lat jest zalecany. bonsai, Tritace, który bierze mirunia, też obniża ciśnienie

mirunia, czy pijesz kawę, bo nie pamiętam?

mirunia, i bardzo dobrze, że zachowujesz ostrożność. Teraz dopiero sprawdziłam, że Tritace to również lek na nadciśnienie, pomyliłam go z innym lekiem. W takim razie rzeczywiście trzeba uważać, by nie obniżyć ciśnienia za bardzo. Ja biorę Isoptin i Tertensif i w sumie to daje dobry efekt. Isoptin jest lekiem dość stary, ale wraca podobno do łask, zażywam go już 18 lat.

Ja też już dzisiaj nie robię nic...odpoczywam tylko

mirunia, ja zażywałam 2 x 40 mg, dawka 3x10mg nie powinna Ci zaszkodzić, 10 zlecają nawet dzieciom. Spróbuj kochana, jesli zauważysz, że bardzo Ci spadnie, nie weźmiesz 3 dawki. Czy Ty masz stwierdzone nadciśnienie, czy masz zalecony propranolol ze względu na objawy nerwicowe?

mirunia, dzisiaj dochodzę do siebie, jestem troszkę osłabiona, w tej chwili fizycznie, bo psychikę jakbym już oczyściła-relaksacje. Teraz nie robię nic, już trochę porządków zrobiłam, pranie się pierze, obiad gotowy /zwykły makaron z serem i skwarkami/rzadko to robię, ale lubię i mało pracy, szczególnie, że przez cały tydzień gotuję dwudaniowe/